splacze

Witam.Chialbym zapytac jakie obecnie na rynku sa najlepsze sapalcze tluszczu.Oraz ktore wy braliscie i jakie mieliscie efekty po nich..

DEBUSSY - ciężko określić to jako cykl robisz redukcje poprostu ale jeśli chodzi o Thermal Pro to jest to naprawde dobry preparat jedzie po kg aż miło

najlepszy spalacz to dieta z bilansem ujemnym oraz odpowiednio dobrany zestaw treningowy!!!!!!!!!!!!! a spalacze to tylko dodatek pozatym jaki masz Bf bo jak wiekszy niz 20 to bez spalaczy mozesz jechac ja wlasnie tak zrobie od 1 lipca dieta dieta i trenoing i sie zciepnie pare kilo :)

369258 coto jest to cale Bf?jakie sie go oblicza??

poziom tkanki tluszczowej poszukaj w wyszukiwarce byly juz o tym tematy, najwazniejsza jest dieta z ujemnym bilansem kaloryczny + aeroby ze spalaczy to scorch, redline, tight a jak cos tanszego to np. Ts e.

czy dobre by bylo poalczenie scortch i tight?? aeroby kiedy najlepiej robic?przed treningiem silowym czy po??30-40min na dzien starczy??

30 min. po treningu silowym lub rano naczczo

DEBUSSY - ziomek weź oblicz sobie jaki masz % BF i napisz nam tutaj jeśli masz powyżej 20%bf to nie ma sensu abyś kupował spalacze(narazie) poniewaz na samej diecie i treningach + aerobach bedzie ci leciało tak samo jak przy spalaczach z początku tłuszcz łatwiej schodzi jak masz go duzo ale gdy pozostaje mniejsza ilość to w tedy kupuje się spalacz

peps19 jak mam obliczyc %bf??

peps mam 20%bf.Brac sie za jakies spalcze czy narazie dietka i aeroby??

20%bf no to jedziesz na samej diecie i aerobach przed 5 tygodni i zobaczysz ile zejdzie ostatecznie po tych 5 tygodniach kup Thermo Speeda Extreme albo Thermal Pro ten drugi 10 razy lepszy bo ma efke w sobie

na thermalu jakie efekty mozna osiagnac?? slyszalem ze jedno opakowanie starcz ana dwa cykle cyz to prawda??