369258

Początkujący

Napisanych postów: 1234 Przeczytanych: 13825 Szacuny: 6

Imię: Łukasz Nazwisko: b.d. Zawód/Studia: b.d. Wiek: 36 Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 10/4/2007 6:59:36 PM Data rejestracji: 2/26/2006 12:00:00 AM Województwo: Śląskie Miasto: Świętochłowice

O mnie: spokojny Zajmuję się: oj duzo tego Zainteresowania: b.d. Dieta: racjonalnie i zdrowo bo o to chodzi Uprawiane sporty: fuI3ball Staż treningowy: od malego bajtla

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Szczęśliwy jest ten, który zapomni, że już nic więcej się nie zmieni.

Ciastko z wróżbą

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Nazwa tematu	Dzial	Odpowiedzi	Data tematu
jak poprawic szybkosc sprintu	Inne dyscypliny	7	4/19/2006 8:30:35 PM
wielka prosba o podanie linków	Odżywianie i Odchudzanie	16	7/22/2006 2:22:47 PM
profi whey mass po treningu????	Odżywki i suplementy	6	3/20/2006 5:17:30 PM
JET FUEL :) zabaweczka	Odżywki i suplementy	16	8/15/2007 10:01:07 PM
CP--- w tReningu wytRzymałosciowo siłowym ( piłkarz)	Odżywki i suplementy	8	7/26/2007 9:09:35 AM
W jakich sulpach nie ma aakg????	Odżywki i suplementy	9	7/18/2006 10:15:07 PM
Kapucha kiszona odkwasza???	Odżywianie i Odchudzanie	7	3/22/2007 8:03:56 PM
Thyroterm:)	Odżywki i suplementy	12	2/6/2007 10:11:39 PM
Junior 23 i reszta co o tym myslicie :) ????	Odżywianie i Odchudzanie	9	1/4/2007 8:10:56 PM
TSe i THYROTERM WARTO	Odżywki i suplementy	10	11/17/2006 9:50:10 PM
Moja redukcja	Odżywianie i Odchudzanie	37	10/26/2006 8:50:31 PM
Activita. Thermo Shape + Olimp. Thermo Speed EXTREME	Odżywki i suplementy	11	10/4/2006 10:36:19 PM
pieczenie oczu podczas wysiłku	Zdrowie i Uroda	0	8/28/2006 11:17:24 PM
kakao cukie i inne słodziki co wybtac????	Odżywianie i Odchudzanie	15	8/22/2006 9:24:58 PM
co sądzicie o suplach firmy met rx	Odżywki i suplementy	4	8/8/2006 10:10:16 PM
szybkosc miesni czy stosowac jakies suple	Odżywki i suplementy	10	7/30/2006 9:32:19 PM
Czy warto pic soki z kartoników	Odżywianie i Odchudzanie	6	7/23/2006 3:51:34 PM
so polecacie na zwichniecia	Odżywki i suplementy	9	7/16/2006 11:23:50 PM
Miarka sojawitu z olimpa :)	Odżywki i suplementy	10	6/26/2006 3:17:13 PM
ocencie takie białko koledzy	Odżywki i suplementy	13	6/21/2006 3:27:04 PM
kreta na redukcji kiedy brac????	Odżywki i suplementy	14	6/7/2006 9:23:08 PM
które białko na redukcje pomocy specjalisci	Odżywki i suplementy	5	6/2/2006 9:30:13 PM
redukcja po masie co zapodac????	Odżywki i suplementy	10	5/31/2006 6:48:00 PM
pomocy choroba łapie a jestem w trakcie cyklu	Odżywki i suplementy	14	5/27/2006 10:03:17 PM
robil juz ktos cykl na TCM activity	Odżywki i suplementy	7	5/25/2006 9:21:04 PM
takie polaczenie moze byc czy niezabardzo	Odżywki i suplementy	4	5/19/2006 10:35:31 PM
chitosan co wy na to	Odżywki i suplementy	1	5/13/2006 3:03:22 PM
jakie Bcaa na redukcji ???	Odżywki i suplementy	7	5/12/2006 6:18:54 PM
co myslicie o F16 ultimate	Odżywki i suplementy	2	5/8/2006 9:07:58 PM
kiedy brac magnez ?????	Odżywianie i Odchudzanie	7	5/6/2006 7:24:33 PM

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Jaka kreatyna teraz?	Odżywki i suplementy	9/24/2007 3:36:22 PM
Jaka kreatyna teraz?	Odżywki i suplementy	9/24/2007 3:17:08 PM
Co brac w przypadku podwyzszenia wytrzymalosci...	Odżywki i suplementy	9/24/2007 3:08:12 PM
cp czy tcm??	Odżywki i suplementy	9/24/2007 2:46:46 PM
Jaka kreatyna teraz?	Odżywki i suplementy	9/24/2007 2:35:51 PM
Co brac w przypadku podwyzszenia wytrzymalosci...	Odżywki i suplementy	9/24/2007 2:31:50 PM
Rozpiska :)	Odżywki i suplementy	9/24/2007 1:42:59 PM
Co brac w przypadku podwyzszenia wytrzymalosci...	Odżywki i suplementy	9/24/2007 12:15:58 PM
Ilosc Leucyny w Leucibolic	Odżywki i suplementy	9/24/2007 12:03:30 PM
Co brac w przypadku podwyzszenia wytrzymalosci...	Odżywki i suplementy	9/24/2007 12:00:22 PM
Białko na noc	Odżywki i suplementy	9/24/2007 11:53:27 AM
Jaka kreatyna teraz?	Odżywki i suplementy	9/24/2007 11:50:28 AM
Ilosc Leucyny w Leucibolic	Odżywki i suplementy	9/24/2007 11:47:03 AM
czy tyle bialka wystarczy??	Odżywianie i Odchudzanie	9/24/2007 11:34:42 AM
Jaki suplement po monohydracie kreatyny?	Odżywki i suplementy	9/24/2007 11:33:17 AM
wątroba?	Odżywki i suplementy	9/24/2007 11:26:37 AM
knockout i spadek libido	Odżywki i suplementy	9/24/2007 11:21:25 AM
buby77 /Blog/ Walka z Fatem	Trening dla początkujących	9/21/2007 1:40:00 PM
Odchudziłem się - pora na masę. Start 1 września-82kg	Trening dla początkujących	9/20/2007 10:34:56 PM
Odchudziłem się - pora na masę. Start 1 września-82kg	Trening dla początkujących	9/16/2007 3:45:22 PM
buby77 /Blog/ Walka z Fatem	Trening dla początkujących	9/14/2007 12:54:43 PM
Wybór bulka !!!	Odżywki i suplementy	9/14/2007 12:10:38 AM
biegi a jedzenie	Odżywianie i Odchudzanie	9/11/2007 7:02:24 PM
6letni brat	Inne dyscypliny	9/11/2007 3:26:40 PM
Odchudziłem się - pora na masę. Start 1 września-82kg	Trening dla początkujących	9/11/2007 3:11:03 PM
Aeroby przy masie?	Odżywki i suplementy	9/11/2007 11:41:30 AM
Jak zbudowac mase?co brac?	Odżywki i suplementy	9/11/2007 11:39:35 AM
Odchudziłem się - pora na masę. Start 1 września-82kg	Trening dla początkujących	9/11/2007 11:27:29 AM
Odchudziłem się - pora na masę. Start 1 września-82kg	Trening dla początkujących	9/11/2007 10:59:17 AM
Odchudziłem się - pora na masę. Start 1 września-82kg	Trening dla początkujących	9/11/2007 9:14:24 AM

369258

Początkujący

Artykuły

Planowanie progresji w podciąganiu na drążku, co muszę wiedzieć?

Krem NUTLOVE w nowej pysznej odsłonie!

Dorian Yates chwali sobie terapię komórkami macierzystymi