SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jakie

  • Test prop 1 cykl

    Post
    Doping

    To będziesz miał badane lipidy czy nie? Bierzesz tą izotretynoine czy nie? Wiesz że jak się połączy izo i wino to wynik może wyjść padaka, a dermatolog jak zobaczy badanie to może przerwać kurację? Nie wiem jakie Ty dawki lecisz tego izo i czy się tym w ogóle przejmujesz, bo coś chyba słabo do Ciebie dociera.

    Odpowiedzi: 136 Ilość wyświetleń: 9719 Data: 2016-12-06 20:36:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siema! Najlepiej skonsultuj to z osobą, która układała Ci cykl, bo w sumie nie wiem jakie masz cele, suplementacje do cyklu, dietkę, ani plan, aczkolwiek myślę, że 8 miesięczna bomba to dość sporo, najlepiej zrobić odblok i dać odpocząć organizmowi przynajmniej pół roku :) . Pozdrawiam i życzę jak najlepiej!

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 839 Data: 2018-08-21 20:18:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Vale Tudo , czy Muay Thai ?

    Post
    Sztuki Walki

    Tak, ale ćwicząc dany styl zdobywa umiejętności i od stylu zależy jakie. A tak jeszcze na temat lowkicków, że osoba dobrze wytrenowana potrafiąca trafić w nad kolano lub pod biodro kopiąc mietka zza rogu 1-2 razy spowodowała by duże problemy z poruszaniem sie. Znam przypadek jak trenujący skończył walkę jednym lowkickiem. Może skończy te dywagacje [...]

    Odpowiedzi: 65 Ilość wyświetleń: 6815 Data: 2007-08-24 14:39:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Vale Tudo , czy Muay Thai ?

    Post
    Sztuki Walki

    Tak, ale ćwicząc dany styl zdobywa umiejętności i od stylu zależy jakie. A tak jeszcze na temat lowkicków, że osoba dobrze wytrenowana potrafiąca trafić w nad kolano lub pod biodro kopiąc mietka zza rogu 1-2 razy spowodowała by duże problemy z poruszaniem sie Zgadzam się całkowicie, dobry low kick 'normalnego' człowieka wyłacza w sekundę, walki [...]

    Odpowiedzi: 65 Ilość wyświetleń: 6815 Data: 2007-08-24 15:21:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan do oceny + podstawowe pytania.

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] staniu 5 x 5 -klasyczny MC 5 x 5 -drazek podchwytem 3 x max -lydki 2-3 x 15-20 jednak czy ilość serii/powtórzeń nie jest za duża/mała? Czy nie powinno być 3 x 8-10 ?Oraz jakie ćwiczenie powinienem wykonywać na brzuch i łydki (co do łydek, kiedy robię wzpięcie na palcach z ciężarem, na podwyższeniu ćwiczenie to bardziej czują w śródstopiu, a [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1235 Data: 2012-02-19 18:10:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Brak siły na trening?

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Zastanów się więc, jakie mogą być potencjalne przyczyny braku sił i chęci do treningu: Zbyt mała ilość snu Zbyt mała podaż energii w diecie Zbyt intensywny plan treningowy Niedobory żywieniowe Problemy hormonalne Niedoczynność tarczycy Skoki cukru we krwi Odwodnienie organizmu Odpowiednia podaż kalorii Zacznij od odżywiania . Niedobory żywieniowe [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 520 Data: 2019-11-22 20:11:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Brak siły na trening?

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Zastanów się więc, jakie mogą być potencjalne przyczyny braku sił i chęci do treningu: Zbyt mała ilość snu Zbyt mała podaż energii w diecie Zbyt intensywny plan treningowy Niedobory żywieniowe Problemy hormonalne Niedoczynność tarczycy Skoki cukru we krwi Odwodnienie organizmu Odpowiednia podaż kalorii Zacznij od odżywiania . Niedobory żywieniowe [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 520 Data: 2019-11-22 20:40:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK:24 2. WAGA:81 3. WZROST:173 4. WYMIARY: -biceps:40 -klatka:112 -udo:61 -talia:82 5. STAŻ NA SIŁOWNI:od 15 roku życia z przerwami, obecnie rok regularnie. 6. DIETA: -białko:2.5g/kg mc -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:0 8. TRENING: split 4x/tyg 9. CEL CYKLU:czysta masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO [...]

    Odpowiedzi: 77 Ilość wyświetleń: 3815 Data: 2020-07-21 16:45:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Normy są różne i w tych normach też dostaniesz wynik więc niczego to nie zmieni. Choć już wiem jakie będzie Twoje nast pyt jak dostaniesz wynik w setkach a nie dziesiątkach ;-)

    Odpowiedzi: 77 Ilość wyświetleń: 3815 Data: 2020-09-21 10:31:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kiedy podac pierwszego shota hcg? 2 tyg po pierwszej iniekcji z testa? I w jakie dni podawac? Np dzień po strzale z testa?

    Odpowiedzi: 77 Ilość wyświetleń: 3815 Data: 2020-09-29 20:51:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Myślę nad tym żeby przestać wbijać i zejść z towaru. Myślałem że samopoczucie będzie lepsze, libido itp. A jest gorzej jak bez towaru. Od tygodnia mam jeszcze problem ze wzwodem i podczas stosunku opada... Pomoże ktoś w odbloku? I jakie badania zrobić.

    Odpowiedzi: 77 Ilość wyświetleń: 3815 Data: 2020-10-18 19:50:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Średniotreminowy cykl kretki

    Post
    Trening w domu

    [...] szykujemy do zawodów w trójboju siłowym gdzie pomiedzy tymi zawodami o których pisał byk jest okres 1 miesiaca a w tym okresie będziemy wchodzić w duże ciężary przeciążenia jakie wystąpią będą naprawdę duże a więc jakbyśmy brali 3 gram kreatyny nie sądzę aby jakiekolwiek wyniki poszły w górę. Ps. Już teraz trening jest oparty na ciężarach rzędu [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1330 Data: 2004-02-16 19:36:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • sporty walki w Łodzi

    Post
    Baza klubów Sztuk Walki

    kickboxing i muay thai na teofilowie, róg aleksandrowskiej i traktorowej, ulica harcerzy w szkole, ponad półtorej godziny dobrej wycisku, fajna atmosfera na treningu, chodzą nawet dziewczyny( i to jakie;)... POLECAM !!! To kontynuacja treningów Fighter Łódź Radka Zalasy

    Odpowiedzi: 64 Ilość wyświetleń: 10320 Data: 2009-02-28 13:50:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Poziom testosteronu

    Post
    Zdrowie i Uroda

    okej, załatwię to, a jakie mogą być przyczyny i czy da się go podnieść na tyle żeby był w widełkach? oczywiscie naturalnie

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 4176 Data: 2018-06-05 18:01:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Poziom testosteronu

    Post
    Zdrowie i Uroda

    pokaż wszystkie wyniki jakie masz. Nie ma co zgadywać. W zależności od przypadku, albo stylem życia i naturalnie da się wyprowadzić, albo lekami, czy w ostateczności wchodząc na HTZ i podawać egzogenny testosteron dożywotnio. sprawdź lh i fsh.

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 4176 Data: 2018-06-05 18:13:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No a jakie info potrzebe ? Endomorfik- mam tendencje do odkladania sie tluszczu raczej waga 79 wzrost 176 cm paca moja jest siedzaca trening split 4x w tyg aeroby raz w tyg po silowym treningu 30 minut Jestem po FBW 5x5

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1381 Data: 2011-01-19 14:21:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Fajne filmy! Ciekawe jak ich kariera rozwinęła się dalej, szczególnie tego anglika z 1 strony, i zwycięzce overal z ostatniej... :> Zastanawiam się, co ja robie nie tak, co musiałbym zrobić aby móc choć troche im dorównać... Człowiek haruje jak wół i całe żarcie jakie idzie to w fat Z tym nastrojem ide spac, narazie! :)

    Odpowiedzi: 54 Ilość wyświetleń: 8591 Data: 2011-09-24 23:28:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Arena Berserkerow 2

    Post
    Scena MMA i K-1

    "Vale Tudo - Mariusz Linke, Szczecin vs Andrzej Kulig, Kraków - wygrywa Kulig przez KO" - hmm... kim jest Kulig? i jakie ma osiagniecia do tej pory? Pzdro KdH/BJJ/WWA

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 5987 Data: 2004-01-12 13:02:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Arena Berserkerow 2

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] Polskiej Konfederacji Sportu Marek Skorupski. Podobną opinię wyraża Tadeusz Plisko, honorowy prezes Zachodniopomorskiego Związku Bokserskiego. - "To krwawy cyrk, a nie sport. Jego uczestnicy nie zdają sobie sprawy z tego, jakie grożą im urazy" - powiedział rozmówca "GS". (PAP) Crudelius est quam mori semper timere mortem

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 5987 Data: 2004-01-13 09:10:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening na masę - do korekty

    Post
    Trening dla początkujących

    Jakie dane będą potrzebne?:P

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1018 Data: 2008-11-27 18:10:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)