SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jakie

  • Dieta redukcyjna do sprawdzenia

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] i dwie łyżeczki miodu do twarogu na kolację, teraz będzie dobrze? Masło orzechowe uwielbiam i z tego co wiem nie jest ono niezdrowe, więc raczej chciałbym zostawić je w swojej diecie. I po raz drugi zapytam o to masło - jakie powinienem kupować? Nie mogłem znaleźć nigdzie odpowiedzi. /SFD/Images/2015/4/20/1480ae2dcd234bfb94a819ddf9ae8810.jpg

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1492 Data: 2015-04-20 14:14:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • odzywka bialkowa dla wegetarianki

    Post
    Odżywki i suplementy

    a bialko z serwatki to np jakie czy ma tez wegele jak firma pozdrawaim NELI

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 3632 Data: 2004-08-28 23:38:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • plan treningu do ZMIANY

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] chwyt niż prostopadły do przedramienia ja ćwiczyłem tym planem na plecy z zadowalającymi efektami lubie ćwiczyć na jak najwiekszych cieżarach, wiec stosuje w miare możliwości takie chwyty jakie mi na to pozwalają, a takim własnie chwytem jest podchwyt do brzucha urozmaici on twój trening i kopnie plecy przyzwyczająne do schematycznych wiosłowań

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1172 Data: 2006-09-15 23:32:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 2 cykl!

    Post
    Doping

    scantel,eap,phoenix,genesis,razak,jelfa ;) meta jak juz 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 1 cykl w maju 300 mety 1 cykl to bylo 300 mety? Zmieniony przez - wilkujlb w dniu 2010-02-04 15:33:28

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1342 Data: 2010-02-04 15:32:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 2 cykl!

    Post
    Doping

    juz to widze jak sie wstrzyma jakie osiagi silowe, bo chyba celowo nie napisales

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1342 Data: 2010-02-04 16:30:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mógłby ktoś mi rozpisac ten cykl przy użyciu propionatu oczywiście do mojej wagi . Bo na siłowni dowiem sie tylko bij 100 co 2 dni przez 8 tyg , ale biorąc pod uwage moją wage nie wime czy powinienem brac takei same dawki co goście w wadze np 80 kilogramów . Jakie osłonki do tego mam w domu jeszcze finasteryd . Ile nolwy kupiś wrazie wu . I [...]

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 3483 Data: 2013-08-19 18:48:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Lodzianin1 jak możesz napisz mi jeszcze jakie osłonki zastosować przy propie , mam w domu finagen bd bral 1/4 tab cynk mam jakiś z olimpa 75mg tabs kupie czosnek napis zile mam go brac jak możesz . I co jeszcze ?

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 3483 Data: 2013-08-20 08:27:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna - stosowanie

    Post
    Odżywki i suplementy

    Producent na etykiecie w zasadzie może umieścić takie zalecenia jakie ma ochotę. Oczywiście o ile dawkowanie danej substancji nie jest unormowane przez główny inspektorat sanitarny, jak np. w przypadku beta alaniny, NAC, czy witaminy D3. W przypadku kreatyny nie ma takich zaleceń, a badania potwierdzają jej skuteczność w różnych sposobach [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 478 Data: 2021-02-13 19:18:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • prop + winko

    Post
    Doping

    niezdazylem sie poprawic hehe i jeszcze jedno pytanie czy paka clomidu starczy na odblok czy cos jeszcze wziasc ? i jakie bialko czy aminokwas polecacie do tego dozucic ?

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1633 Data: 2008-03-27 18:10:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Buty do biegania

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] i już nie wiem, które lepiej kupić. Czy asicsy faktycznie sa podatne na pęknięcia itp.? Co do fenixa nie napisałem, że jestem początkujący biegam około 2.52 w wieku 15 lat na 1000m także nie jest wcale tak źle ^^. Po prostu chciałem się dowiedzieć od dużo bardziej obeznanych ludzi jakie buty najlepiej kupić, żeby dobrze wydać pieniądze.

    Odpowiedzi: 65 Ilość wyświetleń: 6268 Data: 2010-01-12 16:11:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Buty do biegania

    Post
    Inne dyscypliny

    podaj nzawiska biegaczy z czołówki, biegi w których startowali w tych butach i czasy jakie osiągnęli no i oczywiście zdjęcia wówczas to będzie argument bo samo powiedzenie , że ktoś tam beigał nie poparte żadnymi dowodami nic nie jest warte

    Odpowiedzi: 65 Ilość wyświetleń: 6268 Data: 2010-01-18 08:35:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Buty do biegania

    Post
    Inne dyscypliny

    @tommo666 uważasz, że lepiej iść do sklepu i kupić buty za 100 zł, a później latami wydawać pieniądze na ortopedów? osobiście wolę wydać więcej na buty i mieć pewność, że 1)nie rozwalą mi się po 200 km 2)są przystosowane do moich nóg 3) trafiam do sklepu z butami i mogę wybrać obuwie jakie chcę; czy mam pronację, nadmierną pronację lub supinację.

    Odpowiedzi: 65 Ilość wyświetleń: 6268 Data: 2010-03-02 12:50:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Buty do biegania

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] miliony lat dostosowywała się do biegania na bosaka. Wszystko, co zniekształca ten naturalny ruch, powoduje po pewnym czasie kontuzje. Potwierdza to każde jedno badanie, jakie do tej pory wykonano - tyle że jak już wspomniałem, ludzie którzy czytają reklamy firm produkujących obuwie sportowe małe mają pojęcia o badaniach. a co do artykułów, [...]

    Odpowiedzi: 65 Ilość wyświetleń: 6268 Data: 2010-03-02 13:08:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Buty do biegania

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] Nie pisz o argumentach,bo jak do tej pory nie potrafiłeś podąć żadnego na poparcie swoich durnych teorii o wyższości tenisówek nad butami biegowymi. Jeszcze raz zapytam jakie masz osiągnięcia sportowe i trenerskie skoro podważasz to czego naucza Skarżyński i nie tylko On?Jak do tej pory to właśnie TY CHCESZ ZROBIĆ LUDZIOM KRZYWDĘ każąc im [...]

    Odpowiedzi: 65 Ilość wyświetleń: 6268 Data: 2010-03-02 19:08:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Buty do biegania

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] to może lepiej jak zaczniesz robić swoje popisy na forum bieganie.pl?Opowiedz swoją wzruszającą historię o tenisówkach/opinaczach - może w Polsce wszyscy zaczną w nich biegać? PS. Tobie nie eksperci od sterydów są potrzebni,a psycholog.Kompleksów jakie Cię gnębią tutaj na forum nie wyleczysz. Zmieniony przez - Typer w dniu 2010-03-02 20:33:06

    Odpowiedzi: 65 Ilość wyświetleń: 6268 Data: 2010-03-02 20:17:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • OdrZywka a dziecko 4 lata

    Post
    Odżywki i suplementy

    Jakie leki póbowali stosować lekarze? Czy był to Citropepsin? Niekiedy stosuje sie u dzieci Peritol, dobrze działa. A odżywka nigdy nie będzie miała wsztstkich składników odżywczych tak jak prawdziwe jedzenie. Niestety biorąc sprawe obiektywnie suplementy(całościowo) nie mają takiej wartości biologicznej jak normalne produkty sporzywcze. Mój [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2759 Data: 2006-07-02 13:56:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rękawice do Muay Thai

    Post
    Sztuki Walki

    [...] nikt tych różnic nie widzi więc kupuj normalne, dobre rękawice i nie przejmuj się takim drobiazgiem. Rękawice z odsłoniętym kciukiem to prawdopodobnie przyrządówki ew. do shoot boxingu, lub mma (nie wiem dokładnie o jakie ci chodzi) ale ogólnie rzecz biorąc to nie dla cb. Zakup zwykłe bokserskie- sam mam everlasty od 1,5 roku i jestem zadowolony.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 8054 Data: 2010-11-25 20:52:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • no jade cały czas, ( ot ten wyzej) tez kur.wa coś myśle że lajcikowy jak na mega cykl ale przez jakiegoś pajaca został skasowany post i nie wiem jakie dawki se zapodać

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 6214 Data: 2006-06-05 20:55:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KRAV MAGA Jaworzno

    Post
    Baza klubów Sztuk Walki

    możesz opisać jak wygladają treningi? Parter, stójka, jakie wyposażenie, jaka cena itd? Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 3724 Data: 2010-10-10 10:19:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KRAV MAGA Jaworzno

    Post
    Baza klubów Sztuk Walki

    [...] :). Obecnie szukam czegoś w tym rodzaju. Powiedz jeszcze czy jest możliwość pierwszego treningu za free (żeby sie zorientować czy warto kupić ten karnet) no i ciekawi mnie przekrój wieku ćwiczących i ich poziom zaawansowania/wytrenowania. Normalne chłopaki, fizole? Jakie macie sparringi? Same chłopaki czy są jakieś dziewczyny ? pozdrawiam

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 3724 Data: 2010-10-11 20:27:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)