jakie

Master-poczytaj atlas, to masz wszystko opisane, jakie miesnie pracuja przy jakich cwiczeniach i wiele innych ciekawych rzeczy. http://www.kulturystyka.pl/atlas/

[...] co napisaliscie. a sayoc to przewaznie walka nozem, przynajmniej jako podstawa, bo cwicza takze z inna biala, palka, biczem itd. zreszta palka w sayocu wywodzie sie w praktyce z PTK. kiedys na forum bylo info o stazu z jednym z instruktorow tego systemu, ktos byl? jakie wrazenia ? jak waszym zdaniem maja sie techniki noza z sayocu do innych fma?

ok dzięki na razie nie dzwonie bo sie będę szykował na zawody jakieś dopiero na następny rok ale chce sie dowiedzieć czy wogule są i jakie są dyscypliny nagrody no i później bym chciał w takich troche poważniejszych zawodach ale to później jak ktoś będzie coś wiedział jeszcze to proszę pisać

za szybko siegnąłes po kreatyne. dobre białko?tzn jakie? skoro bierzesz kreatyne juz pół miecha,to szkoda teraz przerywac

ale jakie najlepiej wykonywać ćwiczenia chyba nie wszystkie co ? bo chodzi mi tu najbardziej o wzrost ale przy okazji moge poćwiczyć też żeby mięsnie też stawały się przy okazji większe :)

Masz plan opisany w tym drugim linku na samym dole pierwszego postu, jak,ile i jakie ćwiczenia. Pzdro

Co to za dieta, jakie ćwiczenia? Ile ważysz? Jaki %BF? Nic o Tobie nie wiadomo..

a mozna na efce isc do sklepu ?? jakie pytania OMG

Przyrosty masy glownie zaleza od sily a nie od treningu, jakie odzywki? to zalezy jaki staz i jaki cel. Nie napisales nic o sobie wiec twoje pytanie jest bezsensowne.

od kumpla słyszałem że dobre jest NOBeta też warto spróbować 120 ziko kosztuje i starcza na 60 dni. Jak to wziął przed treningiem to w trakcie miał takie żyły wielkie na łapach jakie nigdy nie miał. Ogólnie to masakra. Ja biorę teraz napalm i też nieźle daje :D

smakowo dla mnie chyba najlepsze jakie próbowałem. Zjadłem dwie puszki pod rząd. Teraz nie kupuję ze względu na cenę i fakt, że powoli będę chyba rezygnował z dodatku białka w prochu przynajmniej na jakiś czas, ale na pewno kiedyś jeszcze wrócę do tego produktu;-)

WIEK:30 2. WAGA:100 3. WZROST: 4. WYMIARY: -biceps: -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 6. DIETA: -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 11. POZIOM BF%: 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): 13. STAN ZDROWIA: 14. [...]

WIEK:30 2. WAGA:100 3. WZROST:184 4. WYMIARY: -biceps:45 -klatka:110 -udo:57 -talia:110 5. STAŻ NA SIŁOWNI:okolo7 6. DIETA:masa i rzezba -białko:200 -węglowodany:400 -tłuszcz:50 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:z mety,tescia,omy 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 11. POZIOM BF%: 12. TENDENCJA [...]

1. WIEK: 2. WAGA: 3. WZROST: 4. WYMIARY: -biceps: -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 6. DIETA: -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 11. POZIOM BF%: 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): 13. STAN [...]

Ci ECA czy THERMAL PRO(tabletki słabsze)??? czym się różnią ? które są mniej szkodliwe? Jakie ceny? jak długo można je brać?

A może ktoś z użytkowników to brał i powie jakie efekty ?? :)

A teraz się udaj do dermatologa, on musi cię zobaczyć na żywo i ocenić jakie leczenie zastosowac.

Tylko doprecyzuj jakie aakg od jakiej firmy bo jst czyste aakg i jest aakg z dodatkiem cytruliny od treca i activlaba.

Jakie smaki Mutanta i Super M.?

MaksymS jaki polecasz wyciąg (stacjonarny)i jakie inne sprzęty bym mógł kupić ?