Jaki sprzęt do ćwiczeń

Wyciągi do siłki, na której, na dobrą sprawę już wszystko jest. Stojaki, sam mówił, że może zrobić sam. A ma 500zł do wydania. Jeżeli chcesz się tym zajmować dłużej, a nie przez 2 miesiące, to przyjdzie czas, że dobrze będzie włączyć do planu treningowego jakieś ćwiczenia izolacyjne - a w przypadku pleców, czy chociażby tricepsa, wyciąg będzie dobrą opcją Wiadomo, wyciąg niezbędny przecież nie jest, można zaj**iste treningi bez niego robić... ale czy zaszkodzi? Nie, a może pomóc.

Zmieniony przez - MaksymS w dniu 2015-05-07 12:37:33

MaksymS jaki polecasz wyciąg (stacjonarny)i jakie inne sprzęty bym mógł kupić ?