SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jakie

  • 200 kg na klate

    Post
    Doping

    W lutym po 2 letniej przerwie wyciskałem na maxa 90 kg średnio robie postęp 10 kg na miesiąc sierodki jakie używałem

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 3099 Data: 2016-09-01 00:01:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 200 kg na klate

    Post
    Doping

    Sorry za Biss .W lutym po 2 letniej przerwie wyciskałem na maxa 90 kg średnio robie postęp 10 kg na miesiąc sierodki jakie używałem :marzec(30dni) Winko 30 mg na dzień +LGD 8 mg na dzień ,maj (30 dni)ph P-MAG 35 105 mg na dzień,czerwiec do teraz 500 mg enana co 5 dni ,od 1 sierpnia do 21 -metanabolu 30mg na dzień ,odstawiłem złe samopoczucie [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 3099 Data: 2016-09-01 00:15:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta+suplementacja do korekty

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    rozpisz dokładnie z proporcjami i jakie proporcje b/t/w

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 940 Data: 2004-06-20 13:09:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prośba o plan treningowy.

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] -rozkład tygodniowy treningów (z podziałem na grupy mięśniowe), -ćwiczenia, serie, powtórzenia, procentowe cięzary, długość przerw pomiędzy seriami jaką stosowałeś, -jakie efekty przyniósł ten trening-konkretnie:masa, tłuszczyk, rzeźba, wytrzymałość, siła, zmęczenie, spadek wagi, itd.??? 2.Opisz konkretnie swoje cele-co chcesz osiągnąć: [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1320 Data: 2003-10-16 18:39:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pogorszenie słuchu w uchu

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] w błonie bębenkowej. Ale z drugiej strony 2 lekarzy mi patrzało do ucha i ani jeden nie stwierdził że jest uszkodzenie. Dzisiaj mogę iść prywatnie do lekarza. CO mam robić? brań antybiotyk i poczekać jakie wyniki przyniesie czy iść do lekarza? Chodzi o to że z kasą sie nie przelewa a wizyta wyjdzie swoje + pewie jakieś leki :/ co poradzicie

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 4840 Data: 2009-06-29 12:52:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ginekomastia, lipomastia?

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Dzięki :) Wolałem tutaj zapytać żeby nie robić z siebie durnia przed lekarzem i powiększać kolejek, które i tak w naszej Polszcze ;) są jakie są. A trening jest od 2 miesięcy, powolutku idzie do przodu, ćwiczę FBW. Co do fatu to odłożył się na klacie właśnie i trochę na brzuchu, z innymi częściami ciała nie mam jakichś specjalnych problemów, bez [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 2800 Data: 2010-01-17 22:16:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna + co ? Dextroza ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Nic o Tobie nie wiemy, czy coś ci potrzebne, jaki staż, jakie obycie z suplementami, co do dextrozy jak nie dają jej w gratisie to nie kupuj http://www.sfd.pl/REGULAMIN_DZIA%C5%81U__ANKIETA-t569834.html

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1365 Data: 2012-09-30 10:24:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • moja dieta na mase

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    ok dzieki bardzo a możecie mi powiedzieć jakie carbo najlepiej kupić i czy 0,5 g carbo na kg ciała wystarczy po treningu?

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1691 Data: 2006-07-19 10:38:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • moja dieta na mase

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] taki problem sorka ze sie tu dopisze:)Mam problem waże 54kg mam 172cm i mam 16lat zaczynam ćwiczyći niewiem jaką diete powinienem stosowaćczy powinienem jeśćwiecej czy mniej czy tyle samo i jakie partei powinienem ćwiczyc w jakich dniach ćwicze w pon środe i piątki.Nie chce brać żadnych odżywek i niewiem co jeść pomużcie:( Z góry wielkie dzieki

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1691 Data: 2006-07-20 01:19:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zamrażanie gotowych posiłków

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Tylko że to dotyczy zamrażania, ale nie domowym sposobem. Zamrażarka domowa nie dochodzi do takiej temperatury. Autorze tematu, w internecie sprawdź sobie jakie są granice trwałości danej żywności dla danych temperatur. Sprawdź temperaturę w swojej zamrażarce i podejmij słuszną dla siebie decyzję.

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 4431 Data: 2012-06-09 13:41:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak skostniały procho to moze to kox? %-) Jak wygladał cykl z testosteronu, jakie dawki, jak długo chłopaku?

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2126 Data: 2012-04-03 23:24:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sekcja TAEKWONDO

    Post
    Sztuki Walki

    Już zakończyli współpracę, nie wiem, jakie były tego powody, ale to na pewno zadziała na korzyść PFT. Zmieniony przez - XTREMEMMA w dniu 2012-12-23 13:42:25

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 4561 Data: 2012-12-23 13:42:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mirko "Crocop" w UFC

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] Prdie jesli chodzi o kolanka w parterze ,ale za to mozna uzywac lokci.Walke mozna tez inaczej zakatraktowac jesli chodzi o zasady i w ogole jak przygotowujesz sie do walki to pod katem przeciwnika ,ale wiadomo ze nie kazdy zawodnik tak tobi,a jak chodzi ci jeszcze o jakies inne przygotowania to nie mam pojecia o jakie moze ktos inny ci odpowie

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 5217 Data: 2005-03-16 16:51:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Aha a powiedz mi jeszcze tylko jakie dawki bys zastosowal deci.Z poczatku to planuje 250mg i zastanawiam sie czy w trakcie zwiekszyc dawki zeby bylo wieksze stezenie.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1152 Data: 2006-08-20 17:26:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ja z kolekcji zima 2002

    Post
    Galeria Zdjęć

    Chyba jakię łobuz przeleciał mu spreyem po twarzy -= The difference between winning and losing is...VICTORY =-

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 6767 Data: 2002-08-17 22:35:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • gino po 10 dniach?

    Post
    Doping

    ok a Ty jakie brałeś dawki nolvy?

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2747 Data: 2005-11-07 20:28:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wynik badania

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Wysoka kobieta? Wiek jak rozumiem <25? Jakie objawy?

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 3483 Data: 2008-07-11 13:39:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mowisz ze zrobiles juz 6 cykli .... A dawki tego ostatniego sa jak dla 1/2 go cyklu...... Niechce pytac jakie byly dawki tych 5ciu poprzednich - bo okaze sie ze 5mg d-bolu /ed albo 50mgpropa/ e2d

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 3003 Data: 2004-11-19 19:33:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wyskok +kontuzja

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] tylko łydki(mam ból powmiedzy żepką i końcem kości piszelowej, nie moge zginać kolana) to mam szanse utrzymać skoczność czy nie ??. " *** Nie "Może, ktoś z was wie jakie maści stosować na tą kontuzje czy coś aby to wyleczyć, bo lekarz to mi mowi przestań grać, a jak przychodze do kontroli i mnie nie boli( po przeswietleniu) to mi mowi, [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1138 Data: 2004-12-12 10:53:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • rozpoznanie

    Post
    Doping

    nie bede sie bawic te staffy ruskie czy jakie, wole zastaffowac z apteki .. :) nie wiecie moze ile w aptece kosztuje meta, jedno opakowanie jest chyba 20 tab jefy, ile taka 20stka kosztuje mniej/wiecej?

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 4728 Data: 2005-12-30 11:00:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)