SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jakie

  • No właśnie jakie dawki i jak to ułożyć ? Oto jest pytanie.

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2634 Data: 2007-11-20 09:04:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co do pracy??

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    a michy z żarciem nie możesz wziąśc? koktajle tez ok (zalezy jakie), ostatecznie kanapki Zmieniony przez - kolos88 w dniu 2008-04-03 19:17:42

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1099 Data: 2008-04-03 19:17:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • to zle myslisz 1. WIEK: 2. WAGA: 3. WZROST: 4. WYMIARY: -biceps: -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 6. DIETA: -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: 10. ODSTĘP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: 11. POZIOM BF%: 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): 13. STAN [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2359 Data: 2009-06-11 21:44:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK:18 2. WAGA:80 3. WZROST:180 4. WYMIARY: (nie potrzebne) -biceps: -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI:2 6. DIETA: stosuje ale nie licze -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:0 8. TRENING: 9. CEL CYKLU:masa 10. ODSTĘP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU:- 11. POZIOM BF%:okolo 15 12. TENDENCJA DO [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2359 Data: 2009-06-11 21:48:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening na dopingu.

    Post
    Doping

    nie ma czegos takiego jak najlepszy trening na dopingu to split/fbw itd.Wszystk ozalezy od tego co chcemy osiągnąć jakie srodki przyjmujemy itp.Najpierw ukladamy diete,pozniej trening a następnie srodki do tego.Nigdy nie powinno sie ukladac treningu pod doping;)najwazniejsze to isc w dobrym kierunku..jesli czujesz ze fbw przynosi razultaty to [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1279 Data: 2010-08-12 15:51:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PLAN TRENINGOWY 80kg

    Post
    Trening dla początkujących

    Tylko nw jeszcze jak z ciężarami , jakie dobierać do kazdego z cwiczen :)

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 3194 Data: 2015-08-30 18:54:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Upadłe libido

    Post
    Doping

    Albo ufasz lekarzowi albo na własną rękę zbijasz estro. Wybór należy do ciebie ;) Swoją drogą chyba każdy przypadek o jakim czytałem leczenia hipogonadyzmu clomidem był nieskuteczny. Po odstawieniu clomidu wszystko wracało do stanu sprzed. No ale nie wiadomo jakie podłoże miał ten twój niski test.. Ot tak po prostu, nagle czy od zawsze?

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 2364 Data: 2016-09-27 15:43:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK:27 2. WAGA:83 3. WZROST: 4. WYMIARY: -biceps:42 -klatka: -udo:59 -talia:90 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 6. DIETA: -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:kiedyś deca boldek oma 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: 10. OSTATNI CYKL I ODSTEP CZASOWY OD JEGO ZAKONCZENIA:2010 11. POZIOM BF%: 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ [...]

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 3740 Data: 2012-04-03 14:28:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK:27 2. WAGA:83 3. WZROST:186 4. WYMIARY: -biceps:42 -klatka:116 -udo:59 -talia:90 5. STAŻ NA SIŁOWNI:3 lata z przerwami 6. DIETA:? -białko:? -węglowodany:? -tłuszcz:? 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:kiedyś deca boldek oma 8. TRENING:4 razy w tygodniu 9. CEL CYKLU:przyrost masy mięsniowej 10. OSTATNI CYKL I ODSTEP CZASOWY OD [...]

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 3740 Data: 2012-04-03 14:42:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jakie inne środki żeby było krócej a efektownie

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 3740 Data: 2012-04-03 15:13:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Proszę o radę

    Post
    Doping

    Czy do cyklu {metanabol} 2-3-4-3-2 potrzebny bedzie clomid, nolvadex ?Jakie moga wystapic efekty uboczne przy takiej dawce? ...POZDRAWIAM...

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2945 Data: 2002-02-17 14:45:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaka siła na początek?

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    Czesc, fajnie ze zadales takie pytanie Najwazniejsza rzecza w siłowaniu na ręce wcale nie sa ciezary jakie przezucasz na silowni, ani jak duze one sa, lecz poziom wytrenowania i doswiadczenia zawodnika jak i opanowanie technik walki. Jest bardzo czesto tak ze na ciezarach ktos jest super silny, a na reke okazuje sie cienki. Czesto armwrestlerzy [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 3150 Data: 2005-11-15 22:46:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plecy

    Post
    Zdrowie i Uroda

    jakie cwiczenia wykonywales ze wada tak zanika?

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1810 Data: 2007-12-05 20:39:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Posilek po porannych aerobach

    Post
    Iron Horse Series

    zalezy od diety jaka stosujesz od priorytetow jakie masz od poziomu bf itp itd

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1725 Data: 2008-04-12 20:17:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Najmocniejszy stack i booster!!!

    Post
    Odżywki i suplementy

    No dobra. Jakie są najbardziej polecane w takim razie? Zmieniony przez - BasketPro w dniu 2010-06-01 22:40:34

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 3670 Data: 2010-06-01 22:40:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK: 24 2. WAGA: 95 3. WZROST: 178 4. WYMIARY: -biceps: 46 -klatka: 124 -udo: 65 -talia: 90 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 6. DIETA: -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 11. POZIOM BF%: 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): 13. [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1840 Data: 2013-05-21 15:26:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK: 24 2. WAGA: 95 3. WZROST: 178 4. WYMIARY: -biceps: 46 -klatka: 124 -udo: 65 -talia: 90 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 5 lat 6. DIETA: redukcyjna -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 4 albo 5 nie pamietam juz dokladnie z czego i ile 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: suchy miesien 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1840 Data: 2013-05-21 15:40:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • porada

    Post
    Doping

    a gdzie badanie estrogenu? jakie wyniki były przed cyklem? i na to co zrobiłeś badania tamo nie pomoże Zmieniony przez - lodzianin1 w dniu 2015-04-18 12:39:58

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1110 Data: 2015-04-18 12:39:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mięśnie brzucha

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Jakie spalanie tłuszczu? Chudy pewnie jesteś jak patyk, bierz się za budowę mięśni, a nie za odchudzanie. ;-)

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2110 Data: 2015-07-16 20:38:21 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Pytanie odnośnie cp i treningu.

    Post
    Odżywki i suplementy

    fajnie ze wiadomo o co chodzijakie cwiczenie, trening ale przy pewnym uogólnieniu ciezarem =ok mc zrobisz sporo cwiczen, ale w conajmniej 2 z 3 podstawowych bojow wiele nie zdzialasz (siady rozsadniej byłoby zmianic na odpowiednik w ktorym wystarczy mniejszy ciezar <przednie/zerchers/wykroki/itd> i analogicznie mc <DB/czy chociazby na [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 666 Data: 2009-04-10 08:32:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)