SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jakie

  • OSA

    Post
    Trening dla początkujących

    Mozna miec i taka budowe ciala ale mozna tez dojc do tego cwiczac, jakie cwiczenia?? Cwicz cale cialo to po efektach zobaczysz, twoje pytanie jest bezsensowne, nie podales zadnych danych o sobie tylko pytanie na ktore nie ma jednoznacznej odpowiedzi bo jesli chce sie osiagnac taki cel to cwiczyc trzeba wszystkie partie ciala a nie jakies okreslone [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 995 Data: 2008-04-21 21:11:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Clen - tylko jaki ?

    Post
    Doping

    Dawki musisz raczej sam spróbować jakie będą odpowiednie dla Ciebie:) Zaczynasz od małych, jak przestają działać to stopniowo zwiększasz, na każdego clen różnie działa więc nikt Ci nie powie dokładnej dawki jaka będzie dla Ciebie dobra, musisz sam spróbować:) Co do osłonek, to nie słyszałem żeby ktoś brał jakieś do clena:) A jeśli chodzi o [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1280 Data: 2011-10-21 17:44:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kettlebell

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    zalezy od Twoich mozliwosci, i od tego jakie cwiczenia bedziesz robil bo podobnie jak na silce w jednych wezmiesz troche wiecej w innych troche mniej

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 511 Data: 2013-01-06 14:28:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pomozcie przy treningu na mase

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Nie powinno sie tak cwiczyc. Triceps i przednie barkow maja za malo czau na regeneracje. Napisz jaki masz cel treningu i jakie dni masz do dyspozycji.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 831 Data: 2005-02-14 23:19:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Białko i Aminokwasy.

    Post
    Odżywki i suplementy

    jakie amino?

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1301 Data: 2010-11-23 12:59:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Panowie jak dziala novo i jakie ma dzialanie skutki itp to ja wiem lepiej niz wam sie wydaje mam tego hormonu pod dostatkiem w przeroznych dawkach od 25 do 100mg doskonale wiem z czym sie to wiaze Do pytania nie jest potrzebna ankieta chce tylko wiedziec czy ktos z tego forum rozpatrywal taki cykl przeprowadzil i jak to widzi a wy tylko umiecie [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 636 Data: 2013-04-13 12:13:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • strażnik służby więziennej

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    [...] studia skonczone w takim czy innym kierunku na pewno dadza Ci kilka punktów do punktacji ogolnej, ale nie duzo.. także to raczej bedzie mialo "mały" wplyw na rekrutacje.. tutaj liczy sie twarda psychika i na tym sie skup, co z tego ze masz studia niewiadomo jakie pokonczone, jak mozesz oblac przy psychologu lub testach sprawnosciowych

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 906 Data: 2015-01-03 12:06:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zwykła pasta do zębów

    Post
    Zdrowie i Uroda

    No pytałeś się jakie pasty na próchnicę są dobre to ci powiedziałem . Nie no żart. Jak nie wiesz to się przejdź do apteki i zapytaj farmaceute

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1162 Data: 2010-01-24 13:34:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czekolada wawel bez cukru

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    Zależy jakie to są poliole, erytrolu np nie musisz wliczać.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 777 Data: 2017-11-23 21:42:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ok. Czym wyrównać poziom estradioku i prolaktyny. Jakie środki kupić. A jak mam wszystko ok to mogę zapobiegawczo sobie to wziąć. Dzięki

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 557 Data: 2020-06-02 17:28:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Stosunek omega 3

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    To by trzeba w tabele sobie zerknąć jaki produkt ma jakie proporcje. http://www.vitanatural.pl/files/upload/images/foto/thumb/95418d8e1cfc7396a0337477d9d3c605.jpeg?1

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1523 Data: 2017-09-17 10:20:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kupie sprzęt na siłownie.

    Post
    Targowisko

    [...] pieniądze to idź do providenta a nie tu na forum . jako nie wierzę w żadne twoje słowo to podaję mój nr konta tutaj , gdyż pewnie za kolejny miesiąc będziesz standardowo łgał ,że nie wiedziałeś na jakie konto masz siano odesłac mbank 02 1140 2004 0000 3702 3682 9267 i tak jak pisałem , nie ma kasy do poniedziałku wieczora - sprawa u prokuratora

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1613 Data: 2011-05-01 09:31:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jaki gainer polecacie

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Bo pytanie "jaki gainer polecacie" można równie dobrze zamienić na "jakie mięso kupić do ryżu". Trzeba najpierw wiedzieć ile chce się dostarczyć kcal i mikroskładników i ile najczęściej brakuje z pożywienia, wtedy można zacząć myśleć o wyborze gainera. Takie gadanie może być wkurzające dla osoby, która myśli teraz, że gainer zbuduje 10kg mięśni, [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1173 Data: 2013-11-03 11:52:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • siłówka

    Post
    Trening dla początkujących

    Zależy jak wygląda Twój plan i jakie ćwiczenia wykonujesz, ale teoretycznie biceps i triceps bardzo często jest stymulowany w innych ćwiczeniach.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 889 Data: 2009-05-13 17:05:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ovopol i rzeźba

    Post
    Odżywki i suplementy

    Czesc Hosse. Po ile moge zakupic bialeczko Ovopol'u? Czy sa rozne wielkosci opakowan? Jesli tak, to jakie i po ile? Dzieki i pozdrawiam.

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1825 Data: 2003-02-05 13:06:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nitro II + mega caps 1400

    Post
    Odżywki i suplementy

    Metod jest multum kazda dobra. Jakie CP?

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 855 Data: 2010-08-03 10:42:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ocena techniki - przysiad

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] bez ryzyka oprócz tego zmniejsz ciężar na czas nauki możesz też spróbować wersji low bar jak byś miał problem z utrzymaniem równowagi w głębokim przysiadzie niektórym to pomaga jak ta sztanga jest trochę niżej na plecach i mogą się dzięki temu wychylić delikatnie do przodu bez niekorzystnej dźwigni dla kręgosłupa o jakie belki konkretnie chodzi ?

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 440 Data: 2024-04-06 00:01:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bialka z ...

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    a o jakie dzialnie Ci chodzi?

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 810 Data: 2005-06-06 19:54:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Treningi indywidualne

    Post
    Baza klubów Sztuk Walki

    A jakie ciekawe sekcje sa w RZESZOWIE?

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1360 Data: 2009-12-07 22:24:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • grobe kosci. jak????

    Post
    Zdrowie i Uroda

    z tego co wiem to kosci grubieja podczas treningow no jesli bedziesz sie slabo odzywial tez beda marne wszystko jest zapisane w genach jakie bedziesz mial kosci i nic na to nie poradzisz

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 921 Data: 2008-05-12 13:26:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)