SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

gotowe

  • [...] + oregano + pieprz i co tam jeszcze chcecie, na oko Na patelnie wlewamy troche oliwy/oleju i wrzucamy drobno posiekanego kurczaka + cebule + czosnek, smażymy aż mięso będzie gotowe a cebula się zeszkli. W mniej wiecej 2/3 smażenia wrzucamy drobno posiekaną papryke. Wlewamy pomidory z puszki, gotujemy chwile żeby sos zgęstniał, sypiemy hojnie [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 4694 Data: 2008-10-22 20:33:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • IF - redukcja, 88kg

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    Kolego kup jutro makrele, wedzone udka, kilka plasterkow wedliny i bulki razowe. Do tego warzywa, pestki dyni i masz gotowe. Jak nje chcesz gotowac to kupuj gotowe produkty

    Odpowiedzi: 49 Ilość wyświetleń: 4245 Data: 2013-09-16 19:01:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Najbardziej jednak nogi, takiego bólu chyba w nogach jeszze nie czułam, bolały stawy, mięśnie, żyły?! To jest właśnie to, o czym mówiłyśmy. Ciało nie jest jeszcze gotowe do takiego wysiłku. Najważniejsze, że przystopowałaś z treningami w porę

    Odpowiedzi: 499 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-05-10 22:50:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta i trening - porady

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] michę i produkty rekreacyjne oprócz niej). Bardzo przyjemny okres od strony kuchni, mile wspominam, ale po 2 miesiącach zaczęło mnie nieco zalewać. Wrócić do tego przy tych aktywnościach (ale z prowadzeniem chociażby dziennika żywieniowego lub liczeniem kcal)? Mam raczej szybką przemianę materii, ale i duuuuży apetyt, gotowe posiłki w domu.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 914 Data: 2023-06-06 10:45:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Metek pewnie nie ma czasu na ******ly i woli gotowe. musi na bierzaco monitorowac sciaganie sie pornosow, nowe dupy na xxx stronakch.... no i jeszcze je wszystkie recznie zdobywac

    Odpowiedzi: 56 Ilość wyświetleń: 16569 Data: 2004-07-18 00:40:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • "Metek pewnie nie ma czasu na ******ly i woli gotowe. musi na bierzaco monitorowac sciaganie sie pornosow, nowe dupy na xxx stronakch.... no i jeszcze je wszystkie recznie zdobywac " Dopiero to przeczytalem-hehehehhe ale zes do***al mlody4 dobry text lol

    Odpowiedzi: 56 Ilość wyświetleń: 16569 Data: 2004-07-18 01:16:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] bo przy łopacie gruzie i taczkaale nie narzekam dobrze jest trochę plecy dostają...Cell Pump już prawie nic nie ma a od paru dni nie pije po treningu...nic będę szedł spać bo trzeba sie regenerować 15 euro wydane... usmażone i bardzo pyszne gotowe do jedzenia przed siłownią palka po cycek Zmieniony przez - polaco_92 w dniu 2008-03-31 22:41:55

    Odpowiedzi: 335 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-03-31 22:37:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] niestety, mój dostawca supli jej nie miał. Rozpuszczalność jest 100% - nigdy nie uświadczyłem żadnej grudki i wystarczy dosłownie parę machnięć shakerem i białeczko jest gotowe. Smak waniliowy - poezja. Czekoladowe podobno też wymiata, także nie ma strachu i możesz brać, które Ci się podoba. Smak pomarańczowy - smaczny, ale całego wora bym [...]

    Odpowiedzi: 575 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-03-24 11:13:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FBW na mase do oceny

    Post
    Trening dla początkujących

    http://www.sfd.pl/%5Bart%5D_ACT%2C_czyli_trening_dla_pocz%C4%85tkuj%C4%85cych_by_georgu%21-t350762.html na dole masz 2 gotowe plany, lub wejdz do postu Riona, propozycje planow treningowych, masz tam gotowe ACT.

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1475 Data: 2008-08-11 13:57:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • III Wroclawskie Wyciskanie Wielokrotne

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    Ja już jestem prawie gotowy jeszcze 4 ciężkie treningi i gotowe. Jest dobrze ale może zabraknąć pare ruchów do 140 :-) Właśnie odebrałem puchary jutro iti wrzuci fote.

    Odpowiedzi: 706 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-04-30 17:24:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KOSZULKI !!!

    Post
    Sztuki Walki

    Mam kolege ktory prowadzi agencje reklamowa i przy tej okazji jest mozliwosc wykonania koszulek.On trenuje JUDO i widzialem juz gotowe koszulki z motywami.Sa to T-shirty firmy Promo Star.Bardzo dobra jakosc.I pewnosc ze po zaprojektowaniu swojego wlasnego projektu bedzie to niepowtarzalna koszulka :>> Jak juz bede mial gotowe to sie [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 7627 Data: 2003-06-22 23:06:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kebab raz na tydzień

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Zawsze mozesz sobie kebaba w domu zrobić, wiadomo nie będzie to samo w 100%, ale kupujesz tortille gotowe, miesko jakie chesz, warzywka jakiś sosik i gotowe

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 6731 Data: 2018-02-27 19:24:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • o ziemniaki takie jak moje będą :-D, ale frytki ? gotowe? pizza jak za czasów podstawówki xD

    Odpowiedzi: 4189 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-08-31 21:48:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jest zrobione na pikantnie , kroisz kuraka obsypujesz przyprawami , kulasz w jajku i w płatkach owsianych i do piekarnika i gotowe - mega dobry smak

    Odpowiedzi: 4189 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-10-06 21:06:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • lidl gotowe kanapki przekrojone na pół

    Odpowiedzi: 4189 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-05-15 15:56:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ladna buzka

    Post
    Zdrowie i Uroda

    W sklepach kosmetycznych, supermarketach , w sklepach zielarskich. Dostępne są maseczki gotowe jak i sama sucha glinka w torebce do zmieszania z pozostałymi składnikami. Lepiej kupować te gotowe, nie babrać się w pyle, jakkolwiek te suche prawdopodobnie wychodzą taniej. Coś za coś. Zmieniony przez - Uka P. w dniu 2005-02-21 20:36:40

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 7549 Data: 2005-02-21 20:35:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siemię lniane :)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    A gotowe zmielone jest jakieś gorsze bo coś mi się ucho odbiło ale nie wiem dokładnie co że lepiej samemu mielić ? Czy takie zmielone gotowe ma jakieś negatywne skutki ?

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 11548 Data: 2009-09-28 19:49:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pozory mylą. I też nie zawsze dobra forma to dużo środków. A połączenie dużo środków plus brak wiedzy = problemy gotowe. I nie mam na myśli Ciebie. Tylko osoby o których wspominałeś. Biorą ponad gram teścia, podobnie dekiel życia bolda, jakis tren albo oral - a wyglądają jakby dopiero zaczynali ćwiczyć. I tutaj tłumaczenie nic nie da. A życie [...]

    Odpowiedzi: 6321 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-07-17 00:26:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Techniki Boksu

    Post
    Sztuki Walki

    [...] swobody w poruszaniu się po ringu. Ręce, zgięte w stawach łokciowych, trzymać należy przed tułowiem z opuszczonymi w dół łokciami. W czasie walki, ręce powinny być jednako gotowe i do obrony, i do zadawania ciosów, to jest powinny lekko i szybko przyjmować wyjściowe pozycje zarówno do działań zaczepnych, jak i obronnych. Znajdując się w pozycji [...]

    Odpowiedzi: 67 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-05-10 12:48:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wg mnie pól godzinki, godzine wystarczy, a jak nie masz tyle czasu rano, to możesz sobie wieczorem zalac i na drugi dzień od razu mieć gotowe ;)

    Odpowiedzi: 527 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-12-10 21:38:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)