SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

fajne

  • Mel podoba mi się śniadanie bo ma tyle fajnych składników ale co to jest? w sensie jak to jesz? jakiś koktajl czy coś? same fajne rzeczy - pomelo :-)) dasz radę z nowym treningiem - nie martw się na zapas };-) i relacja koniecznie! :-))

    Odpowiedzi: 1117 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-04-03 13:41:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mel to Ty bogato wyposażona jesteś... ;-D Śnieżno białe bikini jest fajne - sama miałam. Nie prześwituje :-)) a na opalonym ciele to cud, miód i orzeszki %-) Mel a i jeszcze jedno... ja o niedzieli pamiętam nie wymigasz się już /-)_ Zmieniony przez - moCCa w dniu 2012-04-27 09:37:39

    Odpowiedzi: 1117 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-04-27 09:37:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nie ma na priv, da-waj fotyyy niech se popacze na fajne laski to mi będzie ozor wisiał i chronił przed grzesznymi myślami :-D

    Odpowiedzi: 1117 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-05-11 19:25:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja tkanki tłuszczowej [110kg] strona 10

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Tak właśnie pomyślałem, że nie ma co świrować i fajne będzie takie podejście elastyczne tym bardziej, że od października zaczynam studia i wtedy to już całkiem będę musiał kombinować :) Jutro wskakuje rano basen a niedziele robię offa zeby się troszkę zregenerować :) Zmieniony przez - DAXXX-94 w dniu 2018-07-13 10:54:01

    Odpowiedzi: 111 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-07-13 10:51:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] też byłem wkoorwiony że siła idzie jak szalona a masa słabo,ale spróbowałem tej metody i poparu tygodniach mnie mama skrzyczała że sie zabardzo nakoksowałem edit:są fajne przyprawy do sałatek z prymatu (są różne).walnij se do każdego posiłku sałete z 30-40 ml oliwy i będzie masa szła. Zmieniony przez - ninja pl w dniu 2009-05-17 22:31:06

    Odpowiedzi: 345 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-05-17 21:13:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Anitan222/Dziennik-Najpierw redukcja...

    Post
    Trening dla początkujących

    No to w takim razie zabieram się za szukanie czegoś porządnego. Sztangielki mam już od dawna, ale z niewielkimi obciążnikami, no i całe szczęście mam rower stacjonarny z crosstrainerem, poza tym mam też stepper. Fajne jest to, że oszczędzę czas dojazdu, no i może mój mąż też się w końcu zmobilizuje żeby poćwiczyć i nikt mi nie będzie podbierał [...]

    Odpowiedzi: 569 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-02-07 19:37:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Anitan222/Dziennik-Najpierw redukcja...

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] musiała nic zmieniać? Muszę też zmienić spięcia w opadzie na jakieś inne, bo dużo czasu zajmuje zmiana ławeczki z płaskiej na ukośną. Będę też robiła po 15 powtórzeń, zamiast po 20, trochę czas się dzięki temu skróci, bo muszę się zamknąć w 1h, 45 min max. razem z aero. Ale ogólnie trening mi się podoba. Daje strasznie w kość. I to jest fajne.

    Odpowiedzi: 569 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-02-23 15:18:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Anitan222/Dziennik-Najpierw redukcja...

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] od 6 posiłków. Dziś jestem dopiero po 3. Na 2 godziny wpadliśmy do domu zjeść i może uda mi się przed wyjściem zjeść jeszcze 4, bo wrócę pewnie późno. U nas są teraz takie fajne spotkania podróżników i chcę jeszcze pojechać, bo ciekawe historie opowiadają, a ja inspiracji szukam. Ale wymyśliłam dziś banalną rzecz do jedzenia, żeby urozmaicić. [...]

    Odpowiedzi: 569 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-03-13 17:07:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Informacje na temat tatuazy

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Macie może jakies fajne wzorki na łydke bo za jakis roczek planuje coś sobie na lewą wżucić......

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-07-10 17:40:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Informacje na temat tatuazy

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Tutaj tez sa fajne wzory i zdjecia, byl tez taki zakoorwiastyczny tatuaz z pajakiem, chce taki! www.tatuaz.friko.pl www.jgora.dialog.net.pl/henna/wzory.htm moze ktos z was ma wzory albo linka do wzorow tatuazy z pajakami? Zmieniony przez - WaSaBi w dniu 2004-07-12 13:15:21

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-07-12 13:14:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Informacje na temat tatuazy

    Post
    Zdrowie i Uroda

    ok fajna stronka SOG fajna jest ta lapka z pieskiem w niej chyba sobie to zrobie masz jakies fajne wzorki ?

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-07-26 22:23:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tak racja, może coś ruszy 261 osób odwiedziło ten temat to i tak mało. Zapytam jeszcze raz czy filmik można poddawać obróbce( jakieś fajne wejście, napisy, muzyka) czy ma to być ,,czysty" filmik?

    Odpowiedzi: 132 Ilość wyświetleń: 14870 Data: 2008-06-07 15:35:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Postanowienie na wielki post-redukcja. Mam kilka wątpliwości.

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Czemu mam zmienić? I na co ? bo to fajne czwiczenia szczególnie podciąganie łamanej. Ładnie mi wchodzą :) Białka 240, Tłuszcze 95, Węgle: 235

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 4665 Data: 2012-02-28 15:51:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Stagnacja redukcyjna po miesiącu nowej diety

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Dzięki wielki za odpowiedź. Generalnie jest tak, że na mnie po dwóch tygodniach diety miałem spadki (w ciągu dwóch tygodni generalnie na początku miałem takie fajne równiny wagowe, że aż nie miło) także po miesiącu byłoby to zauważalne jak najbardziej. Mój błąd - mogem to też dopisać. Ale też się pomierzę, porobię foty i spróbuje znieść 150 kcal i [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 12612 Data: 2015-07-19 20:29:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pare słów o Iraku

    Post
    Sztuki Walki

    Dobrze że wróciłeś. Nareszcie ktoś powie prawdę a nie same bzdury jak te sępy z TV. Fajne foty

    Odpowiedzi: 213 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-04-03 09:12:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pare słów o Iraku

    Post
    Sztuki Walki

    fajne fotki,jak masz ich tyle to powrzucaj. Oczywiscie SOG za temat i poprzednie info. Zmieniony przez - QUEBLO w dniu 2008-04-03 12:23:18

    Odpowiedzi: 213 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-04-03 12:23:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pare słów o Iraku

    Post
    Sztuki Walki

    Fajne latynoski się zdarzały ale czarne to miały kupry że masakra Te wojskowe to jeszcze pólbiedy ale te cywilne to waga powyrzej trzech ton

    Odpowiedzi: 213 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-04-14 20:41:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pare słów o Iraku

    Post
    Sztuki Walki

    fajne fotki

    Odpowiedzi: 213 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-04-15 11:49:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] zrobić poddział "Archiwum" i tam wrzucić tematy starsze niż, powiedzmy, rok - i pozamykać je. Myśle, że taki "śmietniczek" sie przyda, bo czasem posty są fajne, ale znwou bezsensowne jest odświeżanie takich tematów. Inna propozycja - w ogóle pozamykać tematy starsze, niż rok (ja wiem, że to jest w p**du roboty, ale cóż - [...]

    Odpowiedzi: 435 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-05-21 00:02:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a ja się właśnie dowiedziałem od Ciebie PS. Myślcie nad pytaniem konkursowym dla Mastersa. Powinny być fajne nagrody

    Odpowiedzi: 435 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-05-28 13:32:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)