dostep

oznacza to, że "coś" blokuje Ci dostęp np. router

Płeć Mężczyzna Wiek 18 Waga 80 Wzrost 177 Cel treningowy masa Staż treningowy na siłowni 7 miesiecy Uprawiane inne sporty koszykowka Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki) tak Dieta tak Przeciwskaznania medyczne nie Zażywane suplementy brak

Dodatkowe info: Płeć : Facet Wiek : 16 Waga : 68 Wzrost : prawie 190 Cel treningowy : jak każdy facet chce być umięśniony Staż treningowy na siłowni : nie Uprawiane inne sporty : czasem bieg Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki) : sztangielka Dieta : brak Przeciwwskazania medyczne (wady postawy, choroby, kontuzje) [...]

"Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki): Hantle 2x 10 kg (można regulować) " nie ten dział uderzaj tutaj . http://www.sfd.pl/Trening_w_domowych_warunkach-f308.html

Poczekaj aż będziesz miał dostęp do siłki.

Chyba że wędline robimy sami, jakaś karkówka pieczona lub ktoś ma dostęp do wędzarni.

MAlo inwencji wlasnej u Ciebie widac. 1. Ankiete uzupelnij, po co sie wstydzic mierząc swoje wymiary 2. Poczytaj troche tematów od rutkowa 3. Jaki masz dostęp do siłowni - Domator czy mozliwosc zapisania sie na silownie 4. Ewentualne mozliwosci finansowe na diete, bo bez niej ale niestety nie schuniesz. A Dieta a'la Afryka odpada

hah z tą ankietą coś nie pykło jestem nowu tu nie ogarniam narazie więc tu napisze;pp Wiek 18 Waga 84 wzrost 187 staż 12mc biceps 35 reszta dawno nie mierzona ;/ dostęp do profes. siłowni.

Płeć : Mężczyzna Wiek : 17 lat Waga : 55kg Wzrost : 165cm Cel treningowy : Masa Staż treningowy na siłowni : 1 Miesiąc Uprawiane inne sporty : Trochę biegam Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki) : Posiadam ławeczke, hantle 2x10, sztanga 30kg Dieta : Staram sie jeść zdrowo ale diety konkretnej nie mam Przeciwskazania [...]

Płeć : mężczyzna Wiek :17 Waga :105kg Wzrost :192cm Cel treningowy :Masa,siła Staż treningowy na siłowni :początkujący Uprawiane inne sporty :2 lata kick boxingu, od roku już nie ćwiczę Dostęp do sprzętu: full osprzęt siłownia Dieta :----- Przeciwskazania medyczne :kontuzja kolana odnawiająca się co jakiś czas Zażywane suplementy :----- Ostatnio [...]

miałem dostęp przez długi czas aż wkońcu nic

I co mam zrobić żeby tam mieć dostęp????????

Mięśnie ma każdy. Ćwiczyłem na masę przez 9 miesięcy więc coś tam chyba mam. Waze 72 kg przy wzroście 172. Zdjęcie wkleje jak będę miał dostęp do komputera. Głównie mi zależy na odsłonięciu mięśni brzucha. Jak już do tego dojde zacznę masować. Nie chce budować mięśni wielkosci godnych kulturysty. Dąże do przyzwoicie wyrzeźbionej sportowej sylwetki.

Płeć :Mezczyzna Wiek :15 Waga :80 kg Wzrost :184 Cel treningowy : Staż treningowy na siłowni :2 miesiace Uprawiane inne sporty : Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki) :full Dieta :Nie mam Przeciwskazania medyczne :Nie ma Zażywane suplementy :Nie używam

Płeć : facet Wiek : 21 Waga : 70 (miesiac temu 66) Wzrost : 177 Cel treningowy : masa Staż treningowy na siłowni : 2 miesiace (po powrocie, DLUGA przerwa) Uprawiane inne sporty : zadne Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki) : bez maszyn (czyt. brak suwnic) Dieta : 3200 kcal Przeciwskazania medyczne : brak [...]

mam wlasnie do niego dostep pomysle jeszcze co wybrac

lodzianin1 czy ja pytałem o to czy mam IGF? Ty to jesteś zazdrosny po prostu ja mam dostęp do takich rzeczy że tobie to się nawet nie śniło ja mogę mieć Increlex - IGF od zaraz więc przestań prowokować zabijcie to zanim złoży jaja....

szczerze mowiac nie tylu odpowiedzi sie spodziewałem:) booolooo bede robił z profili ze scianka 3-6 mm bo do takich mam dostep i jakbym robil ze scianki 2 mm to musialbym sprzedawac to za smieszne pieniadze bo to "samorobki" sa fakt troche bedzie taki sprzet wazyl co wiaze sie z wiekszymi kosztami przesyłki ale cos za cos i moja oferta [...]

Płeć :mezczyzna Wiek :16 Waga :80 Wzrost :194 Cel treningowy :masa!!!! Staż treningowy na siłowni : 0/dopiero zaczynam Uprawiane inne sporty : pilka reczna Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki) : warunki domowe[sztanga hantle[50kg obciazenia i lawka Dieta : nie mam Przeciwskazania medyczne :brak Zażywane suplementy [...]

hazard to pewnie dzial sponsorowany, dlatego ma racje bytu na sfd.pl Moze temat taki chociaz zalozyc, jeden juz jest w 'polacy za granica' ale nie wszyscy maja tam dostep itp no ale jak nie to nie