SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

dostep

Czy chodziło Ci o: "dostęp"?

  • FBW DO OCENY I SPRAWDZENIA

    Post
    Trening dla początkujących

    Dodam tez ankiete w razie czego Płeć : Mężczyzna Wiek : 16 Waga : 64 Wzrost : 181 Cel treningowy : masa Staż treningowy na słowni : 1,3 rok Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki) : full Dieta : Masa Przeciwskaznania medyczne : Kręgosłup Zażywane suplementy : dieta + mono [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1265 Data: 2010-03-22 19:28:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kto doradzi :-) ??

    Post
    Doping

    [...] 50mg c2d 6-11 winko 50mg c2d/c3d? 7-11 prop 75mg c3d 1-11 nolva 10mg cd (tutaj tak dlatego ze mam sklonnosci) -11 HCG (i tu pytanie do Ciebie bo mam dostep tylko do 5000 j.m) - clomid tak jak ty napisales - nolva (dalej konieczna??) -clen na podtrzymanie Lub taki lagodniejszy jak na 1 raz 1-6 prop 50/75 mg [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 3464 Data: 2006-04-01 15:28:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening na mase do oceny

    Post
    Trening dla początkujących

    Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia,sztanga/sztangielki) : sztanga (prosta,łamana,sztangielki)ławka,obciążenie nie posiadam drążka ani maszyn

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 483 Data: 2011-02-06 12:04:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan do oceny. Początkujący

    Post
    Trening dla początkujących

    Płeć :Mężczyzna Wiek :17 Waga :75 Wzrost :179 Cel treningowy :masa miesniowa Staż treningowy na siłowni :2 miesiace Uprawiane inne sporty :brak Dostęp do sprzętu full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki Dieta : staram się Przeciwskazania medyczne : brak Zażywane suplementy : nie Ostatnio przerabiany plan: ogólno rozwojowy wszystkie partie ciała [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 652 Data: 2011-12-18 12:01:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DECA DURABOLIN

    Post
    Doping

    Witam! Ma ktoś dostęp do tych specyfików różnych??! Jesli tak to prosiłbym o kontakt na maila : [email protected] Napewno sie dogadamy! (chciałbym cos zamówić)...

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 10397 Data: 2009-10-29 20:33:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ocena , i pomoc w zmienieniu planu :)

    Post
    Trening dla początkujących

    Płeć : Mężczyzna Wiek : 19 Waga : 93 Wzrost : 178 Cel treningowy : Redukcja, siła , wytrzymałość Staż treningowy na siłowni : pół roku , później przerwa rok Uprawiane inne sporty : Nie , Gdy bd cieplej bd biegał Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki) : Ławka , sztanga , gryf łamany, hantelki Dieta : brak, staram sie [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 811 Data: 2013-01-17 17:56:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan do oceny

    Post
    Trening dla początkujących

    Płeć : m Wiek : 22 Waga : 85 Wzrost : 184 Cel treningowy : masa Staż treningowy na siłowni : 1.5 roku, 6 miesięcy przerwy i teraz 3 miesiące Uprawiane inne sporty : Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki) : ławka, sztangą hantle Dieta : plus Suplementy: białko kreatyna gainer Ostatnio przerabiany plan: fbw 4 ćwiczenia + [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 441 Data: 2019-12-01 19:05:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • plan do oceny

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] czyli nogi, barki, kaptury, łydki się zgubiły? ? ? przysiady ze sztanga trzymana z przodu wykroki lub wysoki step- oczywiscie ze lepsze by byly wyprosty ale nie kazdy ma dostep wspiecia na palce wyciskanie sztangi/sztangielek - co tam wolisz wzosdy bokiek podciaganie sztangi wzdłuż tułowia szrugsy hantla/sztanga tych co ci zabrakło [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 893 Data: 2008-09-30 15:49:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wiek : Waga : Wzrost : Staż treningowy: Obwód pasa Obwód klaty: Obwód uda: Uprawiany sport lub inne formy aktywności (jak często): Dostęp do siłowni / sprzętu domowej siłowni : Ograniczenia żywieniowe(uczulenia, choroby) : Stan zdrowia: Preferowane formy aktywności fizycznej: Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : Stosowane [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2222 Data: 2015-05-11 16:49:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wiek : 22lata Waga : 84kg Wzrost : 194 cm Staż treningowy: 4lata Obwód pasa 90cm Obwód klaty: 104cm Obwód uda: 57cm Uprawiany sport lub inne formy aktywności (jak często): 3 razy w tygodniu Dostęp do siłowni / sprzętu domowej siłowni : Siłownia Ograniczenia żywieniowe(uczulenia, choroby) : Stan zdrowia: dobry Możliwości finansowe: 200-300zł Twoje [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2222 Data: 2015-05-11 16:51:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Modlitewnik do ławki innej firmy

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Jeśli masz dostęp do spawarki i jakiś podstawowych narzędzi możesz kupić gotowy modlitewnik typu: http://www.ecentrum.kelton.pl/produkt.php/1/3/448 i coś dospawać, wywiercić jakąś śrubę do przykręcenia itd ;-) Wszystko zależy od pomysłu jak to będzie pracowało w praktyce. Jest tez opcja ,że spawasz coś takiego jak stojak wolnostojący i zamiast [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 3091 Data: 2013-02-03 23:01:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co jeszcze zrobic zeby byc dobrze zbudowanym

    Post
    Trening dla początkujących

    Mało masz mięsa na sobie.... Powiem tak - jak masz dostęp do profesjonalisty to się tego trzymaj. On Cię obserwuje, układa plana, dietę - Jego pytaj o wskazówki.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 6814 Data: 2007-12-13 06:18:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czy dobrze kombinuje z tym planem???

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    ok nie wyraziłem sie nazbyt precyzyjnie,poprostu przez te 2 tyg chcialem sie skupic na tricepsie ostro i na przedramionach w domu,gdyz na dostęp do siłowni nie mam możliwosci właśnie do 18 lutego. fakt zmniejsze objętośc cwiczenia tricepsa na: -poniedzialek i czwartek, a nastepnie niedziela i sroda i znow neidziela a przedramiona co 3 dni... [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1962 Data: 2007-02-05 21:39:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] mam dostęp do tego jeszcze : testosteron prol cyp i enan pmp , mówiąc o tabsach, bo jeszcze kumpel ma jakis polski ale strzykawy a tego to ja nie chce wole tabletki , mete mam dostepna ruską albo jakąś irańską , o której słyszałem ze lipnie "kopie" no i winstrol w tabsach jeszcze dostepne mam : deca boldenon pmp , gen shi 140 , pmp 120i c,lk

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1837 Data: 2014-10-31 22:04:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nowe, inne, lepsze? uderzenie moich miesni.

    Post
    Trening dla początkujących

    Płeć : Mezczyzna Wiek : 17 Waga : 76 Wzrost : 178 Cel treningowy : masa Staż treningowy na siłowni : rok*********e inne sporty : bieg Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki) : full osprzet Dieta : Masa Przeciwskazania medyczne : -- Zażywane suplementy : gainer

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 891 Data: 2010-07-04 12:07:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ocena Treningu

    Post
    Trening dla początkujących

    Płeć: M Wiek: 19 Waga: 83 Wzrost: 205 Cel treningowy: Zwiększenie masy mięśniowej Staż treningowy na siłowni: Około 8 miesięcy Uprawiane inne sporty: Muay Thai Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki): W pełni wyposażona siłowania Dieta: Ułożona przez dietetyka sportowego Przeciwwskazania medyczne (wady postawy, choroby, [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 655 Data: 2013-06-03 20:20:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Start w triatlonie (IRON MEN) - Bill star 5x5

    Post
    Trening dla początkujących

    To teraz czas na nasze zasady %-) Zasada nr 1 ANKIETA! Płeć : Wiek : Waga : Wzrost : Cel treningowy : Staż treningowy na siłowni : Uprawiane inne sporty : Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki) : Dieta : Przeciwskazania medyczne : Zażywane suplementy : Ostatnio przerabiany plan: Ciężary w podstawowych [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1265 Data: 2012-01-14 16:03:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tamox od lekarza

    Post
    Doping

    Leć po 20mg. Ale zbadaj estro, bo tamox tylko blokuje dostęp estrogenów do receptorów. Estro może ci pójść mocno w górę.

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 3348 Data: 2016-12-15 12:32:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 4 Cykl

    Post
    Doping

    Mam dostep tylko do propa z tajland british dragon do m-drola dobry jak uwazacie? w ogóle dobra ta firma? i to chyba 1 flakon 10 ml czyli z 1000mg Zmieniony przez - Mokslo w dniu 2010-01-29 14:35:41

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2522 Data: 2010-01-29 14:34:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak przybrac chociaz 10kg

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    posiłków planuje wlasnie 5,6 bo ja tak czy tak jestem głodomor i sporo jem. Ty sie lepiej na tym znasz. Możesz mi przedstawic swoją propozycje diety dla mnie ? Zapotrzebowanie z tego co wyliczylem to wyszlo mi 3360kcal . Do ryb jednak mam dostęp :).. .Sog oczywiscie juz ci sie odemnie nalezy, bo sporo mi pomogłeś, a to że kompletna ciemnota [...]

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 3781 Data: 2010-02-11 14:16:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)