ktory tamoxifen z tych trzech bedzie najlepszym rozwiazaniem, Wockhardt(UK), CP Pcharmchemicals, Ebewe Pharma? poniewaz nie spotkalem sie jeszcze z zadnym z tych a tylko do tych mam dostep. z gory dzieki za odpowiedz.
Witam chode od niedawna na silownie mam dostep na 2 dni w tygodniu. O mnie 17 lat wzrost 190 waga 80+-2kg. 1 dzien -klata ,triceps i barki 2 dzien- grzbiet, biceps i nogi Czy te partie miesni sa dobrze dobrane? Czy polecacie inne zestawienie?
Wiec odrazu cwicze na silce wiem ze bez diety na silce nic nie osiagne chcialbym prowadzic diete ale nie mam tyle kasy zeby ja prowadzic mam dostep prawie na codzien na ryz,kasze,ziemniaki,makaron,ryby(szproty),jaja i cos tam jeszcze
Witam. Pracuje w fabryce czekolady i mam dostęp do serwatki. Czy taka serwatka będzie się nadawała jako suplement? Jej skład będę znał do wtorku bo na workach nic nie pisze.
Cześć, pytanko czy ktoś stosował T5 w biało-niebieskim opakowaniu ? Wszędzie widzę w czarnym, a ja mam dostęp do tego w biało-niebieskim. I jak sprawdzić czy ew. oryginał ? Podpowiedzcie :) Zmieniony przez - krzykacz w dniu 2019-05-31 20:13:47
Witam. Nie mam dostępu do clomidu, więc moje pytanie brzmi czy po cyklu m-drol + epi mogę się odblokować arimadexem czy czymś pochodnym do tego? mam jeszcze dostęp do tomoxifen.
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Witam! Potrzebuje waszą pomoc! nie mam zbytnio dostęp do siłowni teraz, max raz w tygdoniu, niestety. Potrzebuje jakiś FBW, mam do dyspozycji drążek i hantelki. Dobrze by było też coś na kondycje np. bieganie, dzięki z góry!
Witam, cwicze w srode barki + nogi, i teraz pytanie. Czy nogi moge zrobic rano tak kolo 9 a popoludniu barki,gdyz rano mam dostep do profesionalnej silowni. Czy nie bedzie to ze sobą jakos kolidowac?
WITAM Ma moze ktos z was dostep do jakies cwiczen kordynacyjnych zwiazanych z siatkowka. Szukalem troche w necie i nic ciekawego nie znalazlem. Z gory dziekuje i pozdrawiam
Co daję siłownia i siła fizyczna w więzieniu ? Dlaczego osadzeni pakują na siłowniach jeśli jest do nich dostęp lub ćwiczą w celi jeśli nie mają dostępu do siłki ?
jestem zielony w tematyce skokow itp nigdy niecwiczylem specjalnie wyskoku anie akrobatyki a chcial bym poprawic znaczaco swoj wyskok wiec jakies amatorskie cwiczenia mam dostep do silowni z wolnymi ciezarami i ogolnie jestem wysportowany
Siemanko , potrzebuje plan na brzuch :> Przez rok robilem brzuszki itp raz w tygodniu i w sumie to mi tylko dalo twardość na brzuchu , mam twardy ale zalany troszke brzuch :< Chcę powiekszyc miesnie na brzuchu wiec co robic :< , mam dostep do ławki i hantli i drazka
Cześć Mam 14lat,57kg,164cm wzrostu proszę o ułożenie planu ćwiczeń na siłę dla mnie.Chodzi mi głownie o ćwiczenia domowe ponieważ mam dostęp do siłowni tylko we wtorki. Dlatego dni ćwiczeń proponuje poniedziałek-wtorek(siłownia)-środa-piątek
Sprzedam nokie 2610 prawie wcale nieuzywana, ladowarka,pudelko, gwarancja jest jeszcze, lezy w domu szafce. Najlepiej odbior osobisty w Katowicach lub okolice, mozliwe allegro. ewentualne fotki musze porobic bo mam chwilowo ogranizony dostep do kompa. cena 140zl
Mam dostep do materiałów , kwestia planu ławeczki jedynie mam plan i wymiary , a reszte moge zakupic zespawać itp , wązne żeby ławka miała modlitewnik i rególwana na płaska i skos, na nogi nie musi mieć pomózcie
