dostep

Witam! Mam wielka prosbe. Mam bardzo ograniczony dostep do neta i chcialbym was poprosic o ulozenie mi jakiejs dobrej diety na mase. NApiszcie jakie produkty brac. Odrazu chcialbym jednak powiedziec zeby te posilki mozna bylo w miare szybko wykonac. Nie chcialbym w nich tylko kaszy i piersi. Moze brac z tym jakos odzywke?? Tak wogule to mam 172 [...]

Czy cos dostane z anabolikow w niemczech bez recepty ewentualnie z :)?mam dostep do pewnej apteki w ktorej pracuje mojej dziewczyny znajomy i zastanawiam sie jakie "leki" moglby mi wypisac ewentualnie legalnie sprzedac :).Wiem ze mozna dostac tam clenbuterol ale nie mam pojecia czy z recepta czy bez.

Witam mam pytanko czy opłaca się brać stałe hantle na potrzeby domowej siłowni ?? I jakiebyście brali obciążenia? mam dostęp do hantli 4zl/kg . Myślałem o następującej konfiguracji: 2x5kg / 2x7kg / 2x9kg / 2x11kg / 2x13kg / 2x15kg / 2x17kg / 2x19kg / 2x21kg / 2x23kg / 2x25kg Łącznie 330kg zelastwa za cene 1320zl. Czekam na opinie i inne propozycje [...]

Witam, długo szukałem i niestety nic nie znalazłem, dlatego chciałbym Was prosic żebyście ułożyli mi plan treningowy składający sie z 2 razy w tygodni 1 partie w tygodniu . Płeć: Mężczyzna Waga:72kg Wzrost: 173 Cel treningowy: rzeźba Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki): gryf łamany, hantle, drążek wyciąg Dieta: [...]

[...] + mono vitalmax 300g omega 3 zma apteczne vigor complet i silimarol za miesiac cykl na mietku robie dlatego teraz juz siliamrol i teraz ta gorsza cxzesc pytani jutro wyjezdzam dowiedzile msiewlasnie teraz i bede mial ttam dostep do silki ale neistety diety kompletnie nie bede mogl tam trzymac czy jest sens jesc to co wymienilme bez diety ??

Witam. Mam dostęp do recepty i prosto do apteki po hormon . mam 180cm wzrostu i 23 lata :) . Ciekawi mnie tylko ile bedzie taki hormon kosztowal (bo chyba jest refundowany ? ) . Jezeli mialbym go brac to tylko ze wzgledu jeszcze wyzszego wzrostu w innym wypadku odpuszczam sobie. Tylko czy to jest mozliwe abym jeszcze mogl urosnac ?

widzial ktos kiedys taką metke? ja ja bralem i efekty za***iste,Polecam jesli macie dostep do takiej najlepsza metka!!!

Zapraszamy do wysłuchania rozmowy z Krzysztofem Głowackim z Trec Team (17-0, 11 KO), który jutro na gali "Wojak Boxing Night" w warszawskim hotelu "Hilton" bronił będzie pasa WBO Inter-Continental w starciu z Brytyjczykiem Matty Askinem (14-1, 9 KO). http://www.youtube.com/watch?feature=player_embedded&v=YAIvXGT0b68 Źródło: ringpolska.pl, dostęp: [...]

Płeć : Mężczyzna Wiek : 16 Waga : 88 Wzrost : 183 Cel treningowy : Rzezba (Plecy, Klata, Biceps, Ramiona i Kaptury) Staż treningowy na siłowni : 1 miesiąc Uprawiane inne sporty :MMA Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki) : full osprzet Dieta : jest Przeciwskazania medyczne : brak Zażywane suplementy : HMB i [...]

Witam , gram w kosza od 2 lat. I tu pytanie jaki rodzaj treningu obrac na silowni ? Mam dostep do rzeczy typu sztanga , hantle itd. Juz cos tam cwiczylem , ale nie mialem konkretnego celu. Mam juz dietke. /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/a1d535f847594a2c8d7f4d873eadf7db.jpg

Witam dostęp do środków takich firm jak Olimpic, Medical pharma, Omega meds, Razak, Domestical, Youpharma, Atom labs. Która będzie najlepsza? ;) Z góry dzieki za odpowiedzi. Wiem, że jest o tym dużo w necie ale nie wiadomo komu wierzyć i szukałem już 2 dzień informacji na ten temat i ciężko to wszystko ogarnąć. A wśród znajomych też opinie [...]

Przeczytałem regulamin działu i nie wiem za bardzo jak mod zareaguje na ten temat... Sprawa wygląda następująco: mam dostęp do większej ilości ovopolu tj. 4 worki po 10 kg. Sam tego nie przejem, wiec zanim kupie mam takie pytanie czy ktoś byłby chętny do odkupienia części ode mnie? Cena jak w temacie tj. 28zl. Zmieniony przez - kabe w dniu [...]

cz jakie winko aktualnie dobre mam dostep do desmy i atomica, a i czy 100tab pomoze na wyrzezbienie, bo moje cykle opieraly sie jak dotad na mecie, omce i dece waga 98kg dieta: bialko 3g/ 1kg mc weglowodany 1g/ 1kg mc tluszcze 1g/ 1kg mc juz zrzucilem na diecie 2kg w 2 tygodnie tylko chce wziasc winko zeby troche sie podrzezbic tzn podkreslic [...]

Witam od jakiegoś czasu sie jąkam..wiem ze przyczyna leży po stronie złego oddychania coś z przepona chyba nie tak... miewam częste bezdechy...moje wdechy są na tyle płytkie, ze podczas gdy coś nagle muszę powiedziec nie jestem w stanie wie ktoś jak to sie leczy ? do logopedy narazie nie pójdę może ma ktoś dostęp do jakiejś strony na ten temat? [...]

Elo mam do Was pytanie odnoście mety,mam dostęp do ruskiej i polskiej i nie wie którą wziąść.Oczywiście pewniejszy polak ale jak wiadomo ok. 2,5 raza droższy :) a wiadomo do tego osłonki,białko do uzupełnienia braków itp. więc troszkę kasy pójdzie.Co robić poczekać trochę i dozbierać kasy na polaka czy walić ruska ???

Chodze 2 razy w tygodniu na sztuki walki(k1) w środy i w piątki. Chciałbym zacząć chodzić na siłownie w poniedziałek i potrzebuje jakiegos planu treningowego. Mam dostęp do full sprzętu. Diety nie mam ale staram sie zdrowo odżywiać. Chciałbym tez do wakacji zrobić brzuch jakie ćwiczenia dodatkowo polecacie na kaloryferek :) [...]

Witam mam pytanie w sprawie utworzenia drużyny koszykówki. Otóż chciałbym z kumplami utworzyć drużynę, posiadamy dostęp do sali, siłowni i może nawet dało by rade znaleźć sponsora. I tu pojawia się moje pytanie jakie mogą być koszty utworzenia i gdzie się zgłaszać jak byśmy postanowili stworzyć drużyny? Stroje to też nie jest duży problem. Czekam [...]

Witam Jestem nowy na forum więc proszę o zrozumienie A więc mam 17 lat ważę 75 kg , wzrost koło 185 cm Teraz jestem w Turcji na okres 3 miesięcy , mam dostęp do basenu 24 h i morza + sprzęt do ćw ( taki mały atlas ) Uprawiam już 4 lata basen , codziennie 3.5 km przepływam Potrzebuję dobrego planu , którego sam sobie nie mogę ułożyć Więc jeżeli [...]

Własnie nie wiem co o tej rybie sądzić. Kupiłem 7kg, bo mam dostep do świeżych filetów, ale teraz mnie nachodzi pytanie: Czy jak bede przez 8 dni jeść tylko mirunę, to czy nie zrobię sobie krzywdy. Bo jeżeli to ma takie wartości jak panga, to nawet 2 posilki w ciągu dnia nie powinny się składać z miruny :D

Witam mam 23 lata mam 170cm wzrostu i 82kg wagi. Nadszedł czas, gdy chce zmienić swoją sylwetkę i pozbyć się tłuszczu, a zastąpić go ładnym umięsnieniem. Chciałbym spalić tłuszcz a jednocześnie zajać się mięsniami . Mamam dostęp do siłowni od pon do piatku. czy będzie mi potrzebny jakiś spalacz tłuszczu lub inne odrzywki. Prosił bym tez o [...]