SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

dostep

Czy chodziło Ci o: "dostęp"?

  • Plan do oceny

    Post
    Trening dla początkujących

    Płeć : mężczyzna Wiek : 17 Waga : 80 Wzrost : 182 Cel treningowy : masa mięśniowa i siła Staż treningowy na siłowni : 2 mies Uprawiane inne sporty : pilka nozna Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki) : hantle regulowane,lawka, drazek Dieta : brak, staram sie jesc zdrowo Przeciwskazania medyczne : brak Zażywane [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 994 Data: 2016-12-09 12:07:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czuje wewnetrzny i zewnetrzny nacisk (siema lodziani%-) ) zeby cos skrobnąc w temacie. Narazie skrobnąć pare słów wyjaśnienia. Testy chciałem przeprowadzić żetelnie, aby osoby zainteresowane, obserwujące ten temam mogly skożystać jak najwiecej:-D, oraz już troche bardziej egoistycznie chciałem jak najlepiej wykozystac otrzymane przedtreningówki [...]

    Odpowiedzi: 70 Ilość wyświetleń: 7943 Data: 2013-01-29 21:25:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dostęp do dopingu

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    zrobcie dostep do dopingu od konkretnej ilosci sogow np.?? a nowy dzial doping 2 stworzcie z mysla o tych ktorzy chca czytac i czytac a nie spamowac.w dopingu 2 moderatorzy,doradcy i elita wrzucala by info nt. dopingu a reszta userow/abonentow niemogla by tam pisac a jedynie czytac.

    Odpowiedzi: 104 Ilość wyświetleń: 9451 Data: 2006-06-01 11:41:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dostęp do dopingu

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    "zrobcie dostep do dopingu od konkretnej ilosci sogow" to byloby dobre jestem za!!!

    Odpowiedzi: 104 Ilość wyświetleń: 9451 Data: 2006-06-10 18:58:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prosty FBW

    Post
    Trening dla początkujących

    Płeć : M Wiek : 25 Waga : 74 Wzrost : 185 Cel treningowy : masa, proporcjonalna sylwetka Staż treningowy na siłowni : poł roku (treningi siłowe, wcześniej rok kardio) Uprawiane inne sporty : czasami basen Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki) : piwnica, ławka, sztangi, hantle, drążek, Dieta : nie Przeciwskazania [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1156 Data: 2011-11-14 22:00:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FBW- mała prośba o pomoc

    Post
    Trening dla początkujących

    OK czyli jeżeli nie dostane zakwasów to nie mam się o co martwić i nie dokładać więcej ćwiczeń ?? P.S Już uzupełnię ankietę , oczywiście napalony nie ogarnąłem nawet co i jak przy umieszczaniu postu :) Zmieniony przez - HueR w dniu 2013-07-12 15:10:36 Wiek : 19 Waga : 70 Wzrost : 180 Cel treningowy : Masa Staż treningowy na siłowni : 3 msc. [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 744 Data: 2013-07-12 15:09:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Płeć: mezczyzna Wiek: 26 Waga: 76 Wzrost: 173cm Cel treningowy: zredukowanie tluszczu ponizej 20% nastepnie budowa masdy miesniowej Staż treningowy na siłowni: 3lata lecz 1,5roku temu wstecz!!! Uprawiane inne sporty: pilka nozna Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki): hantelki drazek ekspander gryf i domowe meble!!! [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1123 Data: 2014-02-03 18:56:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Łydki, ramiona moj problem

    Post
    Ladies SFD

    Płeć : Kobieta Wiek : 20 Waga : 67 Wzrost : 165 Cel treningowy : redukcja i delikatna rzeźba Staż treningowy na słowni : 2 miesiace za granica ( moj urlop :P) Dostęp do sprzętu ; w weekendy silownia, w domu u siebie zerowy :( Dieta : hmmm, chaotyczna, raz obzeram sie ( uwielbiam gotowac a moj facet lubi dobrze zjesc) , raz wrecz glodze ( wiem [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 2494 Data: 2012-11-19 20:21:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rozpiska do oceny.

    Post
    Trening dla początkujących

    Płeć : Mężczyzna Wiek : 18 Waga : 85 Wzrost : 180 Cel treningowy : Masa Staż treningowy na siłowni : Ponad rok ćwiczyłem, i zrobiłem przerwę a teraz już 3 miesiące systematycznie Uprawiane inne sporty : Basen raz w tygodniu + 2x w tygodniu worek 5x 3 minuty Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki) : full osprzęt Dieta : [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 514 Data: 2013-03-05 13:43:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy to ma ręce i nogi??

    Post
    Trening dla początkujących

    Dobrym sposobem na spalanie tkanki tłuszczowej jest wykonywanie aerobów rano, naczczo. Jednak raczej to dla bardziej zaawansowanych. Ale, tak jak powiedziano powyżej. Ułóż dietę z ujemnym bilansem kcal, rób aeroby (biegania, rowerki etc) i będzie dobrze. Chociaż zimna na spalanie nie najlepsza ale jesli masz dostęp do bieżni i tym podobnych to [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 863 Data: 2009-12-03 20:06:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wróce do pytania nr 4 : edit: Może jakieś inne środki polecacie (Tura?, Tren A?, Wino inj?, NPP?, Masteron?, Oxa?, Halotestin?, ....) Z czym teraz połączyć Propa, mam dostęp do środków Genamed Pharm ale inne tez są

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 762 Data: 2015-06-12 21:29:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta redukcyjna do oceny, 85kg

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    btw czy coś się dzieje z tym forum, czy po prostu prawdopodobnie program antymalware/antywirusowy blokuje mi dostęp? Bo coś mi się krzaczy strona i nie chce często załadować ("czas połączenia przekroczony" itp.)... Co do świeżych owoców nigdy nie miałem powodów ich demonizować, z wyjątkiem osób, które cierpią na pewne typów schorzeń przewlekłych [...]

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 3015 Data: 2017-05-05 11:38:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • masa sila prosze o ocene

    Post
    Trening dla początkujących

    moge dac wiecej jak taka bedzie koniecznosc. ale 3 dni to chyba jest dobrze. Płeć :m Wiek :18 Waga :bylo 87, teraz 71 Wzrost :175 Cel treningowy :masa,sila Staż treningowy na siłowni : okolo 15 miesiecy Uprawiane inne sporty :wf, basen,worek Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki) : prawie wszystko jest Dieta : 2g [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 913 Data: 2011-01-02 15:48:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak pisałem ma dostęp do polskich leków europa go nie obchodzi z tego co wiem to w polskich aptekach mamy mete prolongatum omnadrem nolvadex clomid deke 50mg oxandrolone i kiedyś słynną B12 ale tego to nie biore pod uwage chodz wiem ze sa i tacy co bija

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 4542 Data: 2009-12-29 11:15:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tad 600 - pryszcze

    Post
    Doping

    [...] p.s. na gębie, praktycznie od samego poczatku systematycznie była poprawa, teraz mam buzię jak pupa niemowlaka niemalże. p.s. 2. ktos pisal o izo na recke, jak cos to ja mam dostep do izo, jak sie usmiechne ladnie i napne biceps to mi wyda pani bez recepty :) jak cos to priv Zmieniony przez - in_koguto w dniu 2012-07-23 18:19:21 Zmieniony przez [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 6740 Data: 2012-07-23 18:18:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 5 x 5 Trening

    Post
    Trening dla początkujących

    Płeć: M Wiek: 19 Waga: 70 Wzrost: 177 Cel treningowy: masa Staż treningowy na siłowni: 2 lata z przerwami Dostęp do sprzętu : Silownia Dieta: jeszcze nie jak zaczne trenowac Zażywane suplementy: monohydrat,s.a.w Ostatnio przerabiany plan: klasyczny na mase Wyniki w podstawowych ćwiczeniach (przysiad, klasyczny martwy ciąg, wyciskanie na ławce [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 970 Data: 2012-08-06 13:39:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 5 x 5 Trening

    Post
    Trening dla początkujących

    nadal nic nie wiem. Waga: 70 od kiedy glodujesz? Staż treningowy na siłowni: 2 lata z przerwami szczegoly Dostęp do sprzętu : Silownia u Janka na strychu...czy full wypas? Dieta: jeszcze nie jak zaczne trenowac Zażywane suplementy: monohydrat,s.a.w jedno wyklucza drugie. najpierw ogarniasz 3 najwazniejsze aspekty: - systematyczny,progresywny [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 970 Data: 2012-08-06 20:16:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • sam stwierdzisz czy bedzie potrzeba, skurcza sie jajka-bijesz male dawki HCG ci nie zaszkodza nie masz dostep czy cienko z kasa?

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1439 Data: 2009-08-07 16:32:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan FBW do oceny

    Post
    Trening dla początkujących

    Chciałbym mieć w miarę możliwości różnorodny trening Ankieta: Płeć : M Wiek : 22 Waga : 104kg Wzrost : 188cm Cel treningowy : redukcja Staż treningowy na siłowni : nieregularnie, pół roku Uprawiane inne sporty : rower, łyżwy, snowboard - rekreacyjnie Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki) : siłownia Dieta : [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 629 Data: 2016-01-04 20:59:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jesli chodzi o spalacz pod ladą to nie kupowałam jakis niewiadomo jakiego pochodzenia a kiedyś jechałam na Cleanbuterolu . Miałam dostęp także do hormonów tarczycy w zastrzykach ale aż tak mnie jeszcze nie pogieło,aby aż tak ingerować w swój organizm . Jeśli chodzi o dietę to na takiej zasadzie zawsze się odżywiałam (od paru ładnych lat ) z [...]

    Odpowiedzi: 51 Ilość wyświetleń: 4644 Data: 2015-12-08 14:22:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)