dostep

Płeć : męszczyzna Wiek : Waga : Wzrost : Cel treningowy : Staż treningowy na siłowni : Uprawiane inne sporty : Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki) : Dieta : Przeciwskazania medyczne : Zażywane suplementy : Ostatnio przerabiany plan: Ciężary w podstawowych ćwiczeniach (przysiad, klasyczny martwy ciąg, wyciskanie na [...]

Twoje argumenty Boogie są oczywiście słuszne, informacja przed wejściem do działu to oczywiście komedia (tak jak informacje w sklepach, że alkocholu nie sprzedaje się młodzieży do lat 18 i nietrzeźwym) i ja jestem przeciwnikie SA nie brałem i nie wezmę aczkolwiek uważam, że dostęp do informacji jest ważny i niektórym może jednak troche pomóc bo [...]

Boogie: moje pełne poparcie Lucek: jesli przez dostep do informacji rozumiec publikowanie przez fachowców w temacie artykułów nt szkodliwosci SAA ,skutków ubocznych itp to sie zgadzam ,ale wówczas pisać posty w tym dziale mogłaby wybrana grupa userów np Gochan,666 X-VENOM-X czy Ed ,a pozostali tylko czytać - jedynie w takiej formie ten dział [...]

[...] - trafiłeś w sedno ... po drugie mam troche mieszane uczucia po tych wszystkich wypowiedziach .... z jednej strony zgadzam sie, ze obecny stan rzeczy tj.. ogolny dostep do Doping'u nie spełnia swojego zadania .... bo poprostu nie da sie zapanowac nad ta masa zajaranych malolatów i zawsze sie znajdzie ktos z watpliwa porada "jak [...]

Boogie - jak sam napisałeś to nie ja napisałem zdanie, że nie rozumiem Twojej niechęci do tego działu tylko Gochan, bo ja Twoją awersję do działu doping rozumiem doskonale. Ja w sumie też nie uważam, aby formuła działu była najlepsza, tzn. - w obecnej formie tego działu jest zbyt duży dostęp dla ogółu (głównie chodzi o dzieciaków) do informacji [...]

czy tylko takie jak moje ze lepiej saa niz ph? Może i masz racje... ale zapewne nie każdy ma dostęp do "pewnych" specyfików (muscle-test też jest pod znakiem zapytania) w sprzedaży podobno same wały chodzą i trudno o dobry towar... natomiast pomysł z lekarzem i receptą też najlepszym wyjściem nie jest %-) Ja osobiście się chwilami zastanawiałem [...]

Dużo walk oznacza mocne do nich przygotowywanie, a to z kolei ograniczenie pracy ogólnorozwojowej, który tak naprawdę wychodzi po kilku latach, gdy dobrze prowadzeni zawodnicy zaczynają dopiero walczyć i dzięki odpowiedniemu przygotowaniu w dzieciństwie nadrabiają braki techniczne w błyskawicznym tempie szybko wyprzedzając tych walczących od [...]

Panowie, sorry, ale wydaje mi się, że odchodzicie od tematu. Zaczęło się:W Polsce w większości sportów brakuje trenera przygotowania motorycznego. Trener danej dyscypliny nie zawsze ma wystarczająca wiedzę o periodyzacji treningu, o tym jak należy prowadzić zawodnika - przygotowują ich technicznie, a motorykę trenują radzieckimi metodami, gdy np. [...]

no gdzies byl :D pewno kanar albo ja go tam podalismy :D jak nie i masz dostep do archiwum KiF SdW to w numerze ze stycznia jest na 100% to info :D

Płeć : Mężczyzna Wiek : 21 Waga : 92 Wzrost : 184 Cel treningowy : Spalic tluszcz i rzezba Staż treningowy na słowni : 1 miesiac Uprawiane inne sporty : brak Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki) : gryf z laweczka, hantelki, laweczka skosna na brzuszki Dieta : brak Przeciwskaznania medyczne : brak [...]

andrew ja sam kiedys ucierpialem:) Dostawalem bana za fotki unichem.Nawet za te ktore nie zawieraly linku do stronki:) Troche nie jest kazdemu z nas w smak system totalitarny, no ale coz. Ja nie chce juz podpadac:) przyda mi sie dostep do tego forum:) Ps ''panie K. '' to bylo do mnie jak by ktos nie wiedzial Pozdro:) Co zlego to nie ja:)

dzięki serdeczne, to mnie przekonało. EDIT. Michale masz pełny dostęp do extra siłowni i w zwiąźku z tym chciałem się zapytać jaka firma zrobiła dla was dla Energy Clubu poręcze z drążkiem włącznie, a może macie poręcze tylko do klatki, albo drążek jest zawieszzony między dwoma stosami bramy . TAk dopytuje bo nikt mi nie chciał odpowiedziec w [...]

Dlatego DD npp Antek meta to nie środki dla Ciebie . Turę tez bym wyeliminował . Leć testa jak leciałeś . Rozejrzyj się za Moldonium , cardarina , efedryna , ewentualnie salbutamol . Jednak na masę na tym nie licz . Rozgranicz czas . 2-3 miesiące poświęć bardziej siłowni . Wtedy prio , siłowe / masowe. Jak masz dużo meczy . Treningów kosza , [...]

Płeć : Wiek : Waga : Wzrost : Cel treningowy : Staż treningowy na siłowni : Uprawiane inne sporty : Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki) : Dieta : Przeciwskazania medyczne : Zażywane suplementy : Ostatnio przerabiany plan: Ciężary w podstawowych ćwiczeniach (przysiad, klasyczny martwy ciąg, wyciskanie na [...]

Hmmm, interesujące spostrzeżenie.Czyli 2 ampy omo na 3 tyxy, to niemalże dawka lecznicza Tylko mam dostęp do prolo, więc miałbym problem z dawkowaniem. A długo tak lecisz? Ile tygodni?

[...] Mylisz się, ja jestem od ogolne porzadku i ładu na forum , od spraw technicznych (a do takich sie zalicza to , o co pytasz) sa informatycy i Mateo ,czyli osoby majace dostep do skryptów na forum. Czyli w tym temacie dyskutowaliście sobie o moim arcie? To dlaczego wypowiedzi zostały usunięte za naruszenie pkt.1 regulaminu? NIE, znowu nie [...]

[...] organizmu, ktora ma za zadanie przyspieszyc proces regeneracji tkanek. Wiec dobrze zdiagnozowales, ze cos sie w tym miejscu moglo zadziac. Niestety skoro osoby majace dostep do Twojego ciala nie umialy powiedziec co sie stalo, tym bardziej my przez Internet mozemy tylko zgadywac. Faktycznie moglo dojsc do naderwania, zerwania jakiś [...]

No to ja tez z cypio zrobie akurat mam dostep do phoenix'a

prosze o ocene i poprawe: Płeć : męszczyzna Wiek : 16 Waga : 65 Wzrost : 175 Cel treningowy : masa Staż treningowy na siłowni : 3 miesiące Uprawiane inne sporty : czasami gram w piłke nozna, kosza Dostęp do sprzętu : ławeczka skos/poziom, hantelki, sztanga prosta, sztanga [...]

Płeć : M Wiek : 22 Waga : 76kg Wzrost : 178cm Cel treningowy : Redukcja Staż treningowy na siłowni : 16 miesięcy Uprawiane inne sporty : nie Dostęp do sprzętu : full sprzęt siłownia Dieta : do tej pory uważałem na to co jem, a teraz od poniedziałku wraz z nowym treningiem redukcyjnym będzie dieta Przeciwskazania medyczne : nie Zażywane suplementy [...]