tauryne chcialbym brac jako transportera kreatyny ;p byc moze producent odradza spozywanie tego odczynnika zeby producenci odzywek mogli sobie wiecej zarobic? akurat mam dostep do tego odczynnika, myslalem ze sie troche wycwanie ;p Zmieniony przez - marcheloka w dniu 2011-03-20 10:00:07
Moje zdanie jest następujące, jako człowiek który na codzień ma doczynienia z profesjonalnym wykorzystaniem internetu czyli www i inne rzeczy z tym związane. Firma Olimp skoro posiada swoją stronę WWW i jak widać po SFD traktuje to medium b.poważnie powinna postarć się o to aby strona była aktualizowana na bieżąco, nawet jak wprowadza nowości. [...]
Zrób ankietę! Płeć : Wiek : Waga : Wzrost : Cel treningowy : Staż treningowy na siłowni : Uprawiane inne sporty : Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki) : Dieta : Przeciwskazania medyczne : Zażywane suplementy : Zmieniony przez - mateisc0 w dniu 2009-06-12 10:46:29
Płeć : Mężczyzna Wiek : 17 lat Waga : 80kg Wzrost : 180cm Cel treningowy : Spalenie tkanki tłuszczowej, delikatne wyrzeźbienie mięśni Staż treningowy na siłowni : Obecnie nie ćwiczę, kiedyś cwiczyłem przez pół roku Uprawiane inne sporty : siatkówka Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki) : dobrze wyposażona siłownia [...]
Możesz trzymać się nachwytem samymi palcami (ponadto gdy używasz „małpiego chwytu” podobno lepiej kurczy się najszerszy grzbietu. Jak masz dostęp do rur hydraulicznych i kolanek zmontuj z nich coś na wzór poręczy gimnastycznych. http://www.beastskills.com/handstand-pushups-intermediate/ Tu masz przykład - każdy hydraulik wykona łatwo che che, [...]
--->wyszukiwarka wpisujesz to, co Cię interesuje i uzyskujesz dostęp do postów, które traktowały już na dany temat nie masz diety - nie myśl o kreatynie, bo Ci nic nie da bez tejże właśnie (diety się ma rozumieć...) dział ODŻYWIANIE i fachowy post quazara - polecam! pozdrawiam!
Treca jest z dodatkiem cytruliny, Olimpowskie sama arginine zawiera, jak masz dostep do PerfectBodyCentre to mozesz kupic zwykla cytruline i mieszac z olimpem i zobacz ktore taniej wyjdzie Treck AAKG czy Olimp AAKG+Aero2 biogenixa
[...] 3 jajka warzywa IV Posiłek Makaron 100g Piers z kurczaka 150g Oliwa warzywa Trening (odrazu po treningu) banan V Posiłek Ryz brazowy 80g ryba VI Posiłek 150 g twarogu 40g slonecznika warzywa Takie coś znalazłem tylko jak to policzyłem to nie mam tyle hajsu. Może mógłbyś mi pomódz na jakies tansze produkty pozamieniac np na jajka bo mam dostep xD
axiona nie moge narazie dostac a do da do tego drugiego drogi mam dostep na razie do alchemia , maly tiger , lyka laps , eurochem , british dragon , ktury z tych firm najpewniejsze ec ???????
Płeć : Mężczyzna Wiek : 19 Waga : 90 Wzrost : 178 Cel treningowy : siła ? Staż treningowy na siłowni : brak*********e inne sporty : Futbol amerykański, bieganie Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki) : atlas ( sztanga, nogi i boczne na ręce ) Dieta : ketogeniczna Przeciwskazania medyczne : brak Zażywane suplementy : [...]
Płeć : Mężczyzna Wiek :22 Waga :60 Wzrost :180 Cel treningowy :masa Staż treningowy na siłowni :0 Uprawiane inne sporty :Karate Kyokushin, MMA Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki) :siłownia Dieta :brak Przeciwwskazania medyczne :brak Zażywane suplementy :brak Ostatnio przerabiany plan: brak Ciężary w podstawowych [...]
Wiek :prawie 18 Waga : 75 Wzrost :184 Cel treningowy :rozbudowa masy miesniowej z nakladem na klatke, oraz dopasowanie treningu do organizmu Staż treningowy na siłowni : 6mies Uprawiane inne sporty :siatkowka Muay thai Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki) : lawka hantle sztanga prosya i lamana obciazenie drazek Dieta [...]
Daj ankietę najpierw. Wiek : Waga : Wzrost : Cel treningowy : Staż treningowy na siłowni : Uprawiane inne sporty : Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki) : Dieta : Przeciwskazania medyczne : Zażywane suplementy : Ostatnio przerabiany plan: Ciężary w podstawowych ćwiczeniach (przysiad, klasyczny martwy ciąg, [...]
