czujesz

Cześć Dariusz, jak się czujesz po zabiegu? Ja w najbliższym czasie będę miał to samo robione. A ciąłeś prywatnie czy na NFZ? Szybkiego powrotu do zdrowia życzę a teraz leniu**** ile wlezie ;) co to kurde nawet leniuhooj nie można normalnie napisać? :D Zmieniony przez - Kuubex w dniu 2009-11-04 20:32:21

rozdziel po równo lub daj tam gdzie czujesz się głody mleko ok

Jest ok zamieniaj źródła ww i urozmaicaj jeśli czujesz się głodny trzeba dodać kcal

[...] trenować to więcej jedz, w tym przypadku tłuszczy. 1. Duże 3/4 ( plecy, nogi, klata) małe 2/3 2.nie. na takiej to jest głodówka a nie budowanie masy. 3. Zależy jak sie czujesz, przerwa wskazana. 4.herbata* HMB nie działą, karnityna jest słabiutka sama, także jedynie BCAA ale jak wczesniej, dieta. GLutamina to wyłudzanie kasy, na kreatyne [...]

[...] i byl troche wiekszy niz ty, a ty zeby nie zostaw w tyle to tez wzioles i tak zapewne bylo... . Borsuk z twoich wypowiedzi wnioskuje ze ty sie cieszysz ze brales koksy, czujesz sie tak powiedzmy "dumny" z tego ze brales. Twoj organizm jest mlody, a wiesz na co dzialaja koksy? na wszystko. I nie mow ze ten co bierze koksy ciezej [...]

To po **** wchodzisz na polską stronę jeśli nie czujesz sie polakiem i nie będziesz mieszkał w Polsce? Po **** gadasz o polskiej polityce jak nie masz z nią nic wspólnego. ********laj lizać murzyńskie pały w GB Zmieniony przez - maluch125p w dniu 2007-10-16 14:06:57

Ja się cieszę razem z Tobą... Siła na redujci leci w dół... Ale gdy leci zbyt gwałtownie i czujesz sie ogolnie osłabiony moze to oznaczać ze dietka jest zbyt mocno obcieta. W jakim okresie czasu zrobiłeś te 12 kilo?? Mierzyłeś %BF przed redukcją i po?? !PzdR!

czujesz roznice miedzy 2 a 3 porcjami?

co do nie pamietania nazwy to chyba dobrze, bo czy automat jest dobry czy nie swiadczy jak sie w nim czujesz, a nie jaka ma nazwe :) Ja mowie ze mi sie w nim dobrze oddycha, a probowalem kilku automatow znajomych, miedzyinnymi na cwiczeniach (oddychanie z aut.part. :)) No ale tak to bywa, ze co dwoch polakow to 3 opinie ;) Firmu cressi nie znam, [...]

jasne jest ze nie kazdy ma dar pisania tu ksiazki ale ciekawiej by bylo gdybys opisywal jak cwiczysz co robisz na treningu,czy dolozyles dzis troche kalorii,ogolnei jak sie czujesz ,jak spisz bla bla bla no pisz cokolwiek w temacie Zmieniony przez - 133mhz w dniu 2012-02-06 22:48:38

Przy wiosłowaniu wykonuj pełne ruchy, bo za bardzo skracasz. Szybkość ma być wedle uznania, tzn. jeśli czujesz, że to daje efekty tak to zostaw, jeśli jednak to nie tak jak byś chciał - zmień to. Najlepiej nie kierować się tym co jest nazywane sztywnymi zasadami tylko robić to co na Ciebie działa, poznawać ciało i reakcje na pewne ćwiczenia. ;-) [...]

Zwiekszaj o tyle ile czujesz, ze mozesz. Zazwyczaj to 2.5-5kg. Wazne, zebys wykonal okreslona ilosc powt z tym ciezarem.

ten z pierwszej te same błędy + za mała kaloryczność czytaj co jedzą ladies to sama będziesz wiedziała co robisz źle :-> czujesz się napchana, chwilowo, masz spowolniony metabolizm

A ja dziśiaj miałem okazje pośmigać Chevroletem Camaro ****a strach przycisnąć pedał samochód idzie max 180 km/h ale ma taką siłe że czujesz jak byś z 300 leciał lekko dasz gazu pali gumolca odrazu Fura niezła pod szkołą nieźle obcinali

na moto czujesz naprewde predkosc

oliwa i migdały! miales podbijac kalorie tłuszczami bo dalej jesteś na 1500 a chcemy doprowadzić do około 1650 w tym tygodniu. i napisz jak się czujesz po takim jedzeniu - i fizycznie i psychicznie

mowisz ze na trzeci dzien juz czujesz?? to musi miec niezlego kopa ta meta ;p

Rezerwa nie daj się czemu źle się czujesz??choroba jakaś czy cu??

boofi złap sobie skore pod pachą - nie czujesz wezlow ? ps. kolezanka mowila ze ma wujka ktoremu musieli wyciąć WSZYSTKIE węzly chlonne to jak TO tera dziala dgy nie ma wezlow ? gzie chłonka splywa i te pe Zmieniony przez - f***master w dniu 2007-06-17 08:32:41

[...] na boki / w przód i w tyłu, generalnie stawia opór. I tu np. Goshin Ryu Jiu Jitsu, Aikido, ale też Twoje Wing Chun Kung Fu. I właśnie to może być powodem, dla którego nie czujesz żadnej pewności siebie i coś w Tobie się buntuje, dając uczucie zmarnowanego czasu. Bo gdybyś te 'podstawy' trenował, prócz manekina, form, lepkich rąk, bla bla [...]