SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

czujesz

  • Miss Polonia

    Post
    Galeria Zdjęć

    [...] rózne historie na ten temam np. jeden d**** kazał sie rozbierać dziewczynom całkowicie do naga nawet gdy badanie tego nie wymagało,albo przychodzić w...spódniczce heh czujesz? Facet to facet(co z tego że lekarz) i nieważne czy robi w tym tydzień czy 20 lat zawsze jak wejdzie fajna dupcia "coś" sobie pomyśli.I niechciałbym aby [...]

    Odpowiedzi: 85 Ilość wyświetleń: 13482 Data: 2003-09-02 18:12:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • poprawa sylwetki, parę pytań - zdjęcie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    jak nie czujesz klaty to pewnie technika nie ta poczytaj chocby to : http://www.sfd.pl/KLATKA_PIERSIOWA_-_7_WSKAZÓWEK-t217349.html

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 5013 Data: 2009-04-08 23:17:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Low carb do oceny poprawiona

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    A w jakim celu przyciąłeś węgle do takiego poziomu już na starcie? Jak już to węgle lokuj po treningu nie w śniadaniu i przed. Osobiście jednak pomyślałbym o podbiciu węgli skoro nie czujesz się dobrze.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 745 Data: 2016-07-12 09:58:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • drugi cykl pomysł do weryfikacji

    Post
    Odżywki i suplementy

    mozesz zrobić kolejny cykl na kreatynie + stack/ noo booster jeżeli czujesz taka potrzebe, jeżeli diete dopracujesz to nic wiecej nie bedzie na razie potrzebne. a jeżeli wystąpią braki jakichś składników w diecie to w zaleznosci od zapotrzebowania możesz dołozyć białko/gainera czy zdrowe tłuszcze

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1182 Data: 2010-12-30 16:32:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rób obwody, aż do wyraźnego zmęczenia. Treningów tyle, na ile się czujesz, niektórzy mogą ćwiczyć praktycznie codziennie, inni nie mają na to sił, musisz sam ocenić ;) Tak, 30s-1min ćwiczenia i 30s-1min odpoczynek jest chyba najlepiej.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2940 Data: 2011-07-12 21:29:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] o wadze 90 kg lub nawet więcej. Debiut jest zawsze trochę inny od pozostałych walk, ponieważ wiąże się z nim stres i nerwy, zwłaszcza gdy debiutujesz w UFC. Jak się z tym czujesz? Czy uważasz, że UFC bardzo różni się od innych organizacji w jakich walczyłeś? Mój zespół i ja zrobiliśmy wszystko co się dało, aby symulować sytuacje, które [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 5830 Data: 2013-09-05 12:17:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SPUCHNIĘTA TWARZ PO ODCHUDZANIU

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    no to czujesz ze jest opuchnieta (czyli uczucie nienaturalnosci), czy po prostu na niej nie schudles?

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 3709 Data: 2010-04-17 17:31:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Push&Pull - pomoc w dopracowaniu.

    Post
    Trening dla początkujących

    Jeśli masz małe krążki to trzeba by było dać jakieś podkładki pod nie aby sztanga spoczywała nieco wyżej a gryf był +- w połowie goleni. Na razie w barkach i tricepsie wystarczy jeśli ewentulnie czujesz niedosyt dołóż serii.

    Odpowiedzi: 48 Ilość wyświetleń: 3288 Data: 2016-11-16 19:52:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przykurcze :(

    Post
    Zdrowie i Uroda

    sseebbeekk na Twoim miejscu poszukałbym jakiegos lekarza sportowego. A tak zciekawosci spytam(bo lekarzem nie jestem)... czujesz ból przy chodzeniu,przy bieganiu,przy robieniu przysiadów??? Jaką miałes przerwe(bo pisałes że miałeś,ale chodzi mi o to ile czasu)???Czy boli Cie gdy leżysz,siedzisz lub gdy się nie ruszasz??? Czy zauważyłeś czy ból [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 6099 Data: 2007-11-25 22:33:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] znalezc i wysłałem do mm1986 info Za libido nie odpowiadaja tylko te hormony które zrobiłes Sprawdz SHBG .Opisz wszystko Czy tylko libido chvjowe czy sa erekcje jak sie czujesz jaki poziom glukozy czy osiagasz orgazm czy utrzymuje sie wzwód Tu albo PW Jestem z doskoku ale mm 1986 to dobry kolega :-) Moze cos dodam -- moze ruszymy ten temat

    Odpowiedzi: 83 Ilość wyświetleń: 8195 Data: 2014-09-10 14:52:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • LIpomastia

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Powiem Ci tak......nie widzę żadnego problemu z twoimi sutkami.Czujesz jakieś guzki(guzek) pod sutkiem??????

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 10997 Data: 2012-08-28 23:35:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta a nieregularny tryb pracy

    Post
    Odżywki i suplementy

    kierowca zalicza sie do prac fizycznych;-) na noc polecam ci fajny kompleks jak trec gh turbo, śpisz jak zabity a nawet po 4-5godzinach czujesz sie wyspany

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 902 Data: 2013-04-02 21:53:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy dobrze robię? Biaganie, basen, dieta!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    moim zdaniem za duzo tej sauny wychodzi w sumie 45 minut- to za bardzo obciaza organiazm a co za duzo to nie zdrowo. plywanie czyli aeroby na czczo- jesli czujesz sie dobrze plywajac na pusty zoladek to plywaj. Ale ja ci ososbiscie doradzam zjesc sniadanie i isc plywać. stosowalam aeroby na czczo i po jakims czasie stwerdzilam ze plywanie o suchym [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2968 Data: 2009-12-13 22:31:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • albo słabe treningi albo poprostu masz juz przyzwyczajone nogi do wysiłku i nie czujesz w formie powiedzmy zakwasów. Ja jak mam przerwe np. tydzien i pojde na mecz to na 2 dzien chodze jak pokraka dodam ze gram na libero gdzie jest duzo ruchu i miesnie cały czas w napieciu ;D pzdr.

    Odpowiedzi: 69 Ilość wyświetleń: 12120 Data: 2009-03-07 16:46:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc w suplach przy Letroxie

    Post
    Odżywki i suplementy

    izolat bierz po treningu, porcja wg zapotrzebowania, na mleku czy na wodzie to juz Twoj wybor ,jak lubisz argi przed treningiem dawaj, jak czujesz ze dziala w kwestii lepszej regeneracji to mozesz dac na noc ale 1 kaps to bedzie malo wiec raczej nie oplacala sprawa, clenburexin zacznij na poczatek od porcji sugerowanych, zobaczysz jak reagujesz na [...]

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 2509 Data: 2012-11-09 11:13:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • brak pompy;(

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Nie czujesz pompy dlatego ze prawdopodobnie robisz ten sam zestaw cwiczen od dluzszego czasu. Wazne jest, mozliwie jak najczesciej zmieniac cwiczenia, serie, poniewaz miesnie przyzwyczajaja sie bardzo szybko do treningu i tym samym przestaje byc on efektywny. Zmien uklad cwiczen a napewno znowu poczujesz to wspaniale uczucie...

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 10831 Data: 2004-06-18 20:54:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • brak pompy;(

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    tak o "21" a połączenie bip+trip bardzo dobre rozwiązanie jezeli nie czujesz pompy superserie na antagonistyczne partie mięsniowe ( czyli w tym przypadku na bic i tric powinny dać efety) btw. bardzo polecam te "siódemki" czy jak kto woli "21" loco powodzenia..

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 10831 Data: 2004-06-20 15:09:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Riptropin (GH) Igtropin (IGF1LR3)

    Post
    Doping - zdjęcia

    ...kolega bral igf1, z tego co mowil to cos niesamowitego, a bral juz chyba wszystko. spala super tluszcz a kopa ma jak bys byl bogiem i to odrazu, wiec nie wiem co ty tam masz ale jak tak sie nie czujesz to moze to nie to :/ ...

    Odpowiedzi: 50 Ilość wyświetleń: 9282 Data: 2010-02-08 22:17:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak zacząć?!

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] oganiczone pole manewru, monotonia, brak motywacji no i nie wierze, że będziesz targał np 100kilo na martwy w domu %-) To czy redukcja czy nie zależy jak wyglądasz i jak się czujesz "wisi mi brzuch" jest subiektywne :) Jeśli mówisz, że też nie masz warunków do poprawnego jedzenia i już myślich o prochach białkowych zamiast żarcia to złe [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 755 Data: 2013-02-05 07:57:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Fruktoza — zło ?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] !? Pobieżnie rzuciłem okiem w wikipedię i rzeczywiście raczej niepochlebnie o fruktozie :? Jestem zaskoczony. Przecież pamiętam jak niektórzy mówili, że gdy czujesz głód między posiłkami i potrzebujesz coś przegryźć, przegryź jabłkami itd. "Owoce to witaminy! Jedz różnorodne owoce." Jeśli piłem sok pomarańczowy i szukałem tego na [...]

    Odpowiedzi: 66 Ilość wyświetleń: 5256 Data: 2016-10-17 13:55:15 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)