fajnie, ze tyle zrzuciles- ja owszem nie sprawdzalem- napisalem tylko to co pisza inni, ale twoj przyklad pokazuje, ze bylem w błedzie. powiedz prosze jak sie czujesz po 2 tabsach dziennie?? ja po jednej starego bylem taki roztrzesiony i zdenerwowany i oglupialy, kiedys walnąlem 2 kaspy i powiedzialem nigdy wiecej.
A czy po przeczytaniu słowa "kupa" czujesz sie zgorszonmy ?? Bo ja osobiscie nie.. nic co ludzkie nie jest mi obce myśle, ze podobnie jak większości osób na tym forum
A mozna spytac o konkretne efekty ciebie? Ile zrzuciłes na wadze ? Czujesz jakies efekty uboczne ? Bo ja brałem 1 tydz. po 2 tabsy drugi po 3 tabsy , teraz 2 tyg przerwy i prawie wcale nie czułem efektów ubocznych. Robisz jakas konkretna diete białkową i aeroby ?? Dzieki
[...] przysiad, z odpowiednim ciężarem sam wiesz jak nawet prostowniki czuć po siadach;) słuchaj, połóż się, zrób 50 pompek. potem zrób serię mc. po jakim ćwiczeniu najbardziej czujesz ciało? śmiem twierdzić że tułów i nogi bardziej pracują przy ćwiczeniach ze sztangą. a bardziej ogólnorozwojowe są wejścia siłowe, jeśli chodzi o trening z masą [...]
Cfaniac - jasne, że możesz jak czujesz, że dalej jest moc to śmiało. mały kox - limitowana ma trochę więcej skł.+węgle. Ale generalnie to jest to samo co stara ale z dodatkiem węgli.
Niestety nic z tego nie wynika. To w zasadzie my Ciebie powinniśmy zapytać dlaczego czujesz się właśnie w ten sposób. Możliwości jest tyle, że można napisać kilka książek. Aby przynajmniej przeanalizować te prawdopodobne musimy poznać na Twój temat podstawowe informacje. Wklej na początek dokładnie wypełnioną ankietę działu: [...]
Nolvadex blokuje receptory estrogenowe, zapobiegajac w ten sposob ginekomastii. Jezeli czujesz tylko powiekszone gruczoly to nolva przywroci je do poprzedniego stanu. Jezeli natomiast masz juz gino w zaawansowanym stadium (rosna ci cycki) to nic juz nie pomoze, pozostaje jedynie operacja.
moze problem tkwi w technice jakie to dokladnie cwiczenie? czy dopiero po calym treningu czujesz bol? sprobuj zmniejszyc obciazenie i popracowac nad technika
[...] średnio ze sobą współgrają ;) podaj jaki masz ten 3 dniowy plan... ;) moze cos się zmieni :) jak z techniką? przykładasz sie do tego? czy przychodzisz, robisz 12 powtórzen i czujesz sie zadwolony? jak z regeneracja? w jakie dni masz silownie a w jakie basen? no i dieta, a przynajmniej odpowiednie zaopatrzenie organizmu w niezbedne skladniki ;)