cwiczyc

a do mnie dzisiaj psiała magda że chce sie spotkac a wiezorem może u natalii wyląduje jak naarazie zaraz ide ćwiczyc ale dzisiaj jakoś mi żelastwem nei chce sie rzucac , mam ochote powalczyć , po obejrzeniu walki nastka i ogólnie gali prdie Paweł SZACUNEK OGROMNY !! za***ista walka

nie chce mi sie dzis cwiczyc chyba pojde pomeczyc nogi, raz na miesiac nie zaszkodzi hrhrhrhr

36 ******lcie sie bo zaczne cwiczyc jak menie bedizecie tak w****iac!!!!!!!! Nawet micen sie smieje ze nei cwicze;-(

wszedzie ci spadly obwody, masa spadla a w kablu tyle samo mozesz zaczynac cwiczyc i tak za iesiac przestniesz w****iajacy jest brak abona, musze czekac zeby wyslac post

Zawod i po***** tak pijesz czy na balety chodzisz? Tylko po to żeby żygać po jednym piwie i paru głębszych? Szkoda hajsu a i masy przedewszystkim. Ale twoja sprawa,daj tylko znać kiedy przestaniesz na siłce ćwiczyć to poprosimy Faka to cie zbanuje,po co masz tu siedzieć jak nie ćwiczysz

Ja sie chce tylko dobrze bawic jak nie urosne to trudno, moja sprawa, i tak jest duzo lepiej niz wtedy gdy zaczynalem cwiczyc

[...] raz ze ci nie zalezy na masie, raz ze nei chesz sie zalac tluszczem, raz ze podoba ci sie niwyrzezbiona masa. Poza tym to ze wygladasz lepiej niz wtedy kiedy zaczynales cwiczyc o niczym nie swiadczy bo niektorzy w ogole nei cwicza i wygladaja lepiej niz ty. Pamietaj ze trzeba wymyslic cel, dazyc do niego i nie tlumaczyc sie przed samym soba [...]

nie zabieraj sie za silke bo i tak wymiekniesz po 2-3 tygodzniach i przestaniesz cwiczyc dla mnie juz jestes stracony

Ja już daje spokój Zaskórnemu,nie interesuje mnie jego osoba. I polecam to też innym,olać nauczanie jego czy coś,jak będzie chciał ćwiczyć to zacznie a jak nie to kiedyś mu sie to forum znudzi Dewas chodzisz na Wisłe?

a mi moje min 20zl (moze nawet wiecej) za 6h siedzenia przed kompem s******lilo ze tak powiem z przed nosa bo siedze ****a w domu chory!!! grrr na silke tez dzisiaj nie ide bo oslabiony jestem i jak pomysle ze bede musial cwiczyc mniejszym ciezarem to mnie szlg trafia wiec nie ide!!! grrr

pamietej ze jak juz bedziesz na silce to masz tam cwiczyc a nie siedizec

Plery z bicem o 18 przychodzi kumpel ciezko cwiczyc wiec nie bede sie obijal bo musze mu pokazac jak sie cwiczy

A ja normalnie cwiczylem na silce przy ostatniej serii nawet zyglem lekko piekne uczucie cwiczyc na pelnej swini ciekawe kiedy mi sie znudzi jak na razie to wlasnie wypilem carbo i za chwile bede jadl cos bialkowo weglowodanowego nu

Zawodny tak trzymać masz ćwiczyć !!!!!!!

hehe zawod ja to bym takiemu bratu w******l spuszczal non-stop wreszcie by sie w****il i zaczal cwiczyc zeby moc sie postawic ja ci mowie to jest jedyny sposob a tak bajdełej - cieszysz sie ze 8h siedziales w pracy i nic nie robiles.. to pomysl sobie ze ja siedze po 6h od pon do pt i filmy ogladam na kompie z nudow i jeszcze mi za to placa

[...] CP z mono dni treningowe CP przed treningiem, po treningu mono z carbo dnie nietreningowe CP rano i mono z carbo wieczorkiem Do tego hst ale w polowie cyklu mi cos w barku sie stalo i nie moglem cwiczyc:/ Wrazenia: - w sumie to bardzo fajny cyklik, pompa jako tako jest ale moglo by byc lepiej ale to chyba a w pelni nie wykorzystalem mozliwosci cp

a od wrzesnia na pelnej swini mam zamiar cwiczyc bez alkoholu trzymajac sie idealnie diety z odpowiednia suplementacja Do tego raz na tydzien basen od rana dorzucic

heh jednak bez zawodnego nie bedzie to smao.Vh** tam damy rade Niwix twardziel jestes ze Ci sie chce3 cwiczyc

MDRAGON nieczaje twojej wypowiedzi a z 102cm to żartowałem i mam dla kogo ćwiczyć mój brzuszek i G. I. Jane dzieki za słowa otuchy

masa :*:*:*:* zacząłem ćwiczyć ze sztangąi dupa spadek energii do zera nie mam siły wogóle senny byłem dzsiiaj jak wróciłem do domu ale czasem tak bywa i mi przechodzi a dzisiaj dupa pił ktos BOLS ice czy tam lemon fresh ?? dobre bo mam za 1,99 do kupienia a z heinekenem nei wypaliło jutro rano wstaje rozpieprze worek bo planuje sie wyspac [...]