cwiczyc

a tak serio to nuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuda, a jesdzcze mam kontuzje i cwiczyc nie moge:/

Jeszcze mam takie pytanie do osób które kurde mają swoją siłownie po piwnicach. JA MAM W GARAZU TO SIE LICZY?? Za 1000zł urządze sobie siłownie czy nie bardzo? ZALEZY CO MASZ ZAMIAR KUPIC, ALE CWICZYC SIE DA NA SRZECIE ZA 1K ZL Bo jak narazie to mam*****owatą ławeczke którą chce przerobić na modlitewnik Sztange,hantelki i troszke nakładu,a noi [...]

wlasnie zaczynam cwiczyc brzuch i sobie pobiegam z 30 minutek, a wy co robicie? dzis..

Zawodny jak bym miał takie możliwości sprzętowe jak Ty to bym sie nie ******lił Jak byś zobaczył moją siłke to byś zwątpił że można na czymś takim ćwiczyć Powiedzcie mi zorientowani,żeby być bramkarzem po dyskotekach to sie trzeba dobrze że tak powiem naparzać czy trzeba być raczej dużym? Dziś byłem w sklepie obczaić sprzęt na siłownie,ławeczka [...]

a tak poza tym to ja w nocy lunatykuje takze sie nie zdziw jak po nocy bede wiekszy sporo...w koncu cala noc cwiczyc to...

hehe, wiosna, sezonowcow pelno ale cotam trzeba na plazy ladnie wygladac ja zeby mnienie brali za sezonowca teraz przestalem cwiczyc no to zycze powodzenia w cwiczeniach, tez w sumie spac spadam, bo*****em wieje, dobranoc wszystkim jesli tu ktos jeszcze jest:*

powaznie to ta fotka jest z wrzesnia/pazdziernika ale bylem wtedy maly 4 miesiace na sfd bylem i sie uczylem dopiero jak cwiczyc, bicek moze 32-33 na tej fotce jest hehe nie ma to jak archiwum poogladac

[...] jej nie przeszkadzalem tylko o niej myslalem, wszystko bym dla neij zrobil, powiedzialem ze moge nie brac odzywak (nie lubi tego) ze z silki dl aniej zrezygnuje a ona ze mam cwiczyc bo to lubie i ze szybko sobie nowa znajde Nie chce nowej... Nie potrafie nic robiec jak pilem to az mi woda do nosa wleciala ze oddechu nie moglem zabrac i rozlalem [...]

Bylem na silce i nie bylem w stane cwiczyc To jest post prawdziwych twardzieli masz racje, troszke pomarudze przyjme bana na klate i bedize spokojnie dalej rozmawiac

i malutka klatka Od poniedzialku lub wotorku zaczynam cwiczyc daje do porownania i ocenicie efekty

zawodny to ten aparat który kupiłeś? ps. 'od poniedziałku zaczynam ćwiczyć' yep

i kto to mowi "zaczynam cwiczyc"

A ja dzis zaczynam cwiczyc nie ma*****a dzis zaczynam jak nie to mozecie mnie pizgac Juz zalatwilem fana kolezanke na grilla za tydzien w sobote robie musi byc dobrze, jak nie to a to ******le, a dzis tez na jakis balet trza uderzyc, nie moge sie marnowac, jazda!!!!!!!!!!!!!!!!! dragon to z prysznicem dobre jest

ta zawodny zaczynasz cwiczyc a grille i popijawa dalej...Na***** ty sie meczysz????

Chce byc wielki dlatego zaczynam cwiczyc Ale suszy mnie po wczorajszym, normalnie sachara w gardle:/ Ale diete juz mam, jeszcz epo suple pojade i bede wielki!! Ni mo*****a jak nei bede to jestem ****a

Zawodny nie rozumiem Cie szczerze powiedziawszy. Nie obraź sie ale stale piszesz że zaczynasz ćwiczyć bo jesteś mały,nie widzisz efektów itp a mimo tego pijesz,chodzisz na impry,a chyba nie jesteś na tyle tępy żebyś nie wiedział że sport i alkohol to nie najlepsze połączenie. Skończ ******lić o odżywkach,zacznij jeść a efekty będą,a jak nie to [...]

SPONTAN PROSZONY O KONTAKT spontek słysząłem że z wawy jesteś , z jakiej dzielnicy no zawód nie pieeeeeerdol zacznij normalnie ,cwiczyć smoku dobrze mówi

Ja ostatnie 3 miesiace sobie odpuscilem i stale powtarzam ze zaczynam cwiczyc od jutra lub od poniedzialku i*****a z tego mam wiec dzis rano jak wstalem poweidzlaem ide na silke***** ze mam lekkiego kaca ale poszedlem i cwiczylem, nie ma obijania sie trzeba wreszcie walczyc do konca nie poddawac sie, ciezar mialem duzo mniejszy niz kiedys a [...]

weź ****a ten podpis zmien ej spadam ćwiczyć bo późno sie robi :* pa misiaki

a do mnie dzisiaj psiała magda że chce sie spotkac a wiezorem może u natalii wyląduje jak naarazie zaraz ide ćwiczyc ale dzisiaj jakoś mi żelastwem nei chce sie rzucac , mam ochote powalczyć , po obejrzeniu walki nastka i ogólnie gali prdie Paweł SZACUNEK OGROMNY !! za***ista walka