„Triada sportsmenek” to zależność między niską podażą energii (ze współistniejącymi zaburzeniami związanymi z odżywianiem się lub bez zaburzeń), zaburzeniami miesiączkowania i zmniejszoną gęstością mineralną kości. Brak miesiączki u uprawiających sport kobiet może mieć różnorakie przyczyny i warto im się bliżej przyjrzeć. Skutki braku miesiączki [...]
„Triada sportsmenek” to zależność między niskaloryczną dietą, zaburzeniami miesiączkowania i zmniejszoną gęstością mineralną kości. Jednak współwystępowanie nie oznacza od razu związku przyczynowo-skutkowego. Czy to triada sportsmenek, fentermina czy sterydy? Brakuje mi szerszych danych odnośnie stosowania SAA przez kobiety, ale tajemnicą [...]
[...] zapasy, karate, siłowanie na rękę, akrobatyka, boks, szermierka, siatkówka płazowa, badminton i – co jest pewnym zaskoczeniem – sporty zimowe: hokej na lodzie i łyżwiarstwo figurowe. Nasza drużyna na Budapeszt liczy 10 osób: Oliwia Mojsiej Bikini fitness +172 cm Aneta Ratajczak Wellness fitness 163 cm Nikoletta Sularz Wellness [...]
Rywalizacja łyżwiarzy figurowych na Igrzyskach Olimpijskich 2010 odbędzie się w hali Pacific Coliseum w Vancouver w dniach 14-27.02. Medale w czterech konkurencjach zostaną rozdane po raz dwudziesty pierwszy na Zimowych Igrzyskach Olimpijskich. Wystartuje 30 solistów, 30 solistek, 24 pary taneczne i 20 par sportowych. Terminarz: Kadra Polski: [...]
[...] treningu i w okresie zawodów. Może to być spotęgowane zbyt ambitnym programem treningowym. Niedobór kalorii w diecie jest szczególnym problemem w takich dyscyplinach jak łyżwiarstwo figurowe, gimnastyka i pływanie synchroniczne, gdzie istotną rolę odgrywa sylwetka. Podobny problem występuje w sportach, w których istnieje podział na kategorie [...]
[...] Siła ekscentryczna jest niezwykle ważna w wielu sportach, które wymagają nadzwyczajnie rozwiniętej zdolności motorycznej jaką jest skoczność. Do tej grupy możemy zaliczyć łyżwiarstwo figurowe i gimnastykę. Sportowcy trenujący wymienione sporty muszą wykazać się wysokim poziomem siły ekscentrycznej, tak by kontrolować fazę lądowania i [...]
[...] Zachowanie równowagi jest podstawowym założeniem każdego cyklu ruchowego. Szczególne wymagania co do poziomu tej zdolności stawiają wszystkie dyscypliny techniczne: łyżwiarstwo, gimnastyka, sporty walki. 5.Zdolność szybkiej reakcji-zdolność szybkiego rozpoczęcia i wykonania celowych ,krótkotrwałych motorycznych akcji na podany sygnał. [...]
[...] zawodnicy Charlesa zdobyli medale mistrzostw świata: * Kajakarstwo * Judo * Bobsleje * Saneczkarstwo * Biathlon * podnoszenie ciężarów * narciarstwo dowolne (akrobatyczne) * łyżwiarstwo figurowe * short track * łyżwiarstwo szybkie Książki wydane przez Charlesa Poliquina: * Modern Trends in Strength Training * Winning the Arms Race * The Poliquin [...]
[...] wagowymi jak zapasy, boks, MMA i podnoszenie ciężarów. Jest również ważnym elementem sportów, gdzie trzeba być silnym, bez nadmiernej ilości masy mięśniowej jak kolarstwo, łyżwiarstwo figurowe, gimnastyka i bobsleje. Ciąg dalszy artykułu znajdziesz na: [...]
Witam, Zacznę od nakreślenia obecnej sytuacji. Jestem wciąż młodym człowiekiem (28lat). Dawniej sportowiec (łyżwiarstwo figurowe oraz taniec) przez wiele lat. Od 5ciu lat natomiast praktycznie przykuty do krzesła z powodu nadczynności pracy serca. Po ostatniej wizycie w szpitalu nasi kochani lekarze, w koncu znalezli miejmy nadzieje prawidlowa [...]
Witam, moja córka (wiek-9lat) trenuje łyżwiarstwo figurowe. Tygodniowo ma ok. 13 treningów. O ile temat odpowiedniej diety funkcjonuje w sieci i tutaj wątpliwości nie mamy o tyle temat suplementacji rzadko kiedy się przewija na portalach i forach. Jedyne co spotykam to tematy młodych trenujących chłopaków (ok.15lat). Czy mógłbym liczyć na jakąś [...]
[...] Budowa samej łyżwy (płozy) zależy od dyscypliny, w której są wykorzystywane. Niektóre rodzaje dyscyplin sportowych wykorzystujących łyżwy to: -hokej na lodzie oraz bandy, -łyżwiarstwo figurowe oraz tańce na lodzie i łyżwiarstwo synchroniczne, -łyżwiarstwo szybkie - tzw. panczenowe, -łyżwiarstwo wyprawowe - tzw. tripskate. Łyżwy wykorzystywane [...]
[...] się po lodzie. Budowa płozy uzależniona jest od dyscypliny, w jakiej stosuje się dane łyżwy. Wyróżnić tutaj można różnego rodzaju dyscypliny: - hokej na lodzie, - bandy, - łyżwiarstwo figurowe, - łyżwiarstwo synchroniczne, - taniec na lodzie, - łyżwiarstwo szybkie, - tripskate. W zależności od dyscypliny sportowej, występują różnice w budowie [...]
[...] budowa ich zależna jest od kształtu płozy. Wyróżnić można różnego rodzaju dyscypliny sportowe, gdzie wykorzystuje się inne łyżwy. Są to między innymi: - hokej oraz bandy, - łyżwiarstwo szybkie, - łyżwiarstwo figurowe, - łyżwiarstwo wyprawowe. Zakup łyżew zależny więc jest od tego, w jakim celu będziesz je używał. Prawdopodobnie do zwykłej jazdy [...]