Właściciele oraz moderatorzy SFD.pl są zdecydowanymi przeciwnikami stosowania dopingu farmakologicznego w sporcie.
Stosowanie dopingu jest nieuczciwym i niemoralnym zachowaniem. Doping jest sztucznym, nienaturalnym sposobem
podnoszenia wydolności organizmu. Stosowanie dopingu jest zawsze niebezpieczne oraz niesie ryzyko utraty zdrowia
a nawet życia. Czym bardziej amatorskie podejście do tego zagadnienia tym większe potencjalne ryzyko.
Absolutnie nigdy nie należy stosować jakichkolwiek farmaceutyków bez konsultacji z właściwym lekarzem prowadzącym.
Dział doping służy wyłącznie wymianie informacji, a informacje zawarte w nim nigdy nie mają charakteru
instruktażowego i absolutnie jako takie nie mogą być traktowane. Wypowiedzi moderatorów jak i innych użytkowników
działu nie są wytycznymi co do sposobów i metod stosowania farmaceutyków; chyba, że dana osoba jest znana jako
lekarz właściwej specjalizacji, a jej dane zostały przez nią uczciwie podane w profilu i zweryfikowane przez
właścicieli forum. Mimo to właściciele serwisu nie ponoszą odpowiedzialności za ich doradztwo w tym zakresie (obecnie brak takich osób).
Nakłanianie do stosowania dopingu jest przestępstwem i jest postrzegane przez właścicieli portalu jako skrajnie naganne,
konsekwencją czego jest wykluczenie z grona użytkowników serwisu. Wszelkie ujawnione próby kupna lub sprzedaży
farmaceutyków za pośrednictwem forum będą z całkowitą konsekwencją eliminowane a osoby uczestniczące w procederze i
ich dane będą ujawnione organom ścigania. Uprzejmie prosimy o natychmiastowe reakcje i kontakt w przypadku napotkania na
naszym forum powyższych zjawisk i sytuacji. Pomoże nam to w zachowaniu bezpieczeństwa użytkowników oraz legalności funkcjonowania forum.
Szacuny
6701
Napisanych postów
16650
Wiek
43 lat
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
102340
Problem może leżeć w zjadaniu nieodpowiednych węgli czyli zbyt dużo prostych i za mało złożonych lub odwrotnie.
Co zjadasz do tego ślina i w jakiej ilości?
Jaki ślin? Novorapid??
Szacuny
3964
Napisanych postów
4473
Wiek
41 lat
Na forum
7 lat
Przeczytanych tematów
182558
Natan33
Problem może leżeć w zjadaniu nieodpowiednych węgli czyli zbyt dużo prostych i za mało złożonych lub odwrotnie.
Co zjadasz do tego ślina i w jakiej ilości?
Jaki ślin? Novorapid??
Juz skosnsultowałem to z kolega. Za duzo prostych i tyle. Usypia mnie strasznie.
Szacuny
3964
Napisanych postów
4473
Wiek
41 lat
Na forum
7 lat
Przeczytanych tematów
182558
Ja i 30iu jednorazowo walilem wiec wiem o czym mówisz jak 3k kcal mozna na raz pochłonąć, a wieczorem człowiek nabity jak autobus do Lichenia. Potem na drugi rano wklkadam ta sama koszulke to wyglada jakby bylo o 2x rozmiar wieksza i człowiek sie w niej topi :D
Zmieniony przez - SalvatoreLucania w dniu 2018-10-25 12:55:26
Szacuny
1102
Napisanych postów
10679
Wiek
43 lat
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
58732
Ogólnie temat ww jest taki że organizm przyswaja około 50g - 60g ww na godzinę
Większe ilości powodują stany zapalne ( ww proste w większości) i obciazaja organizm układ pokarmowy ,sraczki wzięcia grzybice itd :)
Szacuny
6701
Napisanych postów
16650
Wiek
43 lat
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
102340
Pewnie masz rację Snara bo temat trawienia i problemów z tym związanych przerobiłeś właśnie na sobie ale każdy z nas jest inny i mamy swoją indywidualność.
Dla przykładu mogę strzelić 20iu krótkiego ślina +5iu długiego na to zjeść 250g węgli i po godzinie jechać na trening
Żadnych wzdęć i problemów trawiennych, trening bajka a po treningu następne 100-150g węgli czyli w 4h zjem 400g węgli i wtedy następne 20h kompletnie bez ww do następnego wieczoru.
Szacuny
3674
Napisanych postów
31005
Wiek
34 lat
Na forum
13 lat
Przeczytanych tematów
294222
Niestety nie żadnych rzetelnych badań, na temat szybkości przyswajania, trawienia, węglowodanów tym bardziej na osobach używających doping. Tam kiedyś był mit że dobieramy 10-15 g węgli na 1 IU krótiej insy. Jednak u każdej osoby inaczej będzie, za dużo innych czynników. Najlepiej mieć glukometr i wtedy mniej więcej wiadomo czy dobrze trafiliśmy czy źle, za dużo węgli i za mało to niedobrze
Szacuny
13140
Napisanych postów
18874
Wiek
32 lat
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
339452
Jak ja mam 600ww w diecie to dpboe rozkladam na 6 posiłków jem smacznie i mi nie obciąża przewodu pokarmowego. Ja oj**ac umiem ogromne ilości Ale bardzo łatwo mi wywala Betoniare. Np 1 paczka kaszy gryczanej i jest masakra. Kreatyna i inne p******y takie albo za dużo błonnika.
Zmieniony przez - dmq92 w dniu 2018-10-25 14:24:24