Dyskusje o żarciu, treningu i innych czynnikach przełamujących stagnację

przemko15

Panowie mam pytanie, a mianowicie biję sobie delikatnie cypka 400ew (iniekcje poniedziałek i piątek) ostatnio poczułem że w czwartki coś nie gra, jakaś taka mniejsza pompka na treningu wiadomo o co chodzi więc z ciekawości poleciałem na badania testa przed piątkowym strzałem, wynik 11 skala 2-9. Wiadomo badania indywidualna sprawa, i powinno się badać dzień po strzale a nie prawie 4 dni po ale cypek powinien chyba utrzymywać dłużej stężenie? a lab sprawdzony bo do zawodów się na nim szykowałem i aż żal od niego odchodzić

winoz1$

myślę dac na podbicie tego E2 propa tak podbic testa aby był ponad normę z 5 oczek i wtedy by się przemienil na E2 jaką dać dawkę i ile starzlow , co o tym myślicie





Zmieniony przez - winoz1$ w dniu 2018-02-10 18:05:52

krzykacz

Mumin222

apropo odpornosciowych

Krzykacz zerkniesz w moj temat z badaniami? bede wdzieczny

To co Ty tam masz to nie jest wejście głębiej w specjalistyczne badanie komórek.

Co do samych badań - na przyszłość pamiętaj, chcesz otrzymać wiarygodne wyniki to w pt ostatni dzień aktywności fizycznej, sob-nd off od treningu/leków/używek itp... ostatni posiłek 12-14h przed pobraniem materiału. Wtedy nie będzie pytań czy to od tego czy tamtego tak jak masz teraz, o tym się chwila tutaj gada, ale jak widać dalej jest tak samo nic się nie zmienia

winoz1$

myślę dac na podbicie tego E2 propa tak podbic testa aby był ponad normę z 5 oczek i wtedy by się przemienil na E2 jaką dać dawkę i ile starzlow , co o tym myślicie




Zmieniony przez - winoz1$ w dniu 2018-02-10 18:05:52

Mumin222

krzykacz

Mumin222

apropo odpornosciowych

Krzykacz zerkniesz w moj temat z badaniami? bede wdzieczny

To co Ty tam masz to nie jest wejście głębiej w specjalistyczne badanie komórek.

Co do samych badań - na przyszłość pamiętaj, chcesz otrzymać wiarygodne wyniki to w pt ostatni dzień aktywności fizycznej, sob-nd off od treningu/leków/używek itp... ostatni posiłek 12-14h przed pobraniem materiału. Wtedy nie będzie pytań czy to od tego czy tamtego tak jak masz teraz, o tym się chwila tutaj gada, ale jak widać dalej jest tak samo nic się nie zmienia

dzieki
no specjalnie w srode nie trenowalem silowo ale jak widac jeden dzien to za malo. na czczo 12 h bylem. co do kawy lekow supli itp nie wiedzialem ze musze odstawic z 3 dni wczesniej. nastepnym razem zrobie jak trzeba.