pompa

Tak skatowane ostro, teraz robię bardzo szybkie treningi tzn. mega krótkie przerwy między seriami, więc i pompa jest okrutna

[...] - smak jak dla mnie jest troszeczkę inny niż w proszku i lepiej mi smakuje. Podczas podróży na siłownie poczułem mrowienie, potem pobudzenie, a jak wjechałem na siłownie to trening bicepsów zrobiłem w 20 minut kable i pompa megaaaaaaaaaaa. Jak dla mnie fajnie działa bez zjazdu. http://img132.imageshack.us/img132/9950/sawshotjabiadamjaboski.jpg

jak Kevin nie zniknał przy takich bykach jak Cedric i Josh to wg mnie rewelacja.a forma bardzo dobra.bronzer,pompa,ladowanie wegli i ,,niewęgli,, i bedzie dobrze. Plecami bedzie tracil a boje sie ze nogami tez. talia w most muscular slabo wyglada-strasznie szeroka.Tak jakos rece uklada niekorzystnie.

[...] skrocie - robilem cykle normalne i robilem 2 tygodniowe. Wszystko ma plusy i minusy. Przyklad : Plus to mozliwosc stosowania wiekszych dawek bez zajechania, skad pompa wielokrotnie na granicy bolu. Minus? Pompa znika po 3h, a przyzwyczajasz sie do tego stopnia, ze pojscie na silnie nazajutrz to jedyny cel w zyciu. Po zejsciu z cyklu [...]

[...] 2,5kg w box squat, MC na prostych 2 serie z 70kg poszły, chodziaż już ledwo bo po nogach miałem ochotę wyjść, ale 5 minut odpoczynku i ruszyłem robić plecki i bicepsy Dobra pompa na łapkach i kapturach - łydki skatowane, a po nogach ledwo chodzę Narazie jest taka opcja, że tym planem pojadę do końca października (na początku listopada jadę z [...]

[...] jak specjalnie prostuję się, żeby trzymać postawę - to nie jest garb tylko moja łopatka . Progres w wyciskaniu na skosie cieszy, bo zawsze gorzej mi szło a już prawie 50kg. Ogólnie dobra pompa, progres i pieczenie w barkach Dziś tyle filmów bo weekend i trochę mniej zajęć mam. Wieczorem dieta Jutro trening i jade na MP do Zabrza Pozdro!

[...] pull zamiast MC - lepiej mi się robi, a MC na prostych wrzucam do nóg - zwykłe narazie odpuszczam. Po shrugsach nie miałem już na nic siły! Takie treningi lubię Dobrze jest, pompa była! Dieta 100g owsa, 5g kakao nat., 20g lnianego, 35g whey 100g ryżu br., 150g kury, 15g o. lnianego 100g ryżu br., 150g kury, 5g o. lnianego -30g bcaa xtra, 45g [...]

[...] nadgarstków podchwytem 20kg 4*MAX Skłony na ławce skośnej 4*25 W unoszeniach mniejszy ciężar, bo szlifuję technikę, progres spory na trica oraz spalone przedramiona i mega pompa Było zayebiście! ______________________________________ Dieta z dziś: 100g owsa, 5g kakao, 35g Whey, 35g migdałów 100g makaronu drum, 150g kury, 10g lnianego -40g [...]

najwieksza pompa z tego, ze volvo w przeciagu paru miesiecy zmienial sie z ekto w ekto-mezo-endo teraz zostal endo, ciekawe w co dalej ewoluuje

Ja: 1- LUNACY 2 -smak - 5 3 -pompa - 1 4 -pobudzenie- 1 5 -ogólne odczucia- 1- porcja poszła około godzinę po lekkim posiłku, 30 min przed treningiem, ogólnie zero efektu (z rok nie brałem żadnych pw), już mocna kawa daje lepszy efekt. U osoby o wadze około 30 kg mniejszej od mojej(86) takie same efekty a właściwie to ich brak.%-) Dziewczyna: 1- [...]

1. URX Bombshell 2. smak 5/5 słodkie 3. pobudzenie 5/5 4. pompa 3/5 - w miarę 5. Ostatnio zjadłem puchę tego i myślałem, że już mnie nie wyrwie z butów, ale cały czas działa tak samo, szkoda że takie drogie ale bardzo dobry pre, pobudzenie i skupienie na najwyższym poziomie, pompa też na dobrym poziomie biorąc pod uwagę treningi na czczo.

1. URX Bombshell 2. smak 4/5 słodka chemia :-) 3. pobudzenie 5/5 4. pompa 10/5 5. ogólne wrażenia 5/5- po 5h snu rano prawie usypiałem w busie, wypiłem porcje 40 min przed treningiem nadczo i bum.... Mega pobudzenie i pompa, trening zrobiony na maxa, dawno tak dobrze mi się nie ćwiczyło. Po treningu praca, zero zjazdu, dobre samopoczucie. Na [...]

1.VENOM 2.0 2.smak 2/5 niezbyt smaczne 3.pobudzenie 2/5 nie poczułem zbytnio pobudzenia, ale samopoczucie bardzo fajne 4.pompa 4/5 a tutaj miła niespodzianka, pompa była spora mimo niskich węgli 5 ogólnie odczucia 3/5 trening udany, łapy spompowane, aeroby zrobione, mała potliwość i dobrze się czuje, zjazdu brak bo w moim przypadku nie ma po czym

1. FORMULA-1 2. Smak 5/5 - smaczny słodki smak 3. Pompa 4/5 4. Pobudzenie 4/5 5. Ogólne odczucia 4/5- Dobry PW, porcja poszła o 06:30, 30 min przed treningiem nadczo. Dobre pobudzenie i pompa, bez telepania itd podczas treningu, ale po jakiś 2-3 godzinach odczułem lekkie zejście. Brak negatywnych efektów na żołądku.

1 HYPER MAX 2.smak 2/5 bez rewelacji ale do wypicia 3.pobudzenie 3/5 czułem pobudzenie jednak było ono przeciętne, bez skupenia 4.pompa 1/5 pompa standard jak bez pw 5 ogólnie odczucia :2/5 jeden ze słabszych pw jakie brałem, jedyne plusy to brak wielkiej potliwości oraz rozdrażnienia, szczerze to po treningu poczułem większy przypływ energii, a [...]

1-bombshell 2-smak 5/5 bdb dobry 3-pompa 4/5 4-pobudzenie 4/5 5-ogólne odczucia-mocna 4 bez pobudzenia typu meso itp.tak akurat :-) 1-formula 1 2-smak 5/5 3-pompa 2/5 4-pobudzenie 1/5 5-ogólne odczucia dla mnie jedyny plus to smak,reszta praktycznie zero.

1-.FEARLESS 2-smak 5/5 psycho punch 3-pompa 3/5 4-pobudzenie 3/5 5-ogólne odczucia Wzięte 2h po posiłku BT pompa jak na brak węgli całkiem ok skupienie oraz pobudzenie delikatne szłu na mnie nie zrobiło . Rozpuszczalnosc ok smak również . Dla poczatkujacych z przygoda pw na start wsam raz. Zmieniony przez - marcinzx1 w dniu 2016-04-08 16:15:45 [...]

1.FEARLESS-smak psycho punch 2-smak 4 3-pompa 5 4-pobudzenie 4 5-ogólne odczucia Po 9h w pracy dal rady :) Pompa jak dla mnie mocna Zmieniony przez - CooCaine w dniu 2016-04-08 18:44:02

1-nazwa LAVA FUEL 2-smak 3/5 do przezycia 3-pompa 3/5 4-pobudzenie 0/5 za to wkvrwienie 15/5 5-ogólne odczucia 0/5 Robie raczej krótkie intensywne treningi siłowe po 15 min zaczelo mnie wszystko swedzieć cały czerwony zero koncentracji tylko łazilem i sie drapałem a z ryja aż parowało Nicyna nie dla mnie niestety ciekawe co myśleli innni jak [...]

[...] czuć chemii i nie wykrzywia ryja jak co niektóre 3.pobudzenie 4/5 dobrze mnie pobudziło, nie telepało mnie na treningu ani nie miałem zimnych potów, przyjemne samopoczucie 4.pompa 4/5 i tutaj miła niespodzianka - łapki napompowane jak balony 5 ogólnie odczucia 4/5 dobra przed treningówka, trening intensywny, pompa duża - czego chcieć więcej :)