pompa

U mnie generalnie słabo z pompą, liczyłem, ze na soku cos się zmieni, ale jest dokładnie tak samo jak przedm. Może jakas minimalna roznica jest jeśli już, ale nie na tyle odczuwalna, żeby warto było tak cyklowac i do tego tracic hajs na jakiegoś słabego fejka ehh.

[...] przyroście masy i siły, a dieta była dobra) co innego po stacku z Xpanda :P, Wiem że kreta pomaga w regeneracji, wzmacnia siłe i wytrzymałość, ale przez to że może być duża pompa rozmyśliłem się :P, zależy mi również na robieniu masy ale nie tak bardzo jak na wytrzymałości i sile, wiec sam nie wiem czy ją brać czy nie :/. Może w dni nie [...]

Chodzi mi głównie o to,że wracam ze szkoły zmęczony bez chęci do niczego na siłowni ziewam jestem zaspany, mam doła i nie mam chęci do treningu. Interesuje mnie głównie pobudzenie, motywacja, brak zmęczenia na treningu coś takiego. Pompa jest miłym dodatkiem, ale może nawet jej suplement wogóle nie dawać.

Chyba cos tam zaczyna dzialac.Jest pompa:-)

Z własnego doświadecznia dopiero po poł roku stażu zacząłem używac kreatyny :) Skok siły,masy i pierwsza pompa :D Pamietaj że stosowanie jej w żaden sposób Ci nie zaszkodzi, a wręcz pomożę ;) Co do treningu, musisz atakowac partie z każdej strony, dawac jej nowy bodziec ;) mysle ze co 6-8tyg możesz zmieniać plan :) Zmieniony przez - 6org_x w [...]

[...] do rangi zawodoow miedzynarodowych a nagrodami maja byc minn samochood,wysokiej klasy scigacze i wiele super nagrood(w tym bardzo wysokie finansowe).generalnie impreza z pompa jakiej niebyło jeszcze nigdzie. Wiec Bim.....:)))))))loozik pozdrawiam bigger Bim...mam do Ciebie pytanie ...,czy wiesz ile kosztuje jedna reklama w czasopismie typu [...]

Przez pierwsze 2 tyg kompletnie nie czułem działania mety a z tego co czytałem czuć ją w 4-5 dniu. Na shree pompa nieporównywalnie większa. I siła skoczyła nagle do przodu a na Alphie słabiutko. Aż tyle muszę zjeść tego clomu? Meta to nie test stąd chyba taki niski wynik testa. Aha, estro byłoby wyższe, ale jem exe, 1/2 e2d, zjadłem tylko 4 tabsy. [...]

[...] efekty to nie da ci wiele informacji o tym stacku bo na ciebie zadziała inaczej albo w ogóle nie zadziała. Przykład: Wiele ludzi mówi, że Superpump to dobry stack i świetna pompa. Na mnie nie zadziałały nawet podwójne dawki. Więc wg. mnie do du.py. Dopóki nie sprawdzisz to nie będziesz wiedział. Zmieniony przez - macieju w dniu 2009-06-01 [...]

Niektórym wręcz taka pompa przeszkadza, często spotykałem ludzi, którzy preferowali takie prodkty potreningowo, dla lepszej regeneracji i transportu składników odżywczych.

[...] trening-tutaj mi chodzi przede wszystkim o mind-muscle connection w ćwiczeniach targetowych i izolacjach + długi TUT(czas napięcia). Sam nie biorę żadnych suplementów a pompa towarzyszy każdemu treningowi.Czasem przesadna,przy której ciężko jest dokończyć trening;-) Ale nie spodziewaj się ogromnej "pompy" jeżeli ćwiczysz parę miesięcy;-) [...]

a jakaś przedtreningówka? hierarchia ważności dla mnie ; pompa>pobudzenie>skupienie>wytrzymałość

[...] był to bardzo popularny srodek do tego tupy zagrań i musialo troche czasu minac zanim wbijajcy niby hgh zrobil badania i mial wszystko czarno na białym na papierze. Lepsza pompa na treningach bo wiadomo wzrasta liczba erytrocytów i co z tym idzie hemoglobiny, kilka dni retencji niczym jak na hgh gdyz zatrzymuje sól w organizmie, wysokie [...]

[...] pięknie czuć, a zakwasy na następny dzień, że aż miło. Co do szrugsów to mogę polecić Ci coś innego niż reszta. Rób dużą ilość powtórzeń (w granicach 20), małym, ale stałym ciężarem i przytrzymuj w górze (tak jak to Rion powiedział), a dodatkowo możesz po serii spinać kaptury na tyle ile możesz. Wtedy poczujesz co to pompa (na mnie działa)

NItrobolan hmm energia i pompa mięśni jest zauważalna po pierwszej dawce tego preparatu w sumie to warto go stosować ale w smaku srednio mi podchodzi.

CP będzie dobry na pierwszy raz (zapewniam że pompa jest po nim niezła). XP i HP odłóż sobie na późniejsze cykle. @koksmaciek Jesteś człowiekiem małej wiary, ja wierze Gdyby wszystko było tak łatwe jak piszesz, to można by wszystkie tego typu tematy o zastoju podsumować tekstem: " masz zastój... zmień dietę" Niestety dieta to tylko [...]

[...] temu ze juz troche mi poszło fatu i organizm sie przyzwyczaił) jednak meter nie kłamie, i rozmiary sie ciagle zmieniaja na dobre :] suplementcja w moim przypadku to Białko + pompa. BCAA to poprostu dla mnie sciema. Ludzie kupuja to bo sie boja przez to ze w necie wszedzie ostrzegaja przed spalaniem miesni, jest gdzies udowodnione ze to BCAA i [...]

[...] pusty żołądek i jak szedłem na siłke to czułem jak coraz bardziej mnie energia rozpiera. Uczucie tak za***iste, że mógłbym iść na czołowe spotkanie z czołgiem. Na treningu pompa elegancka szczególnie jak bicka robiłem. Siła także na plus. Ogólnie około 40 za***istych treningów. Nie zawiodłem sie. Jedyna wada to smak (jak jabol) ale idzie się [...]

[...] drugi raz wziąłem tym razem pełną miarkę Shocka 30 min przed treningiem. I powiem tyle ze po pierwszych paru seriach w przerwach między nimi nie czułem takiego zmęczenie, mogłem robić serie po 20-30sek więc tyle dało. Plus szybsza regeneracja po treningu i trochę większa pompa. Za tydzień wchodzę na cykl S+S mam nadzieje, że będzie udany :) pzdr.

co to jest pompa to ja wiem, pytanie dotyczyło czegoś innego obczaje te hst i act

Bo boldu żadnych problemów nie ma, sam wbijam 400-500mg tygodniowo (teoretycznie 500, ale ile na prawdę w tych falkonach jest to nie wiadomo). W 5 tyg fajny apetyt, w 8 tygodniu już zaczyna się fajnie przynajmniej u mnie :) pompa cały czas, żyłki ładne Więc nie zdziw się, że dłuuuugo nic nie poczujesz;)