zalezy

zależy ile % będziesz ładował ale skoro na cyklu jestes to laduj krete normalnie a alko ogranicz na tyle ile sie da (wiem czasami sie nie daje wogółe)

zalezy czy oral

to już zależy od pasji Siodema ;) w sumie masz po części racje ale jak wyżej, kto co lubi;)

zalezy czego

zalezy jak dlugie aero ale ja bym dal przed silowym

bartek Zalezy czego potrzebujesz jesli braki w diecie - bierz bialko jesli regeneracja - antykatabolik - bier bcaa xtra...

To już zależy, czy chcesz mase, czy masorzeźbe.

35 to juz zalezy jaki przebieg, bo trudo teraz o cos nieuzywanego

Nie ma takiego czegos jak uzaleznienie fizyczne wszystko zalezy od psychiki przyzwyczajenia. Ja kiedys po ekhm zi... wkrecilem sobie a moze samo sie wkrecilo ze odjezdzam mialem takie tetno ze az klatke rozrywalo.Przepekalem to miesiac pozniej lezalem w wyrze i przypomnialem sobie ta sytuacje a tu pikawa wskoczyla na obroty ale tu juz pojechalem [...]

Masz rację, to już zależy od mentalności człowieka, gdzie można tam można ;) Glaca : gRozisz mi?;>:D

Pomyslalem, ze jak tu siedze, to wpadne Was odwiedzic Co do symbiana, to wszystko zalezy od wersji i softa. Jednym sie zwiesza i zamula, drugim dziala swietnie.

To zalezy co bys chcial

to moze chociaz to 500 zł? bo skoro pieniądze szczęścia nie dają, to znaczy ze pecha przynoszą. a nie chcecie chyba mieć pecha, to odstąpcie mi co? asgard88 powiedział ze zalezy co chce dostac, czyli nie tylko w******* bo cień pada i tak sięzdaje. przyjrzej dobrze Zmieniony przez - bedi 04 w dniu 2009-05-28 21:36:46

Russell jestes taki twardziel w realu czy tylko jak sie spinasz w uszach przez neta? Chuck zalezy co

cell pumpa owszem a co do tighta to ciezko powiedziec, zalezy jak cenom Cie kopie btw. Mam 2capsy venoma ze starej serii najsilniejszej, zamienię się z kimś na 2 capsy tej samej wersji bo coś mi śmierdzi ten mój wyjepka

[...] rozpietki na bramce 4x15 9 obciarzen i 8 w dwóch ostatnich seriach bic sztanga , sztangielki arnoldki , modlitewnik po 4 serie na kazde cwiczenie na nim specjalnie mi nie zalezy wiec nie bede sie rozpisywal dokladniej wrzuce fote dzisiejzsego posilku przed i po treningowe widze ze wiele osob to robi :) a pozatym tak na offtopie , ostnio jakos [...]

diri diri dum dum tralala yo ! wiec tak ostatnio klata 4x80 + 2 z pomoca x2 nastepnie 70x6 bo mialem za krutki pdpoczynek pozniej 65x8 nastepnie waska 3x8 ciezar 60 kg i super serie na bramce i maszynie smitha ! 4x 15 bramka + 6 maszyna no i biceps ale na nim mi w danej chwili nie zalezy wiec nie opisuje treningu !

08.05.2013 http://imageshack.us/a/img109/618/miska01.jpg http://img542.imageshack.us/img542/1538/dieta20130508.png wapdl jeszcze po treningu winogron, ale już nie zmieniam miski, bo późno już, a ja znów padam na pysk #-P http://imageshack.us/a/img407/4686/trening01.jpg DNT Bieganię miałam cały dzień, wróciłam późno do domu padłam na pysk #-P [...]

[...] sie szukujesz...?) Jest fat - ale nie ma jeszcze tragedii 1spalacz (cytolean) + dobra dieta i powinno byc si ......... litr mleka ~45g ww z serka kolejne ~30-35g ww - zalezy jeszcze jaki. Trening nie czaje - nie kumam rozpisania nie robisz nóg i barków - czy jak....... Dieta do poprawki - 3x dziennie serek - tam jest sporo ww..... losos po [...]

[...] 4-5 cm:) waga az tak sie nie wacha i to bardzo dobrze bo miecho za bardzo nie leci:P teraz -2-3kg ogolnie jest kondycja jak najbardziej na tak interwaly juz sa 40/20 z 6+x zalezy ile jest sil na treningach tez lepsza wydolnosc ogolnie to idzie tluszczyk widac juz jakies uzylenie oraz poprawa na brzuchu oczywiscie widoczna:) zaczaalem dzis brac [...]