zalezy

Nie no, celuj w 2-3kg w pierwszym tygodniu i potem 0.5-1kg co tydzień, zależy od makro bo jak węgle wysoko trzymane to spadku wody dużego nie będzie. Zmieniony przez - OzzyMG w dniu 2014-07-27 23:51:15

zależy od ciśnienia synefryna przy ewce to zabawka :)

Można na IF masę, tylko też zależy od zapotrzebowanie ja muszę zjeść 5000-6000 to w oknie za często niestrawności miałem, ale do 4000 to spoko Będzie w dzienniku analiza :) Zmieniony przez - popuri w dniu 2014-07-28 10:49:06

Wszystko możliwe, kumpel do 20 miał 1,70 po 22 już 1, 78 :D Wszystko zależy od aktywności hormonów, a jest to ściśle zaprogramowane, że tak to ujme

Wszystko możliwe, kumpel do 20 miał 1,70 po 22 już 1, 78 :D Wszystko zależy od aktywności hormonów, a jest to ściśle zaprogramowane, że tak to ujme To mnie chyba jakieś hakery napadły %-)

zależy ile g słodzika dasz ;-)

faktycznie ci zależy na tej medycynie skoro tak sie katujesz :P

tak o sraczkę wtedy nie ma to znaczenia, ale taka ilość tłuszczu moze zadziałać negatywnie na proetazy ( enzymy rozkładające białko ) i przez to niestrawność może wystapić, ale to zależy już od wielu czynników

grają towarzysko więc z jednej strony nie będą chcieli kontuzji nałapać, ale z drugiej strony nie będą się bali strat itp, więc będą odważne akcje ofensywne z ostrożną grą obrońców. Kurek: zakładam buty do grania na orliku, tzw torfy, niektórzy zakładają korki, zależy od tego czy ktoś kupił sobie torfy czy korki. Idziemy grać w nogę, gdzie przy [...]

Kurek, po dobrze zrobionym HIIT biegowym nie masz prawa mieć siły chodzić, a co dopiero robić tabatę, więc jeśli dasz radę, to znaczy, że ch**owy HIIT Właśnie ja mam coś nie tak... bo nieważne ile bym nie robił HIIT to przez pierwszą minutę po skończeniu jeszcze mam w miarę ogarnięte siły, a po tej jednej minucie odpoczynku jest piekło, to znaczy: [...]

No no zależy od dnia ale staram się dokładać :P

wszystko zależy od ustawienia nóg rozstawu, bo w złym ustawienie stawy kolanowe dostają dużo bardziej po dupie niż w tradycyjnych przysiadach

wwzystko zależy od prsychiki %-)

czekoladę to tylko na ciepło z jakąś owsianką cyz plackiem. ciastka zależy jakie, żelki jakoś mi dupy nie urywają, czipsy czasem lubię oyebać ale generalnie nie staje mi na ich widok jak niektórym

Przemuś zależy o jakim przetrenowaniu mówisz, ja raz sobie mięśnia na tydzień spaliłem %-)

3/4 szklanki mąki, zależy jakiej :D a czemuż to w niebie ?

Powtórzenia robisz wedle swoich przekonań . Zależy jak najlepiej Ci wchodzi . Ale myślę że 12-15 okej możesz nawet drop set zrobić

[...] zadyszki czy zamroczenia .. duchem moglbym jeszcze kontynuowac ale miesnie mowia kaman starcz.. co do wxzesniejszych wpisow innych osob ze pompa szybko znika mysle ze to zalezy od jednostki .. u mnie utrzymuje sie conajmniej godzine - az milo patrzec w lustro :D Zmieniony przez - mastian w dniu 2016-09-27 15:10:35 Zmieniony przez - mastian [...]

zle mnie zrozumiales, wierze ze teraz jestem w czyscu i czy pojde do piekla ( nieudane zycie, bieda choroby itd) cxzy pojde do nieba ( milioner, kokaina, d***** fury itd ) to odemnie zalezy jak sie teraz bd zachowywal Zmieniony przez - U1928T w dniu 2008-09-06 11:15:04

o qrcze, ja mam taka sama, zwlaszcza jak zre jak wieprz na masowce, a na omce to nawet zrzucilem kilka centow w pasie mysle, ze to od diety zalezy glownie