zalezy

Za jakiś czas jak będę dysponował środkami lub będzie otwarta publiczna służba zdrowia to tak zrobię. Na razie jest dobrze, co będzie to się okaże. Powinienem się tym zająć już dawno temu, ale jestem dobrej myśli. Bardzo mi zależy, żeby utrzymać ciągłość treningów i iść do przodu z wynikami, bo czuje że jest to możliwe. Pzdr!

Sądzę, że nie ma co wiele kombinowac- jeśli zalezy Ci na powrocie i poprawie formy, to polecam naszą akcję "Trenuj z nami Cyklicznie" http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=102412 ruszamy od września, więc teraz polecam dla Ciebie rozruch treningiem obwodowym-np. ACT: [...]

[...] w tygodniu. Jesli chodzi o treningi silowe to na silowni trenuje od roku. Diete mam zbilansowana. Wczesniej, jakies pol roku temu zrobilem cykl mono. Co chce osiagnac? obecnie najbardziej zalezy mi na zwiekszeniu wytrzymalosci i sily. A co do danych o moim ciele to mam 187 cm wzrostu, a bf nie wiem jaki mam(dodam ze ostatnio zrzucilem kilka kg).

dalej masa bo szypior z Ciebie odzywki warto ale zalezy jakie

Ja mam inne zdanie niż Pajdek bo rzadko jestem skoncentrowany, często robię sobie z czegoś bekę, a gram tak, jak należy. Na treningach często oszukuje w ćwiczeniach itp., więc wszystko zależy od indywidualnego podejścia, ja mam jakie mam, a na wyniki nie narzekam ;)

ja Ci proponuje zrobić 2 tygodnie regenerajci i potem lecieć zwykłym treningiem na MASE lub SIŁE zależy co tam chcesz... ale regeneracja musi być

a to jusz od ciebie zalezy jak posiłek ci niepszeszkadza to zjedz

sory że się wtroące ale ja robie 22 serie na biceps i jest dobrze wszystko zalezy do organizmu na jeden dobrze działa w tym przypadku np 8 seri łącznie a na drogi np tak jak ja 22 serie

Pakee jak pisałem wcześniej na jednego działa dobrze 7 seri a na drogiego 22 wszystko zalezy od organizmu i genu przedewszystkim pozdro

tygrum zalezy co masz na mysli piszac ze dextro nie dziala? bo jezeli masz na mysli wyrzut insuliny, to owszem dziala, ale kreatyna potrzebuje tego wyrzutu w pozniejszym czasie od spozycia, co przyjmowanie jej wraz z dekstroza mija sie z celem. poczytaj: http://www.sfd.pl/Wch%C5%82anianie_kreatyny_z_dekstroz%C4%85_SOGI%21%21%21-t382344.html [...]

Czytałem kawłek tego tematu i z przykrością muszę stwierdzić że dwa lata zmarnowałem na wykończające trening nawet sesija 4 godziny ;( zaczynałem od 12 roku życia teraz mam prawie 15 i jestem cienki bolek i ciągle żle trenowałem no ostatnio lepiej , ale i tak ja jestem taki zacięty że gdy ćwiczę np kondycje to biegam aż zdycham i przetrenowanie [...]

Hcg zalezy jak bedzie z atrofia jader, ja daje co 4 lub 6 tyg. Op pregnylu to 5000 jednostek, rozne sa szkoly wbijania. Dzilone na 1000iu e2d czyli 5inj lub 2500iu e3d czyli na dwa razy. Co do odbloku, nie wierze w schematy sztywne, kontrola hormonow i dawanie wiekszej ilosci hcg. Duzo jest tematow gdzie chlopaki schodzili z towaru, poczytaj bo [...]

Cierpliwie czeka to wszystko zalezy od melanogenezy sam zobacz jezeli opalisz te miejsca to skora na ktorej sa pozostałosci po syfkach bedzie ciemniejsza uzywaj acne-derm powinno pomoc jak nie radził bym sie skonsultowac z dermatologiem.Sprobuj zapodac sobie jakis peeling dobierz go najpierw do swojego rodzaju skory.

Zależy też od funduszy:) Ja bym brał CP + mono jakieś np Olimpa Wyjdzie to samo i wpadnie pare groszy

nie pisałem ,ze mono, masz przecież jeszcze np TCM,orotan czy chelat magnezowy kreatyny... a te o które pytasz to raczej size on bardziej by sie nadał na regeneracje po treningu,bo SP da Ci to na czym Ci nie zalezy czyli pompa,pobudzenie itp. Zmieniony przez - wincol w dniu 2010-01-06 22:48:56

mi kolego nie chodziło o to żeby się kłócić, mi też zależy na pomocy, ale patrzę na to trochę z innej strony, bo sam jestem dość aktywną osobą i pracowałem już też ze sportowcami, oczywiście każdy klub ma swojego lekarza ale jest a przynajmniej powinnien to być lekarz sportowy mający przynajmniej minimalne pojęcie o suplementacji, dlatego jak [...]

Wiadomo, gra sie tak, jak przeciwnik pozwala Jak zalezy mi na pewnych punktach, to gram tylem do kosza. W koncowej fazie jest wtedy sporo mozliwych wariantow, haczyki, zwody itp. Lubie tez wejsc w wolny korytarz po crossoverze jesli naturalnie sie uda i przeciwnik sie zlapie

Hmmmm to juz zależy od twojego smaku. Ja zawsze dodaje wiecej wody bo dość duzo pije podczas treningu .sprobuj sobie moze Syntraxa maja 900 g opakowania Jak ci nie bedzie pasowało to szybko zmieniasz na inny .przewaznie pije isolat po treningu a w trakcie Bcaa z różnymi specyfikacji , mam taka butelkę 3.5 litra na trening i tam wszystko mieszkam [...]

wszystko zależy tez od diety i treningow :D i od tego co dostaniesz od dilla :) ale efekty dobre i pompa tez

to rożnie z tym płynem bywa zależy do tego ile dali koncentratu