zalezy

Cwiczyleś cokolwiek w życiu? To dam Ci cenną rade żebys nie sugerował się w 100% jak radzą Ci inni. Chyba sam powinienes wiedziec jaki bedzie dla Ciebie najlepszy trening. Tutaj ktoś może ewentualnie jakieś wskazówki dać. Przecież nikt nie napisz: wstań o 6:30 wypij kreatyne zjedz 3 jajka wypij gainera idź potrenuj Bardziej sprecyzuj co chcesz [...]

Jak uzyskać cerę tak jasną jak np. Nicole Kidman? Zależy mi na arystokratycznym białym kolorze. Mam skórę w zasadzie jasną, ale jak ją utrzymać lub jeszcze bardziej rozjaśnić? A muszę przyznać, że bardzo lubię słońce. Co radzicie?

zalezy jaki poziom zaawansowania, jaki rodzaj treningu, jakie dsowiadczenie z suplami, jak dopracowana dieta. ogolnie najlepsze wydaje sie byc polaczenie: - wegle+bialko+leucyna+przeciwutleniacze nie koniecznie wszystkie muszą byc w postaci suplementu. ocpja wolowina + ziemniaki + szklanka zielonej herbaty - moze byc fenomenalnym rozwiązaniem

to zalezy od wagi ciala, od wzrostu, ale w glownej mierze wlasnie od wzrostu bo krew ma wtedy wiekszy obieg i serce musi mocniej pracowac ja np. w spoczynku mam ok 100/min

nie jestem ani niski ani lekki a mam niecałe__80/min__bardziej zależy od wieku norma dla niemowlaka to nawet 130 Zmieniony przez - 8x8 w dniu 2012-05-17 15:38:35

A np dla tego, że dobierając rozkład zwraca się uwagę na typ figury, w jaki sposób rozkłada się tłuszcz itp. Po za tym zależy to też od stanu zdrowia m.in układu hormonalnego, wcześniej stosowanych diet i różnych innych czynników ;-]

Wtedy w badaniach będzie podwyższony eatriadol tak? Tak Czyli badania przed cyklem w trakcie jak coś się będzie działo i jakoś 3 tyg po pct tak? no najważniejsze są te przed pierwszym cyklem, bo jak będzie jakiś problem to się łatwiej ogarnie. A ogólnie tak jak piszesz. A ten Tamox to jak brać i ile najlepiej? ile to zależy, ale dajmy na to [...]

Nie próbowałem... z tego co pamiętam Czorcia z BF kiedyś testował, mozesz go zapytać Czego się możesz spodziewać... liczyłbym na "ubicie" sylwetki woda może trochę zejdzie. A czy zrobisz masę to już zależy od diety

Zalezy ile masz w pasie, w klacie itd. ogolne proporcje sie licza, ale napewno ok 70 w udzie przydaloby sie.

czy bedzie dobry czy nie trudno okreslic...zalezy od organizmu, diety, treningow itd. itp. ale jesli wszystko bedzie zapewnione i wykonane jak trzeba to napewno niezle efekty beda mozesz jeszcze dodac zma na lepsza regeneracje. pozdro

jasne ze mozliwe,wszystko zalezy od bilansu kcal jedz duzo dobrych produktow to masa pojdzie tylko wiadomo w wiekszosci bedzie to fat

No właśnie poczytałem sobie o tej glutaminie całkiem interesująca sprawa a co do lekarzy to właśnie postarałem się z konsultować ostatnio i mi powiedział że to całkowita głupota ale nie dał konkretnych argumentów może dlatego że do osoba starej daty i dla niego każda taka sprawa jest bez sensu i całkowicie nie potrzeba, dlatego zwróciłem się z [...]

Albo kup jakiś fajny plakat związany z jego zainteresowaniami. Ja zamówiłem dziś bliskiemu znajomemu plakat 100x50 z Jordanem, do tego jakaś antyrama ale to zależy ile jeszcze chcesz wydać, swoją drogą świetna sprawa :)

Aha, mi nie zależy na mięśniach, tylko na płaskim brzuchu. Możesz mi polecić jakieś ćwiczenia i dietę?

na jaką mete się zdecydować??polska,ruska czy bułgarska????i jakie ma każda z nich zalezy i wady!!prosze o pomoc!!i jak cenowo??

OK. Ćwicze rok, mam 16 lat, 69kg i 175 cm wzrostu. Jak już pisałem zależy mi na dlonych partiach klatki bo z nimi jest najgorzej...

zależy jaki ma być efekt co konkretnie chcesz osiągnać tym zestawieniem ...dla mnie nieco ryzykowne kiedy patrzę na to pod wzgledem regeneracji troszkę tego zmiksowałeś:)

DObra skonczmy ten temat bo niepotrzebnie wdajemy sie w dyslusje i odbiegamy od tematu... Faktycznie nie potrzebnie wkleilem diete :) Mam dylemat co kupic poniewaz zalezy mi na smaku oraz na cenie i jest remis jest jeszcze jakis argument za WPC lub za SP 80 zeby mnie przekonac Okazalo sie ze mam do wydania ok 100zł nagły zastrzyk gotówki macie [...]

normalnie lepiej MT, aczkolwiek wiele zależy od klubu. W Płocku np jest klub Różalskiego chyba pod szyldem kicka, więc nawet bym się nie zastanawiał

żadnych kos,żadnych kastetów i innych d****nych pomysłów. Po prostu albo zależy Ci na nietkniętej dupie i umawiasz się w miejscu gdzie będą inni a jak nie da rady to nie idziesz na to spotkanie. Albo wielkość otworka dupnego jest Ci obojętna wtedy idziesz na spotkanie.