zalezy

moze byc taki zestaw - juz pisalem a moze byc dwa razy clout + nox zwracamy uwagę z giecikiem po prostu na - dawke dobową kreatyny - koszty i tyle ale to zalezy do Ciebie

1. zależy czego CI w diecie brakuje 2. obojętnie w sumie, co już brałeś?

Popraw linka, bo go nie wkleiłeś ;) W kwestii, kreatyny, jeśli zależy Ci na ogólnym poprawieniu samopoczucia to myślę że nie jest potrzebna. Już lepiej zwyczajnie zadbać o zdrowe odżywianie.

Wszystko zależy co chcesz dalej robić, jak chcesz dalej startować to off raczej nie pomaga. Most, regeneracja a potem masa np.lub odblok jezeli chcesz zakończyć.

No to akurat by Ci wyszedł po zawodach za 6 tyg most przez święta, po nowym roku szybka, krótka masa i wycinka pod zawody. Nie widzę sensu schodzić na off ale wszystko zależy od Twojego zdrówka i finansów.

Możliwości jest nieskończenie wiele tak że na zapas nie masz co myśleć aż tak daleko. Test mix + npp lub test mix + meta lub tura. Wszystko zależy ile chcesz wydać, możesz też lecieć saa + hgh jak Cię stać.

tutaj zalezy wszystko od zasobnosci portfela, ale bcaa usprawnia gospodarke cukrow chocby

[...] tez zródło aminokwasów rozgałezionych , dlatego gdy po treningu pijemy białko to nie ma sensu stosowania bcaa ale przed treningiem jak najbardziej , dlatego wg mnie bcaa jest dobre podczas redukcji jak i budowania masy , zalezy to od naszego budzetu jak i diety i innych odzywek jakie stosujemy Zmieniony przez - rutkow w dniu 2012-04-16 14:00:59

wszytsko zależy od ilosci jakie użyjesz, ale od razu można stwierdzić że będą niedobory np w tłuszczach. daj dietę wg zrzutu z potreningu i wypełnij ankietę działu http://www.sfd.pl/ZRZUT_DIETY_JAK_ZROBI%C4%86_ANKIETA_i_REGULAMIN_DZIA%C5%81U%2E-t922822.html Zmieniony przez - anubis84 w dniu 2017-08-16 07:20:51

Anonym Jeżeli zależy Ci na twałym przyroście siły to powinieneś brać właśnie bez nasycania. W sportach siłowych zawodnicy teraz rzadko w okresie przygotowawczym do zawodów nasycają się kreatyną - efekty siłow cyklu bez nasycania są znacznie trwalsze od tych z nasycaniem i właśnie dlatego zawodnicy szykując formę przez cały rok wolą mieć stałe ale [...]

Przeciez to od kierunku zalezy-z gera nie pojdziesz na fizjoterapie,a z biola na turystyke i rekreacje...Tak czy inaczej,lepiej dobrze zdac mature,bo mozna duzo nadrobic,jezeli sobie slabiej radzisz z testami sprawnosciowymi.

[...] i problemów pacjenta. Są to mocne peelingi, po których skóra będzie się złuszczać, będzie czerwona.W leczeniu zmian potrądzikowych! jest dość skuteczna(oczywiście wszystko zalezy indywidualnie bo spotkałam się z opiniami że osoby nie do końca pozbyły się blizn). http://www.sfd.pl/Peeling%2E-t322491.html tu kolega był na takim zabiegu. [...]

Zależy od zapotrzebowania. Jednak wydaje mi się ze to może być za dużo cukru na raz.

zalezy od kilku czynikow genetyki,przemiany materi,intensywnosci/ilosci treningow,od rodzaju diety

j/w ale nurtuje mnie inna kwestia t.j 100 do 500 razy hantelkami 2,5kg od czego zalezy ten rozrzut bo wiesz 400 razu roznicy na treningu to dosc duzo...

Najnowsze badania naukowe mówią że wszystko zależy od tego którą ręka się masturbujesz: jak bijesz prawą to siła i masa spada, jak bijesz lewą to osiągi idą w górę

Szczerze mówiąc zależy mi na sile głownie, gdyż uwazam siłownie za drugorzędną sprawę. gdyś ważniejsze dla mnie są sporty walki. Ale jak wiadomo, żeby podnieść swoje możliwości nie obedzie się bez siły ;) Nawiasem mówiąc ten sprzęt chciałem na początek, czyli jakiś rok ;))

Chcialem dodac, ze zalezy mi tylko i wylacznie na masie.. jak dojdzie troszke tluszczyku to nie bede sie martwil. Wybaczie 2 postow.

zalezy do tego kiedy mu to białko do uzupełnienia diety bedzie potrzebne...Sam gainer jest malo uniwersalny

dokładnie, zależy co ci w danym momencie potrzebne jednak tą ostrowie to ja Ci odradzam bo nie dawno dałem koledze 1 kg, a on po dwóch szejkach stwierdził, że nie da rady wypić i wywalił bo takie nie dobre, że daj sobie spokój... Jeżeli jednak chcesz mase i masz odpowiednio ułożoną dietę to radziłbym Ci kupić sobie Mass XXL czekoladowy albo [...]