SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

glukogeneza

  • Zakwasy na cyklu

    Post
    Doping

    w procesie zwanym glukogenezą nie glukogeneza a glukoneogeneza. pozatym kaz jak juz wtraciles to nie zarzucaj bzdurami ktore kazdy wie , tylko poweidz co myslisz o naszych problemach

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 4876 Data: 12/18/2005 12:18:33 PM Liczba szacunów: 0
  • Tested - Adam Suker UNS Team - Spełniamy marzenia z UNS

    Post
    Dzienniki Treningowe

    [...] na treningu itd. Bcaa z kolei jako hydrolizat szybkoznajdzie się w krwiobiegu, jako że w towarzystwie cukru, to nie zostanie zużyte na cele energetyczne - wspomniana glukogeneza. Po treningu umyj się i spokojnie zjedz po 30-45min. Ja czy na masie czy szkując sie do PP i MŚ ANI RAZU nie jadłem po treningu. Piłem bcaa jak miałem, jak nie [...]

    Odpowiedzi: 1720 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 12/25/2014 2:37:54 PM Liczba szacunów: 0
  • [BLOG] KETOZA nowe zdj.21str, Tomasz Moderski Lemon Silownia+Akrobatyka

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    [...] docina. Gdy mam ochote na jakiegos cheata/swieto/ladowanie po prostu, to moj cheat to zjedzenie wiecej bialka i tluszczy po prostu od ktorych wiem ze i tak nie przytyje, a glukogeneza przy zachowanich odpowiednich proporcjach to sci fiction :) Moje ww to tyle co z warzyw nisko kalorycznych takie co maja 1net carb, to co z produktow mlecznych 2. [...]

    Odpowiedzi: 588 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 3/30/2016 9:03:39 PM Liczba szacunów: 1
  • DT by Bzyk. Bodybuilding, cycling and eating.

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    BCAA dodaję odkąd trenuję na czczo. Jednak jakaś tam glukogeneza zachodzi i myślę, że dostarcza mi to trochę energii. Czy czuję różnicę pijąc samą wodę? Nie mam pojęcia, nie trenowałem na samej wodzie od ponad 2 lat.

    Odpowiedzi: 8742 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 7/2/2017 8:14:29 PM Liczba szacunów: 0
  • [BLOG] Margaryn - IF'em w insulinoodporność.

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    [...] prowadzić badania tego typu diet z udziałem wytrenowanych mężczyzn ćwiczących siłowo (Jacob Wilson). Jakie to ma korzyści? Na niekorzyść jest podwyższona insulina oraz glukogeneza z białek. Wszystko przez insulinę i węglowodany ... Można wymienić przynajmniej kilka społeczności, gdzie węglowodany stanowiły 70-80% energii dostarczanej a [...]

    Odpowiedzi: 50 Ilość wyświetleń: 6022 Data: 11/16/2015 8:40:25 PM Liczba szacunów: 0
  • TEST Beta Bolic - pitbull61

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    dobrze sie czujesz, bo jest glukogeneza, i ta nadwyzka bialka dziala tak jakbys mial ww... sadze, ze paradoksalnie- gdybys mial mniej bialka a wiecej wegli to mniej bys sie zaluszczal a masa miesniowa by szybciej szla

    Odpowiedzi: 254 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 3/31/2011 10:46:55 PM Liczba szacunów: 0
  • Wytrzymałość na dietach ketogennych

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    nie wiracha tylko wiraha kolega nie slyszal chyba o procesie zwanym glukogeneza. polecam tez lekture Stefanssona - ktory pisze o diecie Eskimosow oraz eksperymencie, ktory ze swoim znajomym przeprowadzil pod okiem lekarzy w NY - jedli wylacznie mieso przez rok pod szpitalnym nadzorem lekarskim. i o tym tez pisal Ellis - tylko nie ten z forum - a [...]

    Odpowiedzi: 72 Ilość wyświetleń: 6995 Data: 1/21/2006 8:34:12 PM Liczba szacunów: 0
  • POJEDYŃCZE PYTANIA vol. 6

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] co mi węgle w szkole kiedy siedzę na krześle 8h. Teraz pytanie, czy węgle z innych posiłków powinienem rozłożyć po tych 3 posiłkach, czy zastąpić np. tłuszczem? Ostatnio podaż węgli oscylowała w okolicach 4,5-5g na kg masy. Było też dużo białka, może to mieć chyba znaczenie(glukogeneza), ale pełnowartościowego nie było więcej niż zalecana dawka.

    Odpowiedzi: 2994 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 9/7/2010 8:33:34 PM Liczba szacunów: 0
  • JEM / NIE JEM by Biniu - oficjalny watek Q&A - Patrz str 54 !

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    [...] zależnie od celu. Białkiem bym się bawił tylko w paru przypadkach. Ktoś chce mieć ketozę, więc nie ma prawa dać więcej 2,2-2,5g/kg, bo będzie zamieniane białko na glukozę (glukogeneza). Ketoza sama w sobie chroni białka mięśniowe. Za to na innych dietach wręcz się powinno dawać maks białka. Jeszcze jak ktoś lubi mięso/jajka/przetwory mleczne, [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 10/26/2011 11:33:18 AM Liczba szacunów: 0
  • Owoce w diecie low carb

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] - mniejszy wybór produktów (jedzenia) może ograniczać apetyt - dużo niezbędnych zdrowych tłuszczy i białka WADY: - część spadku wagi, to utrata beztłuszczwej masy ciała (glukogeneza) - spadek wagi przstaje być widoczny po roku (wg. niektórych badań) - może powodować ketozę (groźba kwasicy) - jest uboga w zdrowe warzywa i owoce (szczególnie [...]

    Odpowiedzi: 53 Ilość wyświetleń: 6631 Data: 11/12/2004 1:04:50 PM Liczba szacunów: 0
  • kathy78- zyje sie tylko raz ;)

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] wykorzystywac pozostale zrodla . Zasada stojaca za dieta niskoweglowodanowa jest prosta : odmow organizmowi ulubionego paliwka (wegle)a wykorzysta inne. Nazywa sie to ''glukogeneza''. Wydaje sie to bardzo proste,jesli zrobisz to odpowiednio,ustawisz swoje cialo an wykorzystanie tluszczu zapasowego jako pierwszego do ''spalenia''. Jednak [...]

    Odpowiedzi: 1117 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 11/28/2009 6:50:57 PM Liczba szacunów: 0
  • JEM / NIE JEM by Biniu - oficjalny watek Q&A - Patrz str 54 !

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    [...] zależnie od celu. Białkiem bym się bawił tylko w paru przypadkach. Ktoś chce mieć ketozę, więc nie ma prawa dać więcej 2,2-2,5g/kg, bo będzie zamieniane białko na glukozę (glukogeneza). Ketoza sama w sobie chroni białka mięśniowe. Za to na innych dietach wręcz się powinno dawać maks białka. Jeszcze jak ktoś lubi mięso/jajka/przetwory mleczne, [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 10/25/2011 4:00:50 PM Liczba szacunów: 0
  • wpc/wpi a poziom cukru we krwi.

    Post
    Iron Horse Series

    [...] że zacytuje fragment: "(...) WPI jest tak szybko trawione ze moze byc przetworzone na weglowodany w procesie zwanym glukogeneza dozo szybciej niz uwazano dotychczas. Odkryto ze po spozyciu WPI WIEKSZOSC aminokwasow laduje w watrobie i ulega oksydacji i zostaje zuzyta na potrzeby [...]

    Odpowiedzi: 94 Ilość wyświetleń: 15900 Data: 7/8/2008 5:19:20 PM Liczba szacunów: 0
  • dieta na masę / metaliczny posmak w ustach?

    Post
    Ladies SFD

    To ja mam jeszcze pytanie %-) Czy w przypadku wystarczającej a nawet nadmiernej ilości węglowodanów glukogeneza może występować? Wiadomo co pójdzie na odbudowe uszkodzonych mięśni to pójdzie a ten niezużyty nadmiar nie jest wtedy po prostu wydalany? Czy organizm stara się wszystko spożytkować w 100%?

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2775 Data: 1/28/2014 3:10:43 PM Liczba szacunów: 0
  • Ostatnia nadzieja (?)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    a glukogeneza? z bialek IMO najlepiej zbilansowana z -200 kcal na poczatek do tego aero i silownia bo popalisz miesnie i zostanie sam tluszcz

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1816 Data: 9/9/2010 7:26:37 PM Liczba szacunów: 0
  • Burneika, Głuchowski i Junior dziś 13h- Stejki vs Kanapeczki

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    Junior fajnie zagiąłeś panów z glukogenezą %-) Zmieniony przez - Ludi_ w dniu 2011-11-09 22:53:07

    Odpowiedzi: 57 Ilość wyświetleń: 16106 Data: 11/9/2011 10:52:52 PM Liczba szacunów: 0
  • Brak ZAKWASÓW po treningu

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    "Wzrastające stężenie kwasu mlekowego odbiera się jako doznanie bólu w trakcie zbyt intensywnego wysiłku. Kwas ten jednak jest dość szybko odprowadzany z mięśni przez układ krwionośny, a następnie ponownie przetwarzany w wątrobie do glukozy w procesie zwanym glukogenezą albo cyklem Cori. W zasadzie po 2 godzinach od ustania zbyt intensywnego [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 19184 Data: 10/3/2006 4:50:39 PM Liczba szacunów: 0
  • Owoce w diecie low carb

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] (jedzenia) może ograniczać apetyt E CO ONI WYMYSLILI - dużo niezbędnych zdrowych tłuszczy i białka JASNE WADY: - część spadku wagi, to utrata beztłuszczwej masy ciała (glukogeneza) NIE PRWADA,PO CO JADASZ DUZO BIALKA ,KETONY OSZCZEDZAJA BIALKO(UDOWODNIONE NAUKOWO) - spadek wagi przstaje być widoczny po roku (wg. niektórych badań) E [...]

    Odpowiedzi: 53 Ilość wyświetleń: 6631 Data: 11/12/2004 1:16:44 PM Liczba szacunów: 0
  • Zbyt duża ilość białka = obtłuszczenie ??

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    tylko że białku trudniej zamienić się w tłuszcz niż węglom. Białko -> glukoza ->tłuszcz / glukoza -> tłuszcz. Glukogeneza z tego co wiem jest dość skomplikowanym i energochłonnym procesem. Czyli IMO nie obtłuścisz się tak bardzo od 1g białka niż 1g glukozy. No chyba że coś źle rozumuje-poprawcie mnie. Zmieniony przez - bjabrzyk w dniu [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1576 Data: 6/19/2007 2:09:33 PM Liczba szacunów: 0
  • Maraton Des Sables.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    nie no spoko, ale nie o to chodzi... jak zjesz 2000 cal to nie jest tak ze masz, gdzies w organizmie, pule 2000 cal i sobie z niej korzystasz... masz ograniczona zdolnosc magazynowania latwodostepnych zrodel energii /np glikogen/... pozniej z czego trzeba ja brac... a glukogeneza to nie jest glupi pomysl...

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 3437 Data: 5/26/2007 10:25:52 AM Liczba szacunów: 0