zalezy

[...] ramienia : teraz 44 :( Obwód talii : 90 Obwód uda : nie mierzylem Obwód łydki : 44 Staż na siłowni : okolo 6 lat z przerwami Ilość spożywanego białka : 2.2 - 2.5 zalezy /na kg masy ciala Ilość spożywanych węglowodanów : staram sie okolo 4 g / -II- Ilość spożywanych tłuszczów : ciezko powiedziec :) Opis przebytych cykli [...]

zalezy od stanu jajek, jesli zacznie sie cos dziac to mozesz dac po enan ale nie sadze by cos sie dzialo, inentyczny cykl kiedys lecialem tyle ze bez winsa, i bold szedl 14 tyg, enan 10 i prop 6 tyg i dopiero dalem hcg na koniec, wszystko bylo ok

Jeśli Ci bardzo zależy aby się dowiedzieć dlaczego tak jest możesz zadzwonić do osoby zajmującej się naborem do ŻW i zapytać.Numer jest na stronie ŻW.

to juz zalezy od braków w diecie, sam to musisz wiedziec czego Ci potrzeba

BCAA to tylko 3 aminokwasy a nie wszystkie. Wiec zalezy czego oczekujesz. Jesli BCAA to tak bierz hi teca

Zależy czego oczekujesz. Rzetelny dietetyk mógłby ułatwić Ci tą drogę. Niemniej jednak możesz spróbować własnych sił i skonsultować swoje problemy tutaj na forum.

co do supli kreatyna ,bialeczko i witaminy to podstawa .wszystko zalezy ile masz budzetu i co chcesz osiagnac. jesli chcesz zbudowac mase miesniowa to bralbym 2g bialka na kg masy .Powodzenia

A jakieś bcca czy inne rzeczy ? Bo często się spotykam z tym że ludzie to biorą. wszystko zalezy od budzetu jakim dysponuesz, zawsze suplementacje planuje sie od podstaw, do bardziej szczegolowych prodiktow, bcaa nalezy juz do tej grupy szczegolowej

zalezy jeden moze sie nawalic i na drugi dzien czuje sie dobrze spadkow nima a sila dalej idzie a drugi placze ze sila spadla ze masa leci ze sie odwodnil , kazdy jest czlowiekiem jednak na cyklu lepiej unikac chlanai ale wiadomo czasem sie zdarza jak kogos nie rusza zbytnio to czemu nie

ZAleży jakiego kupisz, jak jakiegoś hardkora to możesz mieć jakieś lęki, dziwnie się czuć, ciało może Ci drżeć, wysokie pobudzenie.

Są golarki dedykowane do włosów & brody. Wybór spory, zależy od funduszy...

kaseta sram 5.0, lancuch ig51 - 5,5tys km to najwiecej, ale niema co porownywac czasami naped zajezdzi sie nawet i po 50km zalezy od warunkow pogodowych w jakich sie jezdzi i w jakims stopniu tez od stylu jazdy

kaseta srama 5.0 i lancuch IG-51 kolo 7000km, ale to zalezy jak sie dba i jak sie depta

zalezy od braku w diecie jak masz obliczone i widzisz zcego ci brakuje to dokup garniera carbo lub bialko

zależy mi jak na najlepszym efekcie dlatego co połączyc z metą ??

Po termogenikach możesz spodziewać się redukcji tłuszczu o około 10 kg. Oczywiście + rozsądna dieta (na pewno nie głodowa) + aeroby. Wynik zależy też od twoich predyspozycji

bull.ion nie przesadzasz z tymi 10kg???no oczywiscie tez zalezy ile bedzie sie bralo tych termo bo jak ktos ze 3 miechy chce jechac na tym i malo jesc i do tego aeroby przez 3 miechy non stop to pewnie i zjedzie 10kg...ale moim zdaniem i tak to troszke przesadzone...

civic to zalezy od rekacji organizmu ,nie kazdy tak moze wierz mi

oO Jak chcesz tracic wage jesli np. bedziesz mial kalorie na +? To wlasnie wszystko zalezy od kalorii, zjadasz ponizej wymagan - chudniesz, zjadasz powyzej - zwiekszasz wage. Proste. Chcesz to daj te 3g ww ale wtedy podbij tluszczami zeby kcal sie zgadzalo, nie ucinaj od razu 700 czy tam 1000kcal, tylko na poczatku 300 i stopniowo obnizasz

ile to już zależy od braków w Twojej diecie