Odpowiednie odżywianie i ciężkie treningi. Testosteron nie jest w j tylko mg. Żeby zabezpieczyć spadki można zmniejszyć np ilość serii w treningu ale nigdy ciężaru. To zapewni mięśniom bodźce dzięki którym spadków nie będzie albo będą minimalne.
[...] dodam ze jadam srednio co 3-4 godziny nie dojadam w zadnym wypadku miedzy posilkami. takze mysle ze wszelkie zasady zywienia mam zachowane. a skoro nie czuje głodu a widze spadki na wadze to znaczy ze posiłki są w miare ok.i teraz pytanie jeszcze moje jedno.czy moge ewentualnie spożywać 30g białka( chodzi o odżywke) zamiast kolacji. dodam że do [...]
ph dają lebszą jakość mięśnia i lebsze efekty niz metka ale spadki kolosalne,załamać sie potem można,. to tylko moje zdanie bo wiem to po sobie , na kogo innego inaczej może działać
No właśnie - obciżenie jest wiadome, w przypadku orali. Chodzi o spadki. O takie właśnie raz w miesiącu pojechanie po bandzie Jak je zminimalizować i od czego zależą ? Bo np. jadąc na sucho nie mam żadnych spadków, a kiedyś jadłem kreatyne i po piciu spadło praktycznie wszystko. Jak to jest więc ze spadkami po PH i SAA ? Zmieniony przez - [...]
ja jesli juz pije to staram sie nigdy gwozdzia nie wbic i zawsze przed snem poltorej szklanki wody. Nie pije czesto wiec spadki mnie nie interesuja ale woda wypita przed snem lagodzi skutki picia odczuwalne nad ranem, wiadomo glowa.
[...] nawet z tydziem a jak pije to malo jem to po przepiciu pierwsze dwa dni prawie wogole nie jem jakis rosolek wypije raz na dziem i to wszystko.Zanim zaczne normalnie jesc minie tydzien zanim wroce na silownie nastepny tydzien u mnie spadki byly zawsze tragiczne i do tamtej pory nie bralem SAA.Co to by bylo teraz jak biore lepiej nie myslec.
Witam1 Jezeli faktycznie nie mozesz zdobyc Clomidu to sprobuj tribulus teretris - podniesie on w jakims stopniu poziom testy w organizmie... Ale pamietaj - to jest drozsze i slabsze... A spadki po kuracji mozesz sprobowac powstrzymac biorac kreatyne. Milo mi, jezeli ci pomoglem... Cała sportowa Polska liczy na nas!!!
Nie tyle spadki formy co charakter tych zawodów - konkurencje na Arnold Clasic są ustawione głównie pod siłę i ogromne ciężary - a główną bronią Pudziana jest szybkość, zwinność, moc, wytrzymałość - oczywiście jest też piekielnie silny - ale w sile niektórym strongom czasem po prostu ustępuje
ja tam bym propa solo uderzyl, meta owszem ladnie porobi ale po 1 bedzie mial duze spadki a po 2 nie poczuje tego prawdziwego uczucia bycia na bombie bo meta zamula, na propie bedziesz kolego taki zwierzaczek a i przyrosty beda bardzo wporzadku Zmieniony przez - hax4u w dniu 2008-03-24 01:47:12
aakg na spadki siły? dziwne. Tylko Ciebie spompuje, nic więcej. tani gainer - wafle+wpc. poważnie.Tylko tak robię. a jeśli tak nie chcesz to już nie ma znaczenia jaki wybierzesz - jeden pies.
[...] (moim zdaniem) znikome.Żeby utrzymać jak największą masę mięśni po cyklu,wymagana jest odpowiednio wysoka podaż kalorii.Przy niewystarczającej ilości hormonów,nadmiar kalorii łatwo odkłada się w postaci tkanki tłuszczowej.Clen może temu zapobiegać.W ten sposób spadki masy są mniejsze i dłużej utrzymujemy odpowiednią jakość mięśni.Tak to działa.
tak idealnie by było: hcg, hmg, clom, nolva, provi, dobry booster tescia + zestaw supli na spadki. Mam nadzieje ze wbijałeś przez ten czas regularnie hcg?
Kiedy popatrzylem na avatar myslalem ze jestes duzo wiekszy, ale rozumiem ze jesli praca nie pozwala na treningi spadki beda :/ ale daje soga i za jakis czas chce Cie widziec jak wracasz do formy
zapodaj sobie mono 20g dziennie i jakis buzer noxplode nanovapor noxpumpa etc 8tyg dobrej piz.dy i spadki odrobisz dopiero pozniej moze jakis prop Zmieniony przez - e-lite w dniu 2008-11-12 18:30:53