siłownia

sog poleciał, kozacka siłownia

Z....ista siłownia dobry sprzęt, a poddasza mają swój klimat. Chyba tylko niefajnie jak coś upada na podłogę :)

spoko silownia chociaz sprzet mi sie neipodoba przypomina marbo sport itp. za plakaty i lustro masz soga! napisz z kad wziac takie plakaty?

To jest dopiero siłownia super

fajna silownia powiedz mi te lustro duże co masz to kupowałęs czy za free sobie załatwiłes?

Cacy siłownia Sog

Bardzo Fajna silownia na poddaszu? tak sie zastanawiam poco 2 lekko lamane gryfy ? XD Pozdrawiam

za********sta siłownia, chciałbym mieć taką oczywiście SOG :)

Siłownia naprawdę super ale mam jedno pytanie co do twojej starej siłowni w piwnicy "Ale grzyb dawał się we znaki i powiedziałem sobie dość." Ostatnio kupiłem sprzęt i wstawiłem do piwnicy ale jest tam dużo grzyba i pleśni . O co Ci chodziło że grzyb dawał się w znaki ?

Siłownia była fajna. Czekamy na film z nowej. Oczywiście SOG! Zmieniony przez - latwoo w dniu 2012-04-05 12:35:12

Jak dla mnie to sylwetka kolarza a nie kogos kto cwiczy na silowni,ale gusta sa rozne.Co do diety w Angli to po 5 latach rozbratu z silownia tu znow zaczalem cwiczyc i uwazam ze sie wszystko da jesli sie chce.Tez duzo pracuje i jakos znajduje czas na trening.Pozdrawiam.Zycze przyrostow

Siłownia może być przydatnym dodatkiem do każdego sportu.

No to dobrze wybrałas bo obok Maniac Gym to najlepiej wyposazona siłownia dla kobiet. No jeszcze Atleta jest ok. Odezwij sie na gg (4206263) to sie tobą zajme

Siłownia zamknięta poniedziałek-wtorek. A więc od jutra 3 dni treningów i barki łączone z nogami. Jako że siedzę te 2 dni i nic nie robię to uciąłem po 300 kcal. No to do jutra ;)

Poniedziałek PUSH A-B (w święta siłownia zamknięta) Siady | 4x8 70kg Wykroki | 3x16 20kg Łydki stojąc | 3x15 65kg Hantle płaska | 3x8 20kg Hantle dodatnia | 3x8 20kg Rozpiętki wyciąg dolny | 3x12 3sztaby OHP hantle | 3x8 20kg | Jak mówiłem ostatnio poszło +2,5kg, trudno ale dałem radę, technika nie ucierpiała Wznosy boczne | 3x12 8kg Wyciskanie [...]

Sprzedaje pojedyncze maszyny. Siłownia jest w Białymstoku.

zapomniałem napisać preferowaną formę aktywności.. Siłownia (pełny osprzęt z maszynami, bieżniami etc.) Bieganie Oraz wcześniej brane suple.. hmb prawie rok temu monohydrat kretki listopad-styczen 2007/2008 (z przerwa) gainer z treca jakis :)

w zasadzie to dni treningowe mam codziennie 3 x w tygodniu silownia po niej bieganie w dni wolne od silowni bieganie (wolalbym hiit ale na razie nie mam pulsometru i ogolnie pogoda nie sprzyja, wiem bo wczoraj sprawdzalem :D) Wielkie dzieki za pomoce mam nadzieje ze w przyszlosci sie odwdziecze

Witaj Smokealot- miło Cie gościć w naszym dziale Mecze oraz treningi halowe to duzy wysiłek i jest to Twój priorytet, siłownia jest ważna, ale musi stanowic dodatek- uzupełnienie Twoich treningów . Myślę,że metoda BTW może jak najbardziej Ci się sprawdzić. Możesz tez spróbować podzielić 2 treningi na partie, czyli np. na jednym treningu nogi, [...]

Już był kontakt z siłownią /SFD/2017/2/26/349468f00a414fdbbbc2f058ea138ce1.jpg /SFD/2017/2/26/5febd641f43245bf87daec259166d672.jpg /SFD/2017/2/26/5f55bfcbadd64aecaddb28fe5bf9244c.jpg