SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

pompa

  • Wlasnie wrocilem z treningu pompa nieziemska na silowni, co do samopoczucia zamulenie zmniejszylem dodajc pol zawartosci kapsulki VENOM z ALRI na ok 1,5 godz przed treningiem

    Odpowiedzi: 142 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-09-05 12:46:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 3 i 1/2 roku

    Post
    Galeria Zdjęć

    z przed 2 godzin, lekka pompa klaty i wspomniany bajzel w tle @@-)@@-) /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/4ade6d9b65f047d39c59a6461ae7a53b.jpg Zmieniony przez - kulturysta1 w dniu 2012-05-30 23:34:51

    Odpowiedzi: 85 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-05-30 23:32:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Najlepszy wg was stack kreatynowy - ankieta

    Post
    Odżywki i suplementy

    Cell Pump uzasadnienie: - (względnie bardzo)niska cena, - bardzo dobre efekty - pompa na treningu, trwałe przyrosty masy, - brak problemów typu zawroty głowy, nudności, biegunka.

    Odpowiedzi: 71 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-01-27 23:34:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Najlepszy wg was stack kreatynowy - ankieta

    Post
    Odżywki i suplementy

    Z Wyzej wymienionych jak dla mnie Xpand Energized rozwala. Pompa masakryczna, cena moze i tez ale chodzi o najlepszy stack a nie najlepszą cene stacku.

    Odpowiedzi: 71 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-01-27 23:49:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Najlepszy wg was stack kreatynowy - ankieta

    Post
    Odżywki i suplementy

    bralem xp e, cl, nb, nb2, cp XP E i NB2 dzialaja bardzo podobnie do siebie (mam na mysli dorazne efekty) - mega pompa, mega sila, mega wytrzymalosc <- z uwagi na nizsza cene wybiram nitro2 jako najlepszy stack CLOUT jest super ale brakuje no-boosterow CELL PUMP tani i dobry, choc malo aakg NB1 drogi ale efektywny

    Odpowiedzi: 71 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-01-28 10:37:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Najlepszy wg was stack kreatynowy - ankieta

    Post
    Odżywki i suplementy

    Bralem XP, CP, Nitro I + M3, Trans-X, NO-CRE-X3. Musze przyznac ze z tych wymienionych najbardziej mi sie podobala jazda na tym ostatnim , sila pieknie urosla , mega pompa na treningu ale najbardziej mi sie podobala blyskawiczna regeneracja miedzy seriami i brak zmeczenia no i sklad lepszy niz XP (15,5 g na porcje XP, 20g NO-CRE-X3) ale [...]

    Odpowiedzi: 71 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-01-28 13:52:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ja mialem np tak ze po testovisie wloskim libido marne a jak na testolic zmienilem to od razu poczolem UP UP. Dodam ze pozostale rzeczy jak wzrost sily pompa itp byly jednakowe. Zmieniony przez - GREGOR_ian w dniu 2010-03-17 23:24:05

    Odpowiedzi: 216 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-03-17 23:23:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Fluor158// Masa

    Post
    Trening dla początkujących

    Tak , mam po tym pompe ale nie jest taka duza jak na splicie gdzie rozrywalo xD(no moze nie rozrywalo ale pompa byla duza:-D)

    Odpowiedzi: 212 Ilość wyświetleń: 17184 Data: 2012-03-31 12:07:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Fluor158// Masa

    Post
    Trening dla początkujących

    Mniejsza ilosc powtórzen to i pompa mniejsza prawda? ;D Klata troche zmalala w porownaniu do reszty albo poprostu wiesz nie ma pompy bo na 5powt. to zbytnio miesnia nie spompujesz ;d

    Odpowiedzi: 212 Ilość wyświetleń: 17184 Data: 2012-04-16 19:55:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Fluor158// Masa

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] skoks dodatni 7x12 , 7x12 , 5x12 , 5x12 Biceps: Uginanie przedramion ze sztangą 21x12 , 26x10 , 26x8 , 21x8 Uginanie przedramion z hantlem z supinacją 7x12 , 7x12 , 10x12 , 10x12 Na przedramie i brzuch już nie miałem siły . Zapomniałem jedzenia do szkoły i 2 posiłek zjadłem dopiero o 16 %-) . Był mały brak siły ale pompa była niesamowita .

    Odpowiedzi: 212 Ilość wyświetleń: 17184 Data: 2012-04-25 19:50:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zostań na tej dawce. U mnie libido zwiększa się od razu po pierwszym strzale ale to pewnie placebo. Lepsza pompa i przyrosty po 4-5 tygodniach

    Odpowiedzi: 83 Ilość wyświetleń: 8552 Data: 2016-05-04 15:18:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siema, Lece 250mg week enanthate plus 250week Susty i jest kosa. Libido, nabicie, pompa niesamowita. Dużo robią też kalorie i wegle bo w końcu mam ich dużo w diecie.

    Odpowiedzi: 83 Ilość wyświetleń: 8552 Data: 2016-12-25 12:09:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MusclePharm - Assault Black

    Post
    MusclePharm

    Mini recenzja MP Assault BLACK Pare treningow na assaul back polecialo testowalem od 1 miarki poprzez 1,5 do 2 Pobudzenie (300mg kofeiny na porcje) 7/10 Pompa 6/10 Dopiero przy 20 powtorzeniach w serii czuc solidna pompe, ale to juz nie zasluga suplementu Skupienie 8/10 Smak 9/10 dosc dobry co ciekawe po raz pierwszy widze ze producent zastosowal [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 3719 Data: 2015-11-30 22:57:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening na masę do oceny

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] krązków pod nogi ławeczki i bedzie lekki skos, zawsze to lepsze niż katowanie tylu seri na płaskiej, tak samo bym zrobil na rozpietkach tylko na przeciwnym skosie, fajna pompa całej klatki po takim treningu). Wydaje mi sie tez, ze na plecy nie sa potrzebne 2 wioslowania, za duzo, wywal jedno, w czwartek wywal jedno cwiczenie na biceps, 15 [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1321 Data: 2008-09-30 18:29:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BIGOREKSJA CZYLI ANOREKSJA PO MĘSKU

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Co tak slabo zawodny kilka godzin tylko ?? Sprobuj pocwiczyc cala dobe wtedy dobrze wejdzie pompa Bez kitu idiotyczny art.

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 3893 Data: 2005-01-15 22:02:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Atomic Labs (temat zbiorczy)

    Post
    Doping - zdjęcia

    apetytu brak dupe urywa i lekka pompa na silce jednym slowem dziwne.

    Odpowiedzi: 754 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-06-05 08:52:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Atomic Labs (temat zbiorczy)

    Post
    Doping - zdjęcia

    pompa powinna być już.

    Odpowiedzi: 754 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-06-07 19:23:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Atomic Labs (temat zbiorczy)

    Post
    Doping - zdjęcia

    O coś mie omineło, ale dobra, 07x30 jest jak najbardziej ok. Cała i pompa->pól soku->stop20-30s->do końca-stop20-30s-end. Jak ten atom zszedł już na psy czy jeszcze na topie?.

    Odpowiedzi: 754 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-10-13 08:43:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Atomic Labs (temat zbiorczy)

    Post
    Doping - zdjęcia

    Ja :) meta tam siedzi, niestety dotrwałem do 9-tego dnia, odczuwalna pompa. Zablokowała mi żołądek i jelita więc odstawiłem. Backpumpy nie do wytrzymania :)

    Odpowiedzi: 754 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-10-15 19:33:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mnkk/dziennik/metamorfoza

    Post
    Trening dla początkujących

    Jestem po treningu Klata góra + Barki bok ... powiem jedno : MASAKRA ! Pompa taka że się w pale nie mieści Klata grubość : Wycisk wąski młotkowy 12(22kg),10(27kg),8(30kg),8(30kg) Wyciskanie hantli na skosie ujemnym 3x12-15 około 50 kg z progresją co 5kg w każdej seri Dwu-pozycyjny krzyżowanie linek 3*15 Stały ciężar, 5kg - maxymalne napięcie [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 3335 Data: 2009-04-27 17:40:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)