pompa

[...] zmiana położenia tych łokci by szło na trica. Dodane: Jestem świeżo po takim treningu, z tym, że zamiast martwego ciągu były wznosy za głowę sztangi na ławeczce leżąc x2, i pompa niesamowita obwód bica po treningu zwiększył się o 2cm (nigdy tak mnie nie pompowało). Jedynie ta superseria (x2 czy x3?)coś licho mi idzie młotki jeszcze ok, ale jak [...]

[...] na trica. Zmiana polozenia lokci wystarczy Dodane: Jestem świeżo po takim treningu, z tym, że zamiast martwego ciągu były wznosy za głowę sztangi na ławeczce leżąc x2, i pompa niesamowita obwód bica po treningu zwiększył się o 2cm (nigdy tak mnie nie pompowało). Jedynie ta superseria (x2 czy x3?)coś licho mi idzie młotki jeszcze ok, ale jak [...]

a czemu ma się nie łączyć klaty z plecami ? Pompa niesamowita trening naprawdę mi podszedł :) Masster_T - tak już robiłem , czas na zmiany :D

Kupiłem dzisiaj ten produkt i mnie dosłownie zmiażdżył może pobudzenia to wielkiego nie było ale zero zmęczenia,pompa masakra była już po kilku seriach a mięśnie jak balony nabite,produkt trafiony w 10tkę i godny uwagi pzdr/

A więc miałem przyjemność i ja sprawdzić. Poczęstował mnie kolega, mówiąc że to inny produkt, więc nie wiedziałem że testuje te cudeńko. Moje subiektywne spostrzeżenia. Smak i rozpuszczalność: 5/5 wg mnie tak powinny smakować i rozpuszczać się odżywki, zero zastrzeżeń, a wręcz smak bardzo mi podpasował. Pompa, wytrzymałość, pobudzenie - nie [...]

Powiem wam, że byłam na tescie i była swietna zabawa po pierwsze. Produkt oceniony został bardzo dobrze smak, pompa, wytrzymałość jak najbardziej na plus. Brakuje tylko próbek ale to chyba kwestia czasu. \

Fajna pompa i pobudzenie,rozpuszczalność może nie na piątke ale nie jest tak źle,olimp zaskoczył pozytywnie mnie tym produktem.Godny polecenia.

[...] i musze przyznac, ze fajnie sie po Redweilerze cwiczy. Co prawda raczej nie pobudza, aczkolwiek moj organizm ciezko przyswaja chocby kofeine i praktycznie nie reaguje, to pompa jest naprawde mocna ;-) dobry produkt ogolnie. P.S. zapraszam do swojego dziennika, gdzie obecnie testuje kilka produktow Olimpu. Dzisiaj zamierzam wrzucic filmik jak [...]

[...] ponad swoje zapotrzebowanie gdyż chciałem zwiększyć wyniki siłowe m.in. na ławce płaskiej co mi się udało. P.S2 No i druga sprawa zdjęcia są bez jakiejkolwiek pompy. Wiadomo pompa i inne światło to sylwetka może trochę w waszych oczach byłaby lepsza. Zmieniony przez - adrianwol00 w dniu 2023-08-17 11:49:48 Zmieniony przez - adrianwol00 w dniu [...]

P.S2 No i druga sprawa zdjęcia są bez jakiejkolwiek pompy. Wiadomo pompa i inne światło to sylwetka może trochę w waszych oczach byłaby lepsza. Zmieniony przez - adrianwol00 w dniu 2023-08-17 11:49:48 Zmieniony przez - adrianwol00 w dniu 2023-08-17 11:51:13 To właśnie dobrze ze takie zdjęcie wstawiasz na czczo w świetle Dziennym , najbardziej [...]

[...] mu diete nie wiem jak cwiczyl bo nie trenujemy razem ale palil ziolo na cyklu jak i po wiec mysle ze 4 tyg na 15 mg ed i 2 kg na takim cyklu tez chyba niezle.On mowil ze pompa byla na silce az po plecach sie podrapac nie mogl haha.Sam kiedys bilem dece+tescia piekne czasy,umiem rozpoznac kiedy dany towar jest cos wart.Wiec prosze Cie [...]

Jeśli nie pompa to mono creapure, żadne stacki.

[...] olimpu + 0,9kg ostrowii + 0,33kg za punkty = 4,23kg wiec wcale nie tak duzo %) aakg tez fajna sprawa sie wydaje, jakie konkretnie polecasz? i przy okazji - skoro celem jest power i pompa na treningu, to jest sens brac rowniez porcje aakg po treningu i w dni nietreningowe? tylko przed treningiem nie starczy? hm, moze zrobie tak jak mowisz :>

Opcja 1. Mozesz dorzucic przedtreningowke do krety. Opcja 2. Mozesz dokupic beta alanine (lepsza wytrzymalosc), AAKG (pompa), Leucyne (anaboliczne dzialanie jak dorzucisz po treningu do posilku z bialkiem w skladzie)

pompa 91 ******lisz farmazony,jego starzy z ukrainy pochodza.

Jutro stuknie tydzień, nie wiem czy to wkręt czy realia ale wydaje mi się leprza pompa i wytrzymałośc - siła narazie w normie ale większa chęc do ćwiczec (chodz nie wiem czy to nie wina nastawienia). Pod koniec cyklu wrzuce fotki przed i po , a teraz w ciągu będe wam marudził i pisał co i jak ;) Dziś padł 3 shot i tu też zdziwienie,bo 0 bólu?

dobrze. a co sądzisz o super serii w moim przypadku? sprawdzi sie przy budowaniu masy zwłaszcza na poczatku ? Dodam że bardzo dobrze mi sie tak ćwiczy Pompa i satysfakcja jest niesamowita. Zmieniony przez - nest69 w dniu 2010-09-13 18:40:30

Powiem tak, mdliło mnie po nim. Pompa w skali na 10. Dałbym 5. Pobudzenia nie odczułem wielkiego, ale lepiej mi się trochę ćwiczyło. Skupienia tak samo wielkiego nie odczułem. Zjazdów brak. Powiem tak, produkt 4/10. Jeden ze średnich produktów. Myślę że jak dawki były by np. 10g i to było by niej zawarte co jest w 40g. To było by lepiej, bo [...]

o antku uslyszysz tyle histori ze masakra jedni biora na poczatku cyklu inni w polowie ja bralem na poczktku cyklu startowalem od dawki 100mg do maks 150mg konkretna pompa ,sila ,nabicie miesnia , nie zrobilem kolosalnych przyrostow wagowych zedu 10kg w 4tyg, apetyt na duzy plus , po odstaieniu antka czuc zastuj ale jakis kolosalnych spadkow nie [...]

[...] także. 4. Wyciskanie zza karku, stojąc 20 kg x 5 30 kg x 12 20 kg x 18 + 3 wymuszone (push press) Tu już było odczuwalne zmęczenie z racji ilości powtórzeń. Ostatnia seria pompa jak diabli. 5. Wyciąg górny, szeroko do klatki 30 kg x 5 50 kg x 12 25 kg x 50 Jak widać po ilości powtórzeń głupota postępuje. [...]