SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

pompa

  • Tobiasz Rusek - sezon jesienny 2023

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    [...] zamiast nog - znow bol kolana sie odezwal... trzeba niestety nogi przelozyc http://i1346.photobucket.com/albums/p695/Tobiaszz/trening28_zpsab80d68c.jpg trening udany - pompa ladna - redukcja zaczyna sie rozkrecac ;-) i jeszcze pochwale sie podopieczna - lekko ponad 2 miesiace wspolpracy i juz swietnie to zaczyna wygladac :-) [...]

    Odpowiedzi: 584 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-12-09 01:02:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] porcji na pierwszym treningu mialem o wiele wieksza sile i wytrzymalosc (moze to tez psycha i kwestia innego treningu ale nawet rozgrzewke robilem wiekszymi ciezarami) pompa na treningu.. wiec tak ja zawsze osiagam ja i utrzymuje. jedyna roznica na KO bylo to ze jak na prawde dolozylem do pieca z tempem treningu to czulem az bol w [...]

    Odpowiedzi: 148 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-11-18 13:58:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • aha i tylko jeszcze odczucia odnosnie aktualnego testu. hmm moze od spraw przyziemnych. smak juz przechodzi gladko. nie jest wyborny ale juz na niego kłade. sila i pompa super. zwlaszcza sila. z trenu na tren wiecej kilo w kazdej partii. i najwazniejsze co dzisiaj sprawdzilem bo nie moglem sie powstrzymac: łapa rosnie jak marzenie(nie powiem ile [...]

    Odpowiedzi: 148 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-01-03 22:31:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PIERWSZY START

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    Dziękuję, Pani Agnieszko. Miło słyszeć, że jest w czym rzeźbić :) A czy jestem hardkorem, to się pewnie okaże :-> Skontaktowałam się już z Panem Wojtkiem - wszystko wskazuje na to, że jednak będziemy korygować trening już teraz, online, pod kątem wytycznych sylwetkowych. Ba - ponoć nawet mój przysiad da się naprawić :O 04.02. Wytrzymki z kettle [...]

    Odpowiedzi: 153 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-02-06 00:34:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PIERWSZY START

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    [...] pojęcia, bo moje ciało jest bardzo uparte, żeby poniżej 63 nie schodzić :D Ale nie wiem, na optykę mam wrażenie, że trochę jest lepiej. No to tak, w kolejności - wczorajsza pompa, po wyczyszczeniu w psie co bardziej ordynarnych zacieków. Sweet focie na obcasach, jakby kogoś moja twarz bardzo ciekawiła. I mój dzisiejszy obiad w knajpie - bo kto [...]

    Odpowiedzi: 153 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-02-07 00:29:35 Szacuny postu: 6 (cały temat: 0)
  • Xp bardzo dobrze wspominam duza pompa waga +6kg siła na + i żyły na + hehe tylko smak straszny:) noi cena cóz mogła by byc mniejsza... Napewno jeszcze kupie ten produkt! Polecam!

    Odpowiedzi: 628 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-10-21 22:17:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Xpand=masakrycznie na mnie dziala...POMPA taka ze trenningu nie potrafie dokonczyc bo "rozrywa' mi miesnie!!!POLECAM!!!

    Odpowiedzi: 628 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-10-23 21:39:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jestem po pierwszym ttygodniu na tym stacku i musze powiedziec, ze jes NAPRAWDE godny polecenia!!! Sila juz przy pierwszym treningu poszla do gory. A pompa po treningach... ciezko jest mi sie w szatni ubrac jestem ciekaw jak bedzie z masa po paru tygodniach, ale na razie jestem BARDZO ZADOWOLONY

    Odpowiedzi: 628 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-10-24 23:37:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bralem tego pierwszego 775g.smak cherry limeade.dla mnie bomba bardzo orzeziwajacy.niesamowity stack.Pompa straszna i tez po pierwszym treningu na nim, gdy robilem klatke z tricepsem, nie skonczylem trica, bo myslalem ze mi lape rozerwie.potem sie wszystko ustabilizowalo, ale za kazdym razem super trening.Przelamalem sie na nim i wymiary poszly [...]

    Odpowiedzi: 628 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-10-29 09:57:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] w lapie ok 3cm. Ale powiem szczerze ze nie czulem takiego palenia jak kazdy mowi.MOze dlatego ze nie mialem przerwy w braniu kreatyny, 3 miesiace temu bralem czysta kreatyne pompa w miesniach byla niesamowita, po miesiacu kupilem sobie odzywke weglowodanowa w ktorej tez podobno byla kreatyna no i w 3 miesiacu przywaliel xpand. No teraz to mi [...]

    Odpowiedzi: 628 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-01-05 02:40:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • biore od 2 tygodni dziala jak nalezy Ochota do treningów jest bardzo duża do tego pompa oraz wspaniałe uczucie świeżości co jest bardzo miłym uczuciem dodatkowo siła skacze lepszej kreatyny jeszcze nie brałem i wszystko sie umywało do tego... Pozdro

    Odpowiedzi: 628 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-01-09 13:50:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bardzo dobry stack +3kg masy i wogóle ostra pompa

    Odpowiedzi: 628 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-01-29 12:50:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plusy: - Dobre efekty - Dobra pompa podczas treningów - W miare dobra rozpuszczalność - Wygodnia miarka Minusy: - Dość wysoka cena - W smaku średniawy ale to już zależy od upodobań Brałem xp z cp, efekty przy dobrej diecie i odpowiednim treningu b.dobre, zrobiłem na tym zestawienu 5-6 kg na jednym cyklu. Pina colada w smaku jak podła balonówa ale [...]

    Odpowiedzi: 628 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-04-06 19:04:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bardzo dobry stack! smak bardzo dobry ruzpuszczalnośc również... pompa bardzo duza! Masa i siła na duzy +... brany na czczo powoduje malo rewolucje na kiblu

    Odpowiedzi: 628 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-04-25 23:26:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • narazie lipa z tym XP. Biore go od dwóch tygodni razem z CrEster Biogenixa, dextro i pro longatum. pompa niby jakaś tam jest. siła poszła ale malutko. najdziwniejsze ze nie czuje się napompowany tak po treningu. jak by pompowało ale tylko podczas treningu :/ a później opadam. już lepsze efekty miałem po TCM Mega Caps i lepiej finansowo na tym się [...]

    Odpowiedzi: 628 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-05-28 21:12:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 1 porcja o ile sie nie myle (z pamieci) tzn jedna miarka ktora jest w srodku = 1 porcja. Bo ja biore 2 porcje dziennie w DT i DNT i jakos wydaje mi sie ze wolno sie konczy :) A poki co wyniki bardzo dobre chociaz to pcozatek dopiero, pompa ze az milo no a smak grape (winogronowy) taki w kit slodki, ale bez problemow da sie pic jak dla mnie :)

    Odpowiedzi: 628 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-07-13 21:33:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam. Biore Xpanda z TCM i po niecalych 2 tygodniach efekty są kozackie. Siła na + , ważyłem 79 teraz waże ok.82 , pompa jest zaje...... . Mam pytanie jak skoncze brac to to co dalej? ;> przerwa czy cos innego??

    Odpowiedzi: 628 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-11-17 12:07:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pompa za*****ta wczoraj mialem bica + plecy oraz przedramie myslalem ze mi je rozerwie. MASAKRA!! bardzo polecam rozpuszczalnosc 10/10!

    Odpowiedzi: 628 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-01-25 08:48:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Po pierwszej porcji pozytywne odczucia lekkie pobudzenie na treningu . Siła i pompa też na + zobaczymy co będzie pod koniec cyklu. Jak na razie jest ok

    Odpowiedzi: 628 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-02-11 11:36:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • siemano kup cell pumpa i jak ci starczy jakies bialeczko ja bralem xpanda z serwatka i przytylem 3.5 kg wiecej niechcialem wiec zaczalem mniej jesc ale sila na duzy plus i wogole na treningu lepiej sie czulem za***ista pompa

    Odpowiedzi: 628 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-02-27 15:05:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)