najgorsze

[...] 20 Calories Wynik: 35 - 60 sekund W sumie nie był to WOD, ale Bike zabił %-)%-) tak mocno to nie pamiętam kiedy się zajechałem.... najlepsze rundy kończyłem w 35 sekund, najgorsze w 60 sekund. Część pierwsza była jednak cięższa niż myślałem ;-) o ile pierwsze 30sek poszło unbroken, to w kolejnych było już dużo dzielenia... Oby do jutra się [...]

[...] tych 4 rundach myślałem, że zwymiotuję. Mogłem zostać na 80kg i bym skończył 3 rundę, a tak nawet 90kg nie zarzuciłem... 12 Cal na bike w około 15-17sek. Tutaj była moc%-) a najgorsze było trzymanie sztangi we front racku, niesamowicie zabierało tlen. Ostatnia część była ciekawa, rzadko takie coś robię;-) . Nie było to lekkie ale w 6 rundach [...]

Lepiej podpowiedzcie jak sobie radzić z pokusami żywieniowymi... Mowa oczywiście o podjadaniu. Zacząłem ten temat z sebą i jego pytałem jak on to robi. Ja jestem już kilka tygodni na ścisłej diecie i k.u.r.w.i.c.a mnie łapie. Chodze wk***iony na to, że muszę jeśc ten niedobry syf, już kombinuje na różne sposoby. Chce sie w.je.ba.ć calą czekoladę, [...]

[...] bardzo dobrze, każdy wie że żarcie to podstawa, ale nie każdy ma zaparcie żeby się trzymać rygoru. Ja jem tylko gotowane, zapiekane w piekarniku lub z grilla. Ryz na sucho bez sosów. Jedzenie mi lepiej idzie zawsze jak mam pod bokiem surówkę. Kasy idzie od wuja na to wszystko i to jest najgorsze bo jeszcze suple, sprzęt.. a kasa spierdziela.

[...] Niestety, z niewiadomych względów przyjęło się polecać ten najbardziej niekorzystny dla kolan punkt jako idealny do kończenia ruchu w przysiadzie. W konsekwencji to najgorsze miejsce do rozpoczęcia pracy koncentrycznej w przysiadzie (odwrócenia ruchu – ze schodzenia w dół, do podnoszenia się z przysiadów), szczególnie pod obciążeniem. [...]

Bo jestem modem, ale nie na zielono, zeby sie ludzie nie bali ;-) A tak na serio bez obrazy ale polskie paczki to te najgorsze jakie w zyciu mialem okazje sprobowac, ten cukier chrupiacy, i tlusty poaczek do teraz mam uraz. Zmieniony przez - mm1986 w dniu 2013-02-07 09:03:17

[...] teraz między sobą - dzięki temu śpi się spokojniej, wszystko czasowo łatwiej ogarnąć. No inne życie. A tak to w nocy spać nie mogłem bo czekał nawał niezałatwionych spraw. A najgorsze że nie bardzo było z kim się skonsultować co jak zrobić. Normalnie to nie problem - ale że zbiegło się to z uruchomieniem nowego obiektu, na którym wszystko było [...]

[...] poszły jak po maśle. W regresach też początek super - bez jakiegokolwiek bólu. Aż tu nagle przy takim 12 z 15 powtórzeń (bo tyle planowałem zrobić) tak mnie dziabnęło w mięśniu, że szok. To jest najgorsze że to było całkowicie niespodziewane i nic tego dnia nie sugerowało że może być lipa. Zmieniony przez - nightingal w dniu 2023-01-03 14:08:52

sam zes placek, za kare bedziesz mył gary i ruchal najgorsze Tajki ( to i tak dobrze bo tam nie ma chuiowych dupek )

I to jest własnie najgorsze bo nerki i watroba to tam jeszcze lipa i reszta tam organów ale po tylu latach zabawy w bb dochodzi do przerostu miesnia sercowego a z pikawa zartów nie ma - chwila moment jedno ukłucie i zostajesz wspomnieniem...

Podobno 4 to najgorsze miejsce xD

"G point finder"-moze i przeslanie nie najgorsze,ale brzydki obrazek,jak ktos sie nie przyjzy to moze nawet nie zobaczyc co tam jest

uff, juz po maturce najgorsze za mną ale bylo stresuu...to trudno opisac przyszedłem na sale o 8;59

Progres jest, malymi kroczkami do przodu:-) najgorsze ze budowanie sylwetki zajmuje lata a stracic mozna w mgnieniu oka.

jak już mówiłam- nigdy więcej mitotropin, to najgorsze co w życiu miałam:)

Najgorsze zaczęcie spamu od 12 sezonów %-)

[...] wiem jak to napisać: chyba nie rozumiem tego ruchu Wchodzę na stopień - to jest proste, robię wykrok w tył nogą , która weszła - już gorzej, bo muszę łapać równowagę, a najgorsze jest na koniec: trzeba się z tego wykroku podnieść i korzystam wtedy najbardziej z nogi, która została na stopniu. - wyciskanie - lewa ręka znacznie słabsza - [...]

[...] przysiadów z sztangą na plecach. Tym razem spadła sama sztanga ze stojaka - poszła listwa podłogowa %-) - wykroki - robię długie i głębokie i wtedy zaraz ciężar spada - najgorsze wyciskanie to wyciskanie na siedząco - wznosy ramion- robię powoli z małym placem do góry Dieta. 21 i 22 i 24 nie liczona miska - wyjazdy do teściów [...]

[...] cos mi nie chce wypłynąć na powierzchnię, boję się że mu zaszkodził nierozpuszczony cukier który pozostał na dnie słoika {:-( No ale w końcu on pożera cukier :-? . A teraz najgorsze do czego się przynaje: Jak mnie wczoraj siostra uświadomiła, do tej pory źle robiłam treningi ! F*ck |-) Robiłam je obwodami czyli od ćwiczeń 1-7 i kolejna seria to [...]

[...] :-(. Zaczęło się od kilkunastu kichnięć w jednym dniu .. :P. Przez to muszę teraz trochę więcej energii i zapału wkładać w trening bo strasznie zasycha mi w gardle i co najgorsze dużo ciężej mi się oddycha. Nie mówiąc już o tym jak mi ciężko w czasie aero }:-( Zdecydowałam: Kupuję DIM :-D . Ale jak się okazało nie jest tak łatwo go zdobyć, [...]