[...] ja sie czulem jakbym kurva trening do wycinki robil ,a nie byl na zawodach - no i kvrwa ostatnie! Ten kto wymyslil takie godziny waznia powinien sie mocno pyerdolnac w leb bo to jest przegiecie. Jak mozna kurva prowadzic zawody w sporcie silowym jak musimy wstawac o 4 30 rano I jesc najgorsze w swoim zyciu parowki za 15 groszy/kg ....
[...] wszystko. Pamietaj dieta podstawa. We wszystkich cwiczeniach na mase ciezar dobieraj tak by zrobic WSZYSTKIE zalozone powtorzenia i miec w zapasie jeszcze 1-2 ruchy. Nie pedz do przodu z ciezarami, bo to droga do nikad. Prowadzi do zalamania miesniowego, braku przyrostow i obciazen. A to najgorsze obok kontuzji co moze Cie spotkac na silowni.
[...] Mój nowy (były) lekarz wogóle nie skupia się na treningu, jego wydajności a na jedzeniu, a raczej obżeraniu. Wychodzę i czuję się upokorzona jak nigdy. Znowu płaczę, a co najgorsze zaczynam mieć kocioł w głowie. A na koniec przytoczę tu zagadki mojej nowej ( a po wczorajszej wizycie byłej) pani doktor: -A ludzie w Oświęcimiu to byli chudzi [...]
[...] metabolizm tylko o poziom hormonow, tez biore euthyrox;-, a jesli dopiero zaczynasz sie leczyc do dobranie odpowiedniej dawki moze potrwac nawet i do pol roku powiem Ci tak, najgorsze co mozesz teraz zrobic to scinac kcal drastycznie to tylko pogorszy sprawe, najpierw trzeba doprowadzic hormony do porzadku, bez tego ani rusz! kiedy ostatnio [...]
p.brzoza Najgorsze w tym wszystkim jest to że skład sędziowski za każdym razem stosuje inne kryteria oceny.Na tych zawodach startowała nasza zawodniczka Edyta Bosak ,która podczas przygotowan była w ciągłym kontakcie z trenerem kadry.Ten właśnie twierdził ze jej sylwetka jest prawie idealna do fitness sylwetkowego,i z takim nastawieniem trenowała [...]
Odgrzewane solowy sa najgorsze , zawsze masz uraz psychiczny przed gosciem z ktorym przegrales i moim zdaniem to najtrudniejsze walki. A tak w ogole solowki sa glupie , gadanina najpierw i takie tam bzdury. Niepotrzebny stres , jestem zdania ze najlepiej z miejsca walic w zeby jak sie stoi a nie lazic gdzies i jakies obrzedy wyczyniac. Zmieniony [...]
[...] konserwanty....wiem wiem, nie da się uniknąć wszystkiego co złe ;) a czasem należy przystopować i zjeść coś masakrycznie niezdrowego, tuczącego, ale jakże pysznego....ale najgorsze, to powstrzymać się na początku...Jakie metody motywacji stosujecie? Wiem, że trzeba się zaprzeć i powiedzieć sobie dość (sama w końcu przez 1,5r nie tknęłam [...]
:) dziękuję kavko i żyrafko...bardzo Wam dziękuję :) Dziś postanowiłam się zawiąść i...znów się pilnowac. Bo to najgorsze jest, że oprócz tych słodyczy, to dieta idealna! Ale właśnie...ze smaku, poczucia bezsensu itp jem je, by poprawić sobie humor. Wiem, żadne wyjście, bo potem jestem zła na siebie, ogólnie sie nie lubię i tyję, co powoduje [...]
. Najgorsze jest to że się specjalnie garbie żeby to ukryć jakoś, gdy idę z plecakiem do szkoły bo to nie wygląda ładnie. przesadzasz i przez ciuchy nic tam widoczne nie będzie nie garb się bo się innych problemów wówczas nabawisz
[...] Przerwa mnie akurat nie zraza, bo we Wrocku bede dopiero od pazdziernika. Od 8 roku zycia jezdze sportowo konno (jakies 13lat w sumie), wiec kondycja i forma nie sa najgorsze, jednak wiem (kilkoro kolegow uprawia bjj), ze treningi bywaja czasami katorznicze;)) przychodza jakies kobiety na treningi, czy bylabym jedyna? Tak w ogole to [...]
[...] inteligencje is zybkie myslenie znalezc takis specjalny algorytm 3ba. 2 spostrzegawczosc i szybkosc ciag cyfer i 3ba zaznaczac odpwoiednie 3 nie pamietam 4 sprawdza Twoj charakter czy mowisz prawde itp. Czy lubsiz rywalizowac? Czy lubisz prace w grupach itp powiem Ci ze najgorsze to 1 bylo xDD Zmieniony przez - Dofik w dniu 2009-07-09 18:29:16
ta ;d tylko ze do rodzinnego musze jechac ponad 15km miałem w mojej miejscowosci ale cos tam sie stało i odszedł ... musze sie przepisac blizej kurde ;/ powiem mamie zeby sie przepisała i sobie wezme tylko najgorsze ze znow bede musiał czekac jakis tydzien ;/
Elo! Kosz to styl zycia. Moglbym grac i grac. Najgorsze sa kontuzje. Gralem przede wszystkim na betonie - efekty to2x skrecona lewa i 2x skrecona prawa (gips). Ale kostka to nic. 2 tyg w gipsie, 2tyg po i noga jak nowa. Pozniej kolano mnie bolalo przez 2 lata. Jak zaczynalem gre to pilka nam grzezla w siatce i nie moglem do niej doskoczyc . Teraz [...]
Piliafas chyba trochę okrzepł po pierwszym występie na KSW, tak że chyba najgorsze ma za sobą. Faktycznie jak się całe życie walczy na festynach czy w remizach a tu nagle kilka tysia ludu, którzy chcą twojej porażki to jest różnica i dodatkowa presja z miejsca. Piliafas po walce nie wyglądał zbytnio na rozbitego, a Waluś też raczej bardziej [...]
dla mnie kiedyś wsypałem sobie HMB tzn. rzwaliłem tą otoczke i zezarłem sam proszek to chyba było najgorsze a także kilka razy trzymałem za długo omega3 i sie rozpuściła w ustach
tran pilem i nie jest tak zle, z reszta w aptece sa smakowe, omega3 rozgryzione tyz lajcik SP 80 banan- nie zgadzam sie ze jest ble, z zimnym mlekiem extra, z woda.. nie bardzo mozna zgadnac jaki to smak syntrax swole v3 owocowy jest zbyt kwasny, skurcze szczeki gwarantowane, mocno wykreca Najgorsze przezycie jakie mialem bylo z aminokwasami. [...]
[...] do ogarnietęgo lekarza, jak chodzisz prywatnie placisz kase to wymagasz, od zdiagnozowania lekarze sa jak dupa od srania ze tak brzydko powiem .. mow ze zadne massci nie pomagają, niech zrobia specjalistyczne badania.. chlopie problemy z kuśką, jadrami to nie są przelewki .. problemy z przyjacielem to chyba najgorsze co moze nas mezczyzn spotkac