SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

mleko

  • Mleko, testosteron i płodność. Czy mleko jest zdrowe?

    Artykuł
    Dietetyka i zdrowe odżywianie

    [...] odzwierzęcy, znajduje się na czarnej liście wegan. Z różnych powodów na cel wzięli je także autorzy książek, poradników, artykułów. Dlaczego? Niektórzy wskazują, że krowie mleko zawiera za dużo laktozy, inni, iż dorośli nie powinni spożywać mleka, jeszcze inni sugerują, że mleko zawiera substancje uzależniające. Czytałem też opracowania [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 2878 Data: 11/9/2019 4:31:38 PM Ocena: 4.5
  • Mleko i nabiał: czy jest dla nich miejsce w zdrowej diecie?

    Artykuł
    Dietetyka i zdrowe odżywianie

    [...] które trapią społeczeństwa zachodnie, znaczny wpływ mają nawyki żywieniowe. O mleku i produktach mlecznych naukowcy nie mają zbyt dobrego zdania. Niektórzy uważają, iż mleko krowie jest źródłem wszystkich współczesnych chorób. Do dzisiaj wiele osób rozpoczyna dzień od karygodnego zestawu: mleko i płatki. Nie mówię tu o płatkach owsianych, [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 2467 Data: 7/1/2020 6:24:06 PM Ocena: 0
  • [...] Po prostu towarzyszy mi w niewielkiej ilości jako dodatek do protein serwatkowych (WPI, WPC, WPH), kawy czy deserów. Z licznych artykułów w sieci można dowiedzieć się, iż mleko to czysty, skondensowany szatan. Zresztą Keith Woodford wydał książkę „Devil in The Milk” i zbija majątek na strachu przed mlekiem, czystą trucizną. Przykro [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 11360 Data: 1/22/2018 7:00:03 PM Ocena: 4.71
  • Jakie mleko roślinne ma najmniej kalorii?

    Artykuł
    Dietetyka i zdrowe odżywianie

    [...] wyszli konsumenckim oczekiwaniom naprzeciw, dlatego dostępne są różne rodzaje napoi. Czym kierować się podczas wyboru? Co powinno, a czego nie powinno zawierać dobre mleko roślinne? Czy roślinne to zawsze zdrowe? O napojach roślinnych słów kilka Napoje roślinne najczęściej powstają z orzechów lub nasion. Do ich wytworzenia nadają się [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 16683 Data: 9/12/2017 10:10:26 AM Ocena: 5
  • Czy mleko i produkty mleczne powodują raka?

    Artykuł
    Dietetyka i zdrowe odżywianie

    [...] i występowanie nowotworów. Najczęściej sugeruje się, iż nowotwory wywołuje mięso (wysokoprzetworzone niezależnie od koloru oraz czerwone), pośrednio cukier oraz właśnie mleko i produkty mleczne. Oczywiście kwestia nie jest taka prosta, gdyż wiele rodzajów nowotworów ma złożoną etiologię. Dlatego na przedstawione poniżej dane należy patrzeć z [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1672 Data: 11/5/2020 8:49:33 AM Ocena: 0
  • Mleko a profil hormonalny

    Artykuł
    Dietetyka i zdrowe odżywianie

    Niektórzy ostrzegają, iż mleko to trucizna, dlatego nie powinno być elementem zdrowej diety. Inni idą dalej, sugerując, że należy wykluczyć z diety wszelkie produkty odzwierzęce. Cóż, na podstawie ostatnich kilkunastu lat obserwacji i badań twierdzę, iż mleko i produkty mleczne mogą występować w diecie, jednak podaż większości należy ograniczyć. [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 491 Data: 6/11/2021 7:33:23 AM Ocena: 0
  • Był czas, kiedy mleko było po prostu mlekiem. Pochodziło od krowy, ewentualnie kozy... Dzisiaj nie dość, że mamy do wyboru mleko tłuste, półtłuste i chude, z laktozą i bez laktozy, to jeszcze pochodzenia zwierzęcego i roślinnego. Nie można też zapomnieć o mleku ekologicznym i tradycyjnym. Z czego wynika, że hasło "ekologiczne" stawia nas na [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 5506 Data: 11/8/2018 2:41:55 PM Ocena: 3.67
  • Czy pełne mleko jest zdrowsze?

    Artykuł
    Dietetyka i zdrowe odżywianie

    Większość rodziców w dietach swoich pociech uwzględnia nabiał pod wieloma postaciami, czy to jogurty, serki wiejskie czy mleko. Często bywa tak, że zamiast pełnotłustych produktów mlecznych wybieramy te „odchudzone” z obawy przed dostarczeniem swoim dzieciom "zbędnej" dawki tłuszczy. Czy korzystanie z chudych produktów mlecznych jest [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 4888 Data: 3/17/2018 2:33:38 PM Ocena: 5
  • Które mleko dla dziecka?

    Artykuł
    Dietetyka i zdrowe odżywianie

    W badaniu wzięto pod lupę 10 700 dzieci ze Stanów Zjednoczonych w wieku 2 i 4 lat. Większość piła mleko 2% lub o większej zawartości tłuszczu (87% po 2 latach, 79.3% po 4 latach). W porównaniu do osób pijących 2% lub mleko pełne, 2-letnie i 4-letnie dzieci pijące 1% (mleko odtłuszczone) miały o 64% większe szanse na nadwagę lub o 57% większe [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1065 Data: 1/18/2019 12:14:20 PM Ocena: 5
  • [...] występującą laktozę. Oprócz mleka krowiego mamy też do dyspozycji różne napoje roślinne z mniejszą lub większą zawartością węglowodanów. Oczywiście możesz nadal pić mleko krowie, jeśli lubisz, ale należy sprawdzić poziom glukozy we krwi przed i po jego wypiciu, żeby wiedzieć, jak ono na Ciebie wpływa. Na każdego mleko może wpłynąć [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 698 Data: 7/22/2021 9:56:49 AM Ocena: 0
  • Jeśli mleko, to tylko tłuste!

    Artykuł
    Badania naukowe

    [...] za pomocą krótkiego kwestionariusza historii diety (BDHQ). Wyniki podzielono panie w kategoriach: używających mleka 2 x w tygodniu („konsumenci”) lub stosujących mleko co najwyżej 1 x w tygodniu („nie konsumenci”), 27 pań zostało sklasyfikowanych, jako „nie konsumenci”, 18 jako wyłączni konsumenci mleka o [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1626 Data: 11/27/2018 12:57:26 PM Ocena: 4.25
  • Które mleko powoduje alergie?

    Artykuł
    Badania naukowe

    Z licznych artykułów w sieci można dowiedzieć się, iż mleko to czysty, skondensowany szatan. Zresztą Keith Woodford wydał książkę „Devil in The Milk” i zbija majątek na strachu przed mlekiem, czystą trucizną. Jedni upatrują w mleku wroga przez zawartość laktozy, inni przez mające pomijalne znaczenie ilości hormonów (mleko zawiera różne [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 872 Data: 11/1/2018 12:25:14 PM Ocena: 5
  • [...] donosi serwis Fitnessvolt, w branży fitness pojawił się nowy trend. Zapewne większości z Was wyda się to bardzo dziwne, ale kulturyści i trójboiści zamawiają przez Internet mleko od... kobiet karmiących! Mają nadzieję, że dzięki temu, ich przyrosty wagi i siły będą znacznie większe. Matki, które borykają się z nadmiarem mleka, mogą zrobić na tym [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 6051 Data: 4/4/2019 11:52:28 PM Ocena: 5
  • [...] u 272 kobiet w średnim wieku, bez cukrzycy. Uczestniczki prowadziły 7-dniowe dzienniki żywieniowe, uwzględniające np. spożycie mleka. Uwzględniono produkty takie jak mleko beztłuszczowe, mające 0,5% tłuszczu, 1% tłuszczu, niskotłuszczową maślankę, odparowane mleko beztłuszczowe, niskotłuszczowe mleko sojowe, wolny od tłuszczu jogurt. [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 5224 Data: 5/10/2020 9:11:39 AM Ocena: 0
  • [...] wiązań peptydowych białek, dzięki czemu ich strawność jest dużo szybsza. Gdy zależy nam na wykorzystaniu białek o przedłużonym czasie wchłaniania, wykorzystać powinniśmy mleko pasteryzowane. Wykorzystanie mleka UHT w porze okołotreningowej znajduje po raz kolejny potwierdzenie swojej przydatności dla podniesienia możliwości metabolicznych [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 4907 Data: 6/29/2018 11:20:54 AM Ocena: 5
  • [...] która daje namiastkę ciasta z owocami dla większych łasuchów. Nie da się ukryć, że owies to bardzo wdzięczny, wszechstronny i wartościowy produkt. Popularność zyskuje także mleko owsiane. Jest to świetna alternatywa dla mleka tradycyjnego. Swoich zwolenników znajduje wśród wegan i wegetarian, ale nie tylko. Unikając rozważań czy bardziej [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 158 Data: 8/16/2021 8:09:19 PM Ocena: 0
  • Uzupełnienie diety w okresie okołotreningowym jest jednym z kluczowych elementów, który warunkuje wzrost masy mięśniowej. To właśnie po treningu następuje wzmożony stan anabolizmu, co wymusza pewne działania dietetyczne, byśmy konstruowali jadłospisy tak, aby nie zabrakło nam składników budulcowych, jak i energetycznych. Wykorzystanie mieszanki [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1482 Data: 6/24/2018 11:11:21 AM Ocena: 4
  • [...] o niskiej zawartości laktozy końcowe stężenie glukozy we krwi po 3 h było wyższe po klasycznym mleku, w porównaniu do beztłuszczowego o niskiej zawartości laktozy  Jakie mleko dla diabetyków? Wyniki badania sugerują, że mleko beztłuszczowe o niskiej zawartości laktozy może być odpowiednie w przypadku stosowania diet dla diabetyków i innych [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1821 Data: 5/11/2020 2:34:35 PM Ocena: 0
  • Mleko (raz jeszcze): biały zabójca!!

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    [...] zupełnie inna niż ta, którą jesteśmy bez przerwy karmieni. Badania Wydziału Pediatrii Uniwersytetu Stanowego w Nowym Jorku dowodzą, że dla niemowląt szkodliwe jest każde mleko z wyjątkiem mleka matki, a dla człowieka, który jest w stanie przyjmować pożywienie stałe, szkodliwe jest każde mleko. Udowodniono naukowo, że koty, które karmione są [...]

    Odpowiedzi: 134 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 3/31/2004 9:03:32 PM Liczba szacunów: 37
  • [...] grupy trądzik znacznie się zmniejszył, poza tym schudli i mieli niższy poziom insuliny we krwi. Chudy problem Innym podejrzanym o nasilanie trądziku jest odtłuszczone mleko. Uważa tak prof. Walter C. Willett, epidemiolog z Uniwersytetu Harvarda, współautor wydanej niedawno w Stanach książki "Dieta płodności". Winne mogą być nowoczesne [...]

    Odpowiedzi: 54 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 11/24/2008 7:45:21 PM Liczba szacunów: 5