mleko

[...] leku przeciwzapalnego." czynniki zaostrzajace astme to miedzy innymi palenie papierosow oraz roznorakie alergeny(ja jestem uczulony na kurz,roztocza,pylki traw i drzew, mleko, czekolade, bialko i zoltko jaja, kakao, zboze ... itd itd...), i czeste infekcje drog oddechowych(tez to niestety mam). Mialem zajecia w szpitalu, przyszla jakas [...]

Możesz jeść nabiał, ale w ilości nie większej niż 2 porcje dziennie Masz dostęp do mleko świeżego, wiejskiego? Jeśli nie, to powiem Ci, jak zrobić prawdziwy (!) probiotyczny jogurt Soczewica i ciecierzyca jak najbardziej Wliczaj je do bilansu, to dobre źródło węglowodanów i białka. Wcinaj też różne fasolki i groch (soja jest zakazana)

[...] tak Fasolki szparagowej do bilansu nie wliczaj (traktuj jak zwykłą jarzynę) i jedz do woli Jeśli chodzi o jogurt, to tak: będą Ci potrzebne kapsułki z bakteriami kwasu mlekowego (do kupienia w aptece). Weź pół litra mleka (ale nie może to być mleko UHT) i wrzuć do niego zawartość jedej kapsułki. Wymieszaj i odstaw. Z tego zrobi Ci się [...]

Marta już na dziś wklejam plan miski, jest więcej kalorii niż piszesz, przed chwilą właśnie męczyłam się, żeby dopasować do 1700 kalorii w DT i nowego rozkładu. Spieszę się trochę, więc nie mam czasu kombinować z tym na nowo wybacz. Nie jest jeszcze idealnie, brakuje trochę węgli... Posiłek 1 Płatki 55g, Odżywka 30g, Rodzynki 50g Posiłek 2 Mięso [...]

ŚRODA - 30 DZIEŃ ! http://tinypic.pl/i/00187/tt2igewhxe07_t.jpg 1: Owsiane + rodzynki + orzechy + mleko 2: Szaszłyki z indyka + warzywa 3: j.w + ryż 4: Sałatka warzywna + indyk http://tinypic.pl/i/00188/0lb17cdun2op_t.jpg 5: Mekrela + ogórki Picie: 2xherbata / cola zero do posiłku nr 4. Woda niegazowana. [...]

co ona robi bedzie pic mleko

ej jak usmazyc kura w dobrej panierce chrupiacej ? mleko + maka kukurydziana ? dex wiem o czym mowa jak sie jest po pijaku i sie podbija do jednej laski z glupimy tekstami Zmieniony przez - iizziikk w dniu 2010-01-16 16:11:11

mleko się rozlało .

[...] jak popracuje jezykiem u pani sekretaż to znizka bedzie moge siedziec cichutko pod biurkiem nikt nie ebdzie slyszal a jak cos to powiesz ze kot tan co w avatarze masz pije mleko i tak chlipie jezorkiem :D" "Paula, wtedy chcialem podrzucic podanie, chyba ze wolisz bez swiadkow..:)" Jestem uczulony na takie głupie taksty... nie [...]

MLEKO = ŚMIERĆ

Wawel co Ty za farmazony pjerdolisz, ja juz od dziecka napjerdalam duzo mleka i rosne dobrze, pij mleko bedziesz wielki Poza tym prawie zero złaman i zęby zdrowe zadnej dziury po dzis dzien !

[...] Nawet osoby jedzace duzo ostrego robia sie fioletowe przy jolkach a osoba niezaprawiona ryczala by z 30 minut, wyplukanie na niewiele by sie zdalo tak btw to najlepsze jest tluste mleko na zmniejszenie ostrosci - kapsaicyna sie rozpuszcza w alkoholach i tluszczach z czego browarem lepiej nie gasic bo bedzie hardcore

rano mleko wywal- zrob na wodzie. przed treningiem tylko białko+ wegle zlozone (bez tluszczu i warzyw). na kolacje daj twaróg+ oliwa. ja na redukcji tne węgle, białka daje w granicach 2g/KgMC i reszte zdrowe tłuszcze (oczywiscie warzywa+ błonnik)

kocio na kolacje nie powinny być same węgle bo tak czytałem wszędzie? Wywale mleko z rana nie wiedziałem nawet ,że można te płatki na wodzie robić :P wywale też te warzywa, ale węgle złożone czyli może zostać ryż+pieczarki do tego mięsa? Hmm błonnik kupie chyba w tabletkach bo wyczytałem, że u mnie zapotrzebowanie wychodzi aż 24 g!!!!! Czyli 3/4 [...]

babciny sposob to bylo mleko z maslem miodem i czosnkiem z tego co pamietam :D ale znowu mowia ze nabial zasluzowuje i zakwasza i w czasie choroby mlecznych nie powinno sie jesc Zmieniony przez - markoto w dniu 2015-02-11 08:54:35

mleko z miodem i masłem pyyycha :-) zawsze na przeziębienie mama dawała

No ja też wbijam swoje ;-) Ale czasem jak sobie układam w pracy to nie mam dostępu do etykiet i w domu sprawdzam. Ja tak mało kakaa jem, że nie zwróciłam uwagi nawet... No a mleko kokosowe to mam swoje ulubione i z kartonu wzięłam wartości :-)

seler małe miki, ale paczkuja tez mleko |-)

A tym skladem to nie jest tak ze oni w jednym zkladzie robią kilka produktow i stad ta znikoma iość? Ale znowu szpinak i mleko w jednej fabryce?:-?

Ale to tak jak preria pisze, producenci sobie tyłki chronią. A z drugiej strony napędza to produkcję rzeczy "dla alergików" z kontrolowanym procesem produkcyjnym, gdzie mleko nie ma prawa być ze szpinakiem w jednym pomieszczeniu. I oczywiscie odpowiednio się za takie produkty płaci..