SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

mleko

  • Tsu- dziennik treningowy

    Post
    Ladies SFD

    A mleko słodzone z tubki o smaku karmelowym? O Matko - dlaczego to się zaczęło dzisiaj z Wami... zaraz z roboty wyjde i kupie. Godziny dla seniorów sa juz over, a wydetego brzucha i tak na siłce nikt nie zobaczy...

    Odpowiedzi: 2656 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-10-21 13:59:55 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Tsu- dziennik treningowy

    Post
    Ladies SFD

    A mleko słodzone z tubki o smaku karmelowym? Dochodzę do wniosku, że naprawdę wybredna jestem %-) pamiętam jak się tym znajomi zajadali, ale ja jakoś nie byłam w stanie tego przełknąć ;-)

    Odpowiedzi: 2656 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-10-21 14:04:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tsu- dziennik treningowy

    Post
    Ladies SFD

    Strasznie słodkie takie mleko skondensowane. To już trzeba lubić cukier na maksa.

    Odpowiedzi: 2656 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-10-21 22:14:58 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] białko sojowe, cukier, sól spożywcza, białko jaj, aromat krabowy, substancja wzmacniająca zapach: glutaminian sodu; dwusodowe pochodne 5'-nukleotydów; barwniki: karmin naturalny, ekstrakt papryki, dwutlenek tytanu. Ten produkt zawiera gluten, skorupiaki, jajka, soja, mięczaki i może zawierać gorczycę i mleko (laktozę). Czyli MASAKRA. ;-)

    Odpowiedzi: 179 Ilość wyświetleń: 15033 Data: 2012-02-06 14:04:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • maślor / Dziennik - Rosnę więc jestem %-)

    Post
    Trening dla początkujących

    Hells - dziex Wiolu - równiez dzieki za wiare we mnie Przemek - tak mój mejl jest prawdziwy, gratki za puchary i ślij foty Michał - wykreśl to 'chyba' panie czepialski! w sumie to ja wyjezdzam chyba za rok także chooy by to trafił ------------------------------------------------------------- 28.07.2007r Powitać.. No dzień jak codzień czyli [...]

    Odpowiedzi: 389 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-07-29 02:45:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • maślor / Dziennik - Rosnę więc jestem %-)

    Post
    Trening dla początkujących

    Wiolu - mysle ze Michałowi chodziło raczej o to co mnie, czyli to "mydło", schylanie się to tylko że tak powiem "złoty środek" w więzieniu napewno by wiedzieli o co kaman, doszło by też do czynów;d Przemek - [email protected] nie zebym kogoś obrazal, adres jak najbardziej prawdziwy po pracy jestem, jem i ide na siłke, troche [...]

    Odpowiedzi: 389 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-07-29 23:05:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • maślor / Dziennik - Rosnę więc jestem %-)

    Post
    Trening dla początkujących

    Wiolu czemu to nie leci w Esce ?! ------------------------------------------------ 31.07.2008r na szybciocha bo pozno!! tyra jak zawsze przeokropna i upał ze zdychać idzie, go: Dieta: Posiłek 1: -Mleko spożywcze 2% tłuszczu 425ml -Rodzynki suszone 30g -Musli z owocami suszonymi 30g -pestki dyni 100g Posiłek 2: -ryba 100g -ryż 100g Posiłek 3: [...]

    Odpowiedzi: 389 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-08-01 02:49:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • maślor / Dziennik - Rosnę więc jestem %-)

    Post
    Trening dla początkujących

    3.08.2008r dzisiaj dzien wolnego w pracy i na siłce, czyli regeneracja. Dieta: 1 Posiłek: -Jajecznica z 3 jaj na szynce -Rodzynki 30g -Mleko 2% 350ml -Witaminki /magnez/ 200ml -Arbuz (zdjecie u góry) 2 Posiłek: -Makaron 100g -Rosół 3 Posiłek: -udo kurczaka 120g -ziemniaki 100g -mizeria 150g -lodzik -Arbuz 4 Posiłek: -Ryż 100g -Oliwa z oliwek 20g [...]

    Odpowiedzi: 389 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-08-03 21:08:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • maślor / Dziennik - Rosnę więc jestem %-)

    Post
    Trening dla początkujących

    dopiero zauwazylam lol...jajka i mleko razem bym sie z domu nie ruszyla nie wiem jak ta oliwe konsumujesz, ja nie moge na sam widok tego Zmieniony przez - vv w dniu 2008-08-03 21:36:21

    Odpowiedzi: 389 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-08-03 21:34:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • maślor / Dziennik - Rosnę więc jestem %-)

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] rozplanować. także nic ciekawego do opisania nie ma. być może niedługo dojdzie nowe obciążenie. dieta: 1) kanapki z jajkami (2szt.) i majonezem + oliwa z oliwek 2) musli + mleko 3) ryż + pomidorówka + oliwa z oliwek + jakieś słodycze (przedtr.) 4) schabowy + ziemniaki + surówka + carbo + białko (potr.) 5) oliwa z oliwek + ryż + jajko 6) biały [...]

    Odpowiedzi: 389 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-12-18 00:11:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Łatwo sie mowi Łatwo się zawsze mowi lecz podejście pozytywne to połowa sukcesu ,znam masę ludzi którzy twoje problemy wzieli by w ciemno .Potrafili wyjść na swoje do przodu i cieszyć się życiem, mleko się rozlało czasu nie cofniesz,a czas i tak upłynie i wszystko minie i tego się trzeba trzymać. Jak to mówią po każdej burzy wychodzi słońce.

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 1191 Data: 2023-12-24 10:08:02 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • pamietaj, to nie mleko jest najważniejsze.. to masło orzechowe jest najważniejsze :D

    Odpowiedzi: 291 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-02-26 10:48:56 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] , 200g twarogu, 1,5 łyżeczki masła orzechowego, proszek do pieczenia, słodzik i z przymusu musialem dać trochę płynnego karmelu żeby zrobić płynne masło na góre , zwykle używałem białka + mleko i do piekarnika na chwile, ale teraz nie mam żadnej odżywki w domu. 1600kcal jakoś ma całe. /SFD/2017/3/26/c0484a49d90b49e1a6f82d0cfdd95858.jpg

    Odpowiedzi: 291 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-03-26 21:32:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] po drzemce wpadło mi do głowy coś na kształt kotletów. Są to kotleciki z piersi i jajek ( zdjęcia w prawidłowej kolejności wykonywania :-P) Składniki : 500g piersi , mleko, bułka, bułka tarta (100g) , 7 jaj, przyprawy według uznania u mnie była to przyprawa do kury złocista, pietruszka suszona, pieprz, sól, czerwona papryka , suszone [...]

    Odpowiedzi: 291 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-04-01 19:42:31 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Test - VITALMAX by Chaczyk pods.str.15

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] wydawał się troche gorzki byćmoże przez to, że kreatyna tam była Carbo jak Carbo dobrze się rozpuściło. Gainer 1: smak czekoladowy, piłem z mlekiem i z wodą. Jeżeli chodzi o mleko to bardzo słodki, jak narazie mi to nie przeszkadzało, dobrze się rozpuścił. Jeżeli chodzi o mieszanie go z wodą, rozpuszczalność jest podobna tyle, że smak już gorszy. [...]

    Odpowiedzi: 255 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-09-06 21:09:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Test - VITALMAX by Chaczyk pods.str.15

    Post
    Odżywki i suplementy

    Jakoś dałem rade nie powiedziałem, że leciutko było ========================================================= Rano: mono+carbo później standardowo owsianka+rodzynki+mleko+twaróg z powodu, że rano odczułem jakiś dziwny brak apetytu dodałem pół łyżeczki kakao do owsianki i od razu bardziej smakowicie się jadło [...]

    Odpowiedzi: 255 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-09-19 19:18:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] dzień wygnania w Tatrach: Miska czysta nieliczona - chyba wiedzieli, że tu przyjadę, na kolację są dania obiadowe 8-) Śniadanie: chleb żytni 2 kromki jajko, ser wędzony, mleko, płatki owsiane Obiad: ryż, wieprzowina duszona, kapusta kiszona Kolacja: ryba duszona, pierś z kuraka, brokuły z jajkiem, kapusty kiszonej 3 rodzaje. Tyłek mnie boli [...]

    Odpowiedzi: 785 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-07-15 20:57:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ( ale od jutra treningi i liczenie miski 8-) No! %-) DZIEŃ 2 DT Miska wklejona wczoraj. Na śniadanie miało być mleko migdałowe z lanymi kluskami kukurydzianymi. Wyszła jakaś ciapasta breja, budyń z glutami. Zjadłam toto dodając szczyptę cukru (nie dało się inaczej;-] }:-( Pomiary na start: [...]

    Odpowiedzi: 785 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-09-17 10:18:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DZIEŃ 13 DT Ryż z mlekiem kokosowym pycha, ale ten kokos tłusty jak piorun, ale mleko robione w domu, z 300 g wiórków i starcza mi na 4 dni, więc de facto tego tłuszczu mniej. Ozdrowiałam po winie! 8-) Uwaga, w przyszłym tyg. nigdzie nie wyjeżdżam. |-) /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/9cde7baacb114501b74d3c2c24dca3b9.png

    Odpowiedzi: 785 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-09-28 13:18:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Obiecałam kiedyś moje kcal spakowane w pojemnikach: (wygląda mniej strasznie, bo w tym jednym upchnięte 3 posiłki :D) 1. jajka, mąka jaglana, wiórki kokosowe, mleko, olej kokosowy, powidła śliwkowe 2. karkówka, ryż, warzywa, mandarynki 3. pierś z kurczaka, ryż, oliwa z oliwek, banan 4. Carbo <-- mój ratunek podczas 4-godzinnego treningu, inaczej [...]

    Odpowiedzi: 2231 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-02-06 23:23:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)