SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

mleko

  • [BLOG]Rywalizacja: PASIBRZUCHY v6 - Podsumowanie str.68

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    http://img607.imageshack.us/img607/5256/o2jw.png Poniedziałek - 02.06 - DT http://img691.imageshack.us/img691/6053/oett.png Czas postu: ~16h Czas uczty: ~8h +/-1h Rano na czczo: Witamina C 1g Raspberry ketones 500mg Raspberry ketones + alcar 0,3g Diablos 1x Przed treningiem: CreaCore 3,2g AminoBuild 10g Albutarex 3g BetaAlkaline 4g 1MR 5g Na [...]

    Odpowiedzi: 700 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-06-03 18:04:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT Marta

    Post
    Ladies SFD

    [...] to się chyba zmienia… Ja mam wrażenie, że na każdym kroku podkreśla się teraz (moja ginekolog, i fizjo, i na filmach, które obejrzałam), że tak, pod względem biologicznym mleko matki jest najlepsze - ale to jej wybór, czy karmi piersią, czy karmi piersią "inaczej", czy jest na mm. Mnie to aż trochę irytuje %-) - bo to oczywiste, że to kwestia [...]

    Odpowiedzi: 3462 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-05-28 15:00:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT Marta

    Post
    Ladies SFD

    [...] w szpitalu. Nadal są miejsca gdzie strach wyciągnąć z torby smoczek czy butelkę a położne przychodzą co chwilę, męczą milionem pytań i gniotą piersi żeby sprawdzić czy jest mleko. Jak trafisz na fajną położną czy doradcę laktacyjnego to masz szczęście. Kolejne schody pojawiają się w przypadku różnych problemów z karmieniem czy z dzieckiem (np. [...]

    Odpowiedzi: 3462 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-05-28 15:52:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT Marta

    Post
    Ladies SFD

    Nadal są miejsca gdzie strach wyciągnąć z torby smoczek czy butelkę a położne przychodzą co chwilę, męczą milionem pytań i gniotą piersi żeby sprawdzić czy jest mleko. Jak trafisz na fajną położną czy doradcę laktacyjnego to masz szczęście. A gdyby powiedzieć takiej osobie / położnej, żeby się odpier...? Przecież do izolatki za to nie wsadzą ;-) [...]

    Odpowiedzi: 3462 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-05-28 20:15:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT Marta

    Post
    Ladies SFD

    [...] treningu. Gorsze to niż nie dojadać zamierzonych ilości żąrcia. No teraz tych nocy będzie trochę bo albo zaczął się regres snu albo budzi się częściej bo przechodzimy na mleko dla alergików i mniej je . Tak jak szedł spać o 21 i wstawał o 5 tak idzie spać po 19 budzi się po 23 później albo ,zasypia albo i nie, później po 2 , po 5 i o 6 juz [...]

    Odpowiedzi: 3462 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-02-14 10:46:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT Marta

    Post
    Ladies SFD

    Marta a macie możliwość podejść do gastrologa? Bo pediatra niestety nie zawsze potrafi zdiagnozować problem. U nas też było ulewanie, też mówili że przejdzie, dopiero gastrologa zrobił pełną diagnostykę, w tym usg i badania kału i wyszło, że mleko musi być zmienione. Po dopasowaniu mleka problem się skończył.

    Odpowiedzi: 3462 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-02-15 14:46:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT Marta

    Post
    Ladies SFD

    [...] dodatkowy stres . Chociaz wrzuciłam ashwangande to jakoś ten stres był mniejszy:p A jeszcze chodzę nie wyspana bo młody znowu częściej w nocy wstaje , nie dość że co 3h na mleko to na śpiąco wstaje , płacze przez sen , jęczy i to nie wyspanie to też się nakłada na to wszystko bo nie mogę się skupić Zmieniony przez - marta894 w dniu 2022-06-23 [...]

    Odpowiedzi: 3462 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-06-23 16:09:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT Marta

    Post
    Ladies SFD

    [...] było , bo albo odwiedzaliśmy znajomych albo całe dnie na działce . Z krokami różnie czasem 15tys , czasem 19tys , czasem 8tys a czasem mniej Młody od 2tyg mimo 2 pobudek na mleko , czasem 3 wstaje o 7.30 więc w końcu czuje , że się wysypiam . Mam nadzieję , że tak zostanie :p /SFD/2022/8/9/400a348c7315476e81e1da291b1b651f.jpg [...]

    Odpowiedzi: 3462 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-08-09 13:38:06 Szacuny postu: 4 (cały temat: 0)
  • DT Marta

    Post
    Ladies SFD

    [...] normalnie. Przedszkolne klimaty w Norwegii sa zdecydowanie bardziej siermiezne niz w Polsce, nie ma np cieplych posilkow, zbilansowanych obiadkow (hehe), sa kanapki, owoce, mleko (zimne), dla takich malyuch dzieci w okolicach roku to kaszki, od czasu do czasu jakies danie na cieplo, bardzo minimalistycznie, duzo na dworzu, zimno nie zimno. [...]

    Odpowiedzi: 3462 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-08-23 13:51:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT Marta

    Post
    Ladies SFD

    [...] mlotkowo ze sznurem 2s x15✓ 8.) Prostowanie ze sznurem 2s 15 ✓ Trening ok ,.chociaż bardzo mi się nie chciało . Młody przyzwyczaił mnie ostatnio do niej pobudki w nocy na mleko , a od wczoraj budzi się dwa razy , w tym dziś to się cały czas kręcił i jęczał i jeszcze wstał po 7 , a nie po 8 jak zawsze :p wrócił do żłobka i mam nadzieję ,że [...]

    Odpowiedzi: 3462 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-01-25 12:48:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT Marta

    Post
    Ladies SFD

    [...] o 5.30 już wstał wyspany. Chyba przechodzi jakiś kryzys bo ani jeść nie ani mleka nie chce i nawet kąpać się nie chce }:-( tym mlekiem tak się nie przejmuje bo jak odrzuci mleko to zawsze parę stówek do przodu, ale mógłby zacząć jeść. Chociaż pewnie zagłodzić też się nie zagłodzi. Ale też moja cierpliwość jest na wyczerpaniu bo co półgodziny [...]

    Odpowiedzi: 3462 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-06-02 11:38:32 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • [BLOG] Kuba - pierwsze kroki z IF

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

      2016-01-03 niedziela - DNT           IF v1 / dzień - 63         PARAMETRY PODSTAWOWE    Waga             97,1            BF             20,0            Zapotrzebowanie             2 344           Dieta             2 196           Bilans             -148         DIETA / SUPLE   CZAS POSTU - 17,5h     CZAS UCZTY - 6,5h     MAKRO   [...]

    Odpowiedzi: 463 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-01-03 20:53:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Z marchewką to już sama wymyśliłam. Dziś już piłam. Zrobiłam bez odżywki. Dwa ogromne jajka, zsiadłe mleko (około 100 gram), maliny, 0,5 grejpfruta, marchewka, trochę ryżu brązowego i trochę oleju lnianego. Dałam to co miałam pod ręką a i tak jest dobre... tylko dużo tego wyszło. :-P%-) Nie spodziewałam się takiej ilości. :-PP Mam problem z [...]

    Odpowiedzi: 449 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-04-07 11:49:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dwie sprawy do was lejdis; 1. zupy np; barszcz ukrainski za mna chodzi. moze byc ze smietana? jak nir to moze lepiej mleko kokosowe? 2. ocet jablkowy, do galaretki na swieta, dopuszczalny?

    Odpowiedzi: 275 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-12-14 17:36:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] lub cos gdzie nogi pracuja osobno. jak to widzisz, Iza??? a.plank 45/40/35 b. plank prawy 30/30/25 c.plank lewy 25/25/25 miska napije- woda, h. zielona, pokrzywa, kawa + mleko lactofree ziele- kapusta, kalafior sup- zma, bcaa,o3, vit /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/dc8c5eb0675c45178a6182ce745a04ae.png Zmieniony przez - fizique w dniu 2013-03-30 [...]

    Odpowiedzi: 275 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-03-30 17:13:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja przy chorobie jelit

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] węgle, obniżyłem tłuszcze do 1g z 1,5 g). Cheat day polegał na zamianie w posiłkachproduktów innych niż zwykłe. Nie tak dobrych jakościowo. Np. kasza manna + WPI + mleko kokosowe, gulasz angielski z kurczaka + wafle ryżowe. Waga na razie stoi. Muszę jeszcze dodać, że próbowałem zwiększać intensywność dodają interwały albo mieszając [...]

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 13576 Data: 2017-09-04 16:25:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mleko widać, że nie marnujesz kuraka, którego kupiłeś na zapas :} Ja w środę dodam kilka zdjęć w normalnych pozach + uzupełnię ankietkę :) Przed chwilą dorwałem 2 płaty śledziora tak na marginesie

    Odpowiedzi: 794 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-02-18 21:15:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • no to zrobicie jeszcze lepsza forme! Mleko pewnie weźmiesz BA do krety która już jesz :-)

    Odpowiedzi: 794 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-02-25 11:19:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jasne Mleko :D Polonista bedzie z ciebie dumny }:-(}:-(}:-(

    Odpowiedzi: 794 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-02-28 22:18:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Po co ty kotlet w wypiskach wpisujesz mleko ? chyba że masz 3.2 % to tak, jak poniżej to tylko zabierasz niepotrzebnie kcal na rzecz innych produktów

    Odpowiedzi: 794 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-02-28 22:42:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)