SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

mleko

  • Mleko po treningu (cz.1)

    Post
    Badania naukowe

    Ktoro mleko w Biedronce jest ESL? W hipermarketach jak nie patrzec praktycznie same UHT.

    Odpowiedzi: 221 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-10-09 13:31:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mleko po treningu (cz.1)

    Post
    Badania naukowe

    Szukaj w lodowce mleka: "Mleko prawdziwe spozywcze", jest tylko 3.2% i jest w czerwono-bialym opakowaniu. EDIT Masz fote ode mnie bo w necie nie moge znalezc. Zmieniony przez - __Logan__ w dniu 2011-10-09 16:20:56

    Odpowiedzi: 221 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-10-09 16:14:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mleko po treningu (cz.1)

    Post
    Badania naukowe

    Myślę, że ektomorficy nie muszą tak bać się mleka. W ich przypadku można sobie na więcej pozwolić nie tylko jeśli chodzi o mleko ale też o inne produkty.

    Odpowiedzi: 221 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-10-18 21:42:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mleko po treningu (cz.1)

    Post
    Badania naukowe

    kolejny co nawet szklanki mleka sie nie napije bo wyrosna po mleku kopyta albo rogi Pootwierajcie oczy wreszcie kwa zamiast zaraz lecieć po mleko w worku ze sklepu....ja P ..ffff masz tu swierzutkie badanko ze stycznia tego roku,7-ego Effect of volume of milk consumed on the attenuation of exercise-induced muscle damage. nawet masz obrazek [...]

    Odpowiedzi: 221 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-02-16 00:51:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mleko po treningu (cz.1)

    Post
    Badania naukowe

    Wracając do wykładu to profesor mówi, że człowiek jako jedyny ssak pije mleko po odstawieniu od piersi, ale człowiek także jako jedyny ssask posiadł umiejętności o których żadnemu ssakowi się nie marzyło, stworzył cywilizację(tu nie wszytko jest takie pozytywne) itd, także ten argument jest spalony. Gatunków ssaków jest tak wiele, że nie [...]

    Odpowiedzi: 221 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-08-24 14:20:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mleko po treningu (cz.1)

    Post
    Badania naukowe

    Natknąłem się dzisiaj na kontr-artykuł, warto przeczytać. http://integra.xtr.pl/pij-mleko-bedziesz-kaleka/577

    Odpowiedzi: 221 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-02-07 03:10:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mleko !

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    "Człowiek nie krowa, czterech żołądków nie ma - twierdzi Mariusz Gawlik" Nie wiedziałem, że krowa ma 4 żołądki po to żeby trawić mleko Maria Esther de Capovilla, do niedawna najstarsza kobieta świata przeżyła 116 lat żywiła się głównie mlekiem, podobnie jak poprzednia zdobywczyni tego "tytułu" holenderka(nazwiska nie [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2272 Data: 2008-05-22 09:15:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mleko nie jest zle - w rozsadnych dawkach z reszta sery sa juz dobre a mleko beeee? szklanka na dzien nikomu nie zaszkodzila tymbardziej na redukcji tymbardziej majac 2cyfrowy bf dopoki doputy ten fat nie bedzie maly naprwde z wszystkich 'przyjemnosci' nie warto (zawsze) rezygnowac najczesciej prowadzi to do zniechecenia wczesniej czy pozniej nie [...]

    Odpowiedzi: 292 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-02-22 14:55:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mleko

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    No dobra mleko mlekiem Ci co piją niech piją Ci co nie to nie problem macie a ja mam pytanie . i nigdzie odpowiedzi nie mogę znaleźć . czy ktoś wie wgl jak można się pozbyć przykrego zapachu rozlanego mleka ?

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 3654 Data: 2009-06-23 20:02:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Amadi Dzięki :-) 20.08.2013r. Ogólnie super nastrój i w ogóle :-PP Mógłby się taki stan utrzymać dłużej. ;-) Jedzonko: 10:00 białko, jaja, mąka gryczana, brzoskwinia, mleko, 10:00 i 13:00 marchew, ryż, cebula, szynka z wieprzowiny, smalec, fasolka szparagowa 16:00 śledź, śmietana, ziemniaki, 19:00 krewetki, smalec, kalafior, oliwa z oliwek, [...]

    Odpowiedzi: 459 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-08-20 20:33:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mleko - biały morderca

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    hehehe jeszcze co do tego ze mleko jest szkodliwe w niewielkim stopniu to moze i bym sie przekonal ale zeby pie*dolnac taka glupote ze przy treningu kulturystycznym nie ma wiekszego zapotrzebowania na bialko to tylko potwierdza jak bardzo nieprzekonujacy jest ten artykol

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 6505 Data: 2010-08-08 23:56:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mleko - biały morderca

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] i wapnia z organizmu. W pewien sposób można zapobiegać temu niekorzystnemu procesowi, np. poprzez wypijanie większej ilości płynów oraz spożywanie produktów bogatych w wapń (mleko i jego przetwory). Niestety większość kulturystów ogranicza spożywanie produktów nabiałowych, a co 'mądrzejsi' eliminują je całkowicie z diety. Niekorzystny proces [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 6505 Data: 2010-08-09 12:30:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mleko - biały morderca

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    miałnym na to tak patrzeć to bym musiał jeśc sama marchewke i ryby bo to nie zdrowe tamto i tamto. Trzeba sie zdrowo odżywiac ale nie do patologi bo np nie wyobrazam sobie rano płatków owsianych na wodzie mleko musi być i do tego jakis banan albo miód Zdrowia

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 6505 Data: 2010-08-09 12:50:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mleko - biały morderca

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] i zrozumiałeś artykuł, ale omawia on bardzo interesujący aspekt. Według autora jesteśmy karmieni propagandą na temat mleka. Na pewno słyszałeś reklamy typu "pij mleko, będziesz wielki". Prawdopodobnie ten eliksir padł ofiarą naszego zdradzieckiego ustroju panującego na świecie. Chodzi tu o umowy z firmami farmaceutycznymi, w [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 6505 Data: 2010-08-09 21:09:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] kobita w aptece na pytanie o kapsułki probiotyczne do mleka nie wiedziała co mi dać i w efekcie przytargałam coś co się zwie Lacidofil. Dobre będzie? Mam na jutro zamówione mleko od chłopa, to bym ten jogurt machnęła Jak go potem liczyć w bilans? edit: Zrób lepiej własny jogurt probiotyczny: mleko+zawartość kapsułki z bakteriami [...]

    Odpowiedzi: 1947 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-03-11 21:59:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Płatki owsiane na wodzie.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Dobra skoro nikt mi nie odpowiedział czy był to i tak wkleje Nie chce mi się tego drugi raz czytać więc jak pomyliłem to sorki Pij mleko, będziesz wielki jak Kayah albo Bogusław Linda - przekonują reklamy. Guzik prawda. Krowie mleko to nie przepis na karierę dla dziecka, ale na jego kłopoty. O zaletach mleka zapewniają polskie dzieci twórcy [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-04-04 19:56:00 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] w niedzielę. Z resztą mogą być mało miarodajne, bo startowe były dzień przed @, więc ostro zawyżone w okolicy brzucha. ----------- oki, to uzupełniam wypiski: Pt, 18.03 1. mleko, owies, pł.jęczmienne, białko, brazylijskie, gruszka 2/3. mleczko, ryż brązowy, pierś indyka, olej z winogron, W 3. chleb żytni, ser żółty, szynka wędzona 4. pierś [...]

    Odpowiedzi: 143 Ilość wyświetleń: 14048 Data: 2011-03-22 00:17:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • solaros / dziennik - InsAnE In thE brAIn

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    a teraz najciekawsze - dieta: http://www.sfd.pl/JEM%2FNIE_JEM__moje_zmagania-t657352.html DT DIETA & SUPLEMENTACJA: ********************** T’0’= 2950kcal T’0’=2960kcal B= 285g (2,9g/kgmc) T= 96g (1,0g/kgmc) W= 242g (2,4g/kgmc) ********************** Naczczo: Bcaa powder 10g I posiłek/przedtreningowy: [...]

    Odpowiedzi: 342 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-03-22 02:15:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Uczestnik 10) 1) Nick: solaros Wiek: 30lat Staż: kilka lat Wzrost:178cm Waga ciała: 100kg Obwody: Brzuch (na wysokości pępka): 97cm Biceps (napięty) lewy/prawy: 45/44cm Przedramię lewe/prawe: 35/35cm Udo (środek)lewe/prawe:62/62cm Udo (góra)lewe/prawe: 56,5/56,5cm 2) Spis suplementacji 2x Leviathan AlphaBurn Adipose Lean Xtreme TT-33 [...]

    Odpowiedzi: 1618 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-03-27 01:23:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ale te nie... Woda z nich wyparowała przez ten czas, zrobiły się całe pomarszczone, ale się nie zepsuły i jako takie "nadawały" się do jedzenia. Normalne mleko się zsiada i można pić(pycha), dzisiaj mleko się psuje inaczej, co to k***a za mleko... Widziałem w sklepie rzodkiewki rozmiarów buraka(nie przesadzam i nie kłamie). [...]

    Odpowiedzi: 58 Ilość wyświetleń: 8723 Data: 2009-07-21 23:07:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)