Tydzień temu zacząłem cykl na Krecie Olimpu 1250 capsy i pije do tego Serwatkowe Ostrowii... Moje pytanie jest takie: Czy mleko ma coś do brania kreatyny? (Białko rozpuszczam w ciepłym mleku) a przeczytałem gdzieś że ma wpływ... Z góry dziękuje za odpowiedź
[...] woda ,druga porcja popoludniu cellmassa 16 gram bez dodatku pro powera.Do tego wszystkiego staram sie duzo bialka dostarczac do organizmu dziennie jedna porcja bialka pro powera 30 gram.Staram sie jesc duzo twarogu ,tunczyka,ryz ,mleko z platkami itd.Dodam jeszcze ze staram sie pic duzo wody mineralnej niegazowanej.Pozdrawiam
Mam pytanie co do właśnie Kreatyny przeglądam różne artykuły i wychodzi na to że podczas cyklu kreatynowego można pić tylko wodę kawa - nie bo kofeina herbata zwykła - nie bo teina i chyba też trochę kofeiny herbata zielona - kofeina mleko za tłuste załamka czy coś oprócz wody można pić?
[...] co do właśnie Kreatyny przeglądam różne artykuły i wychodzi na to że podczas cyklu kreatynowego można pić tylko wodę kawa - nie bo kofeina herbata zwykła - nie bo teina i chyba też trochę kofeiny herbata zielona - kofeina mleko za tłuste załamka czy coś oprócz wody można pić? z którego roku Ty art.czytałes skoro to juz dawno nie aktualne %-)
[...] kluczowe znaczenie w leczeniu lub powstawaniu trądziku... twój artykuł jeszcze bardziej mnie w tym utwierdził... nie ma dla mnie nic gorszego niż -cukier(ogólnie słodycze) -mleko(po tym już maskara) -niektóre tłuszcze(masło i co dziwne oliwa z oliwek) według mnie leki w przyszłości przeciwko trądzikowi będą opierać się właśnie na metabolizmie bo [...]
[...] oczyszczający krew. Wiele osob może nawet o tym nie wiedzieć, a ma w sobie grzyby a mianowicie grzybice układu pokarmowego (duze spozycie mleka,odzywek białkowych.itg.)gdyz mleko,białka zwierzeca są zywicielami grzybów. Tak wiec środki jakie ja proponuje to: Citrosept,Witamina C,czosnek (garlic caps),Omega-3,błonnik ... i duzo,duzo wody. Troche [...]
[...] po angielsku) ,ale znalazłem ze dwa ,a reszta to tylko informacje ,że jakieś tam badanie było... Generalnie z tego co czytam to jedyną rzeczą ,której działanie zostało naukowo (w badaniach) potwierdzone jako szkodliwe dla trądziku to mleko. Co do zarzucania mięsa to wydaje mi się błąd.Jaki jest cel wyrzucania np. kurczaka z diety ? Pozdrawiam
Dzieki za art. Z wlasnego doswiadczenia moge powiedziec, ze odkad ostawilem mleko, kofeine i chleb (ok 6 tygodni temu) to zauwazylem spora zmiane na lepsze. edit: z tymi ostrymi daniami to na serio? Sprobuje ograniczyc, chociaz nie wyobrazam sobie zycia bez ostrego jedzenia. Zmieniony przez - erufiku w dniu 2009-01-23 20:52:10
SPIS TREŚCI str 1 TŁUSZCZE(CZYNNIK UTLENIONE TŁUSZCZE) WĘGLOWODANY (raczej o cukry chodzi ) MLEKO UŻYWKACH KONSERWANTACH skawlen o olejach str 2 o witaminie E Tabele_IG str 3 obszerny art o zdr. odż. leczenie ziołami pielęgnacja (mycie etc) co należy jeść o stresie stary temat na sfd archiwalny (zdjęcie i opisy) trądzik przeczesowy trądzik [...]
dealead mam nadzieję że cię obraziłem i popełniłeś samobójstwo... Czasem nie rozumię ludzi wszystko masz w jednym nie trzeba szukać opinie itd. itp. i jeszcze mało ... I wielce problem o nazwę... Sorry mogłem napisać nie moje artykuły ale jak widzisz nie pomyślałem że ktoś taki jak ty może się mnie czepić... Sorry za spam Musiałem ... Naprawdę [...]
[...] muszą przetrawić te niezużyte węglowodany i robią to poprzez proces fermentacji. Produktami ubocznymi fermentacji są gazy takie, jak metan, dwutlenek węgla & wodór, kwas mlekowy i octowy oraz toksyny. Wszystko to drażni i niszczy jelito. Są dowody na to, że podwyższona kwasowość w jelitach, spowodowana złym wchłanianiem i fermentacją [...]
[...] czy nawet glupia pora dnia spozycia (tzn. naczco czy poznym wieczorem jako n-ty posilek) dostepnosc czy nawet ilosc badan nie jest zbyt duza tymbardziej jesli chodzi o mleko z dostepnoscia moze byc ciezko - ale chyba latwo jest wyciagac wnioski? i jesli potrafisz wyciagac wnioski - to majac badania pokazujace ze duze spozycie mleka (jesli [...]
[...] je laktozą,tłuszczem mlecznym i frakcjami białka mlecznego.Dodatkowo laktoza to nie za ciekawy cykier w dodatku na wycince,zakładając nawet ze pijemy mleko 0,5% dostarczamy go troche(bez tłuszczu mlecznego).Pisze o frakcjach białka mleka bo czytałem że izolat skłania się jak najbardziej do mleka matki a mleko krowie jest [...]
[...] to i proch z mlekiem nie powoduje rewolucji jest jakies sciemniane - to i na wodzie mam problemy Joanna2011 tak ale doczytalas koncówke? temat nie ma celu pokazania ze mleko jest najlpeszym napojem na swiecie - dla niektorych w sumie moze byc - ale czesto ludzie popadaja w taka skrajnosc ze nawet 200ml nie wypijaja bo mleko jest bee i [...]
[...] przez kogos tam (mowiacy o samych negatywach) nie mowi o malych ilosciach mleka ps. z reszta to ten sam artykul co tamtem nie wiem - ale czekam nie na artykuly jakie to mleko jest zle ale badanie pokazujace ze szklanka mleka powoduje to o czym oni pisza a pisza ze amerykanie pija mleko dlatego choruja na serce i sa otyli tak jakby to jeszcze [...]
wez i raz jeszcze pr5zeczytaj zasady dzialu a nie rob zametu! jesli piszesz ze mleko jest zle - bo raczej tylko tak da sie zinterpretowac ta wypowiedz - daj linbki do badan gdzie jest pokazane ze jest beee jesli mleko w worku/sklepowe jest bee - bo jesli juz mleko do prosto z krowiego cycka przeciez - i pewnie jeszcze z nad baltyckich pol - bo [...]