metabolizm

[...] byłam tam parę dni i przekonałam mamę żeby wypisała mnie na własne żądanie.Nie chcę tam wracać.Teraz już jest o wiele lepiej z psychiką,nie głodzę się.Nie chcę spowalniać metabolizmu więc od wakacji jem ok.1000 kcal. Wiem że to jest nadal za mało,najniższy dopuszczalny próg zdrowego odchudzania..Przy wzroście 174 cm schudłam do 45 kg,ale się [...]

[...] (w sumie to chyba polaczenie endo-ekto bo nie jestem ani nie bylem nigdy mega zalany ale pewna warstwa tluszczu mi towarzyszyla od zawsze:), a jako ze mam ponad 21 lat to metabolizm mi zwalnia (wydaje mi sie ze to odczuwam) i chcialem zapytac o pewna rzecz. chodzi o to ze na aero nie mam juz po uczelni i po pracy sily (a dodatkowo w weekendy [...]

[...] wadze moje uda i tyłek były większe niz u innych. Jakiegokolwiek ruchu niecierpiałam więc jako nastolatka zaczęłam się bezsensownie odchudzać dietami- efekt- rozregulowany metabolizm, ciagle jojo i z 53 doszłam do 61kg w czasach LO. Schudłam do wagi wyjściowej(sama nie wiem jak) ale w 2008 przytyłam 17kg w ciąży. Kilka miesięcy po porodzie [...]

[...] rozwinąć swoje właściwości jako substrat enzymów, regulator i katalizator: 1. Poprawa wchłaniania wolnych aminokwasów Amino Anabol ma bezpośrednie działanie anaboliczne na metabolizm białka mięśniowego - poprawia zdolność komórek mięśniowych do wchłaniania aminokwasów znajdujących się we krwi. 2. Stymulacja działania insuliny Własna produkcja [...]

CEL: jak najwięcej beztłuszczowej masy ciała - 1kg/msc - 8kg do 2014 Po co taki temat? Mobilizuje do analizy treningów. Nie mam doświadczenia w kwestii treningu stricte siłowego, stąd konieczność do ciągłego wyciągania nowych wniosków i dyskusji z innymi. W moim dzienniku znajdziecie codziennie nowy wpis traktujący o przeprowadzonym [...]

witam, szukałem zestawiania witaminek i nie znalazłem takeigo na sfd, które zawierało by wszystkie witamiy, więc pomyślałem ze może sie przyadać Na sam poczatek - CO TO SA WITAMINY?? Witaminami nazywa się szereg różnych związków które: Są składnikami niezbędnymi w żywieniu człowieka dla normalnego przebiegu szeregu procesów zachodzących w [...]

[...] kluczową rolę w procesie wytwarzania tlenku azotu w organizmie, który przyśpiesza tempo krążenia krwi w organizmie powodując większe napompowanie mięśni Ornityna - poprawia metabolizm tłuszczów w organizmie i przyczynia się do regeneracji organizmu. Jest również silnym stymulatorem hormonu wzrostu. Aminokwasy te odpowiadają za pobudzanie [...]

[...] kluczową rolę w procesie wytwarzania tlenku azotu w organizmie, który przyśpiesza tempo krążenia krwi w organizmie powodując większe napompowanie mięśni Ornityna - poprawia metabolizm tłuszczów w organizmie i przyczynia się do regeneracji organizmu. Jest również silnym stymulatorem hormonu wzrostu. Aminokwasy te odpowiadają za pobudzanie [...]

[...] planu treningu (zamierzam leciec podstawowym planem opisanym w FAQ dla poczatkuajcych). Pare faktow o mnie: - 24 lata, 190 cm wzrostu, 75kg wagi, skrajny ektomorfik, szybki metabolizm, brak doswiadczenia w treningu. - mam dostep do kompletnej dobrze wyposazonej silownii cel: rozpoczacie przygody z treningiem silowym, + 5-8 kg masy, wzrost sily [...]

Witam. Waze cos okolo 60kg, mam 185cm wzrostu, 16 lat no i jak mozna wywnioskowac po wadze mam bardzo szybki metabolizm. Cwicze najnowszym fbw sakera. Jezdze na rowerze po 50km, narazie moge to ograniczyc, kolejna diete dopasuje do roweru, a jak narazie tylko silownia. Diete wzialem ze strony z przykladowa dieta, prawdopodobnie jest tu 2360kcal [...]

[...] glukozy w neuronach. Uczeni skwitowali to wzruszeniem ramion; większość z nich uznała wyjaśnienia Hoyera za niewarte funta kłaków. Wkrótce jego zespół odkrył, że niewłaściwy metabolizm glukozy może prowadzić do Alzheimera. - Stwierdziliśmy, że pacjenci będący we wczesnym stadium choroby mają we krwi przepływającej przez mózg znacznie więcej "nie [...]

[...] Chcialabym sie zapytac czy macie jakies pomysl jak rozwiazac kwestie regularych posilkow. Wiem banalna sprawa ale nie w moim wypadku. ogolnie mam strasznie skopany metabolizm i bez herbatek przeczyszczajacych nie ma szans. Chcialabym jednak z nich zrezygnowac i uregulowac swoj metabolizm, miedzy innymi wlasnie poprzez stale pory [...]

[...] wystosowywanych na przestrzeni tych ponad stu lat wynika zarówno z problemów metodologicznych prowadzonych eksperymentów, jak również ogromnej złożoności wysiłkowego metabolizmu białek. Pewnym jest, iż różnice w zapotrzebowaniu pomiędzy dyscyplinami wynikają z różnego wykorzystania aminokwasów przez organizm sportowca. W sportach [...]

[...] przez 5 lat. Niedbania o siebie, żarcie fastfoodów i chlanie browarów w niewyobrażalnej ilości codziennie przeplatane z grubymi weekendami wraz z prochami "rozj**ały mi metabolizm" potrafiłem nie jeść nic dwa dni tylko pić piwo a kolejnym jednym dniu zjeść tyle co 6, osobowa rodzina przy niedzielnym obiedzie + zamówić sobie pizze. Pojęcie o [...]

[...] odżywcze potrzebne sportowcom do uzyskania szybkiego przyrostu masy ciała. Suplement Hi Tec Whey Mass Gain jest szczególnie polecany kulturystom szczupłym o szybkim metabolizmie w okresie budowania masy ciała i siły mięśni. Odżywkę HI TEC Whey Mass Gain poleca się również zawodnikom w konkurencjach wytrzymałościowych w celu całościowego [...]

[...] do estronu (drugi z estrogenów przyczyniający się do rozwoju ginekomastii) oraz pociąga ze sobą podwyższenie poziomu estradiolu we krwi, -choroby wątroby - zmniejsza się metabolizm i wydalanie androstendionu, który jest prekursorem estronu, -hiperprolaktynemia - prowadzi do obniżenia poziomu testosteronu we krwi, w efekcie czego wzmaga się [...]

[...] CUT 4 HER+ Opis Cut 4 Her+ - Wyjątkowa formuła dla kobiet. - Produkt z ekstraktów ziołowych, które pomagają utrzymać prawidłową równowagę ciała. - Stymuluje metabolizm tłuszczu jak i metabolizm węglowodanów. - Przeciwutleniacze. Zalecane dawkowanie Zaleca się spożycie 4 kapsułek produktu dziennie. Wartości odżywcze SKŁADNIKI [...]

[...] n-3 maja duże znaczenie przeciwmiażdżycowe. Niezbędne nienasycone kwasy tłuszczowe (NNKT) są składnikami błon komórkowych, odgrywają szczególnie ważna rolę w transporcie i metabolizmie cholesterolu, obniżając jego zawartość we krwi, co również przeciwdziała miażdżycy. Pochodnymi NNKT są powstające w organizmie biologiczne związki czynne, zwane [...]

[...] 10%BF. Bedzie szła johimbina + kofeina i wiecej aero oraz interwał. I się tak właśnie zastanawiam, czy to dobry moment by zrobić cheata aby jeszcze bardziej rozpędzić metabolizm przed kolejnym etapem redukcji. 1. Czy na High Carb z rotacją WW jest sens sobić cheat meala, cheat deya, reefeda ? Mam wrażenie że każdy dzień HC jest takim [...]

[...] z rana, a w niedziele dzień nietreningowy . Co do cheat mealu czy tam Cheat day'u to nie planuję , jedynie raz na miesiąc/półtora wpierdzielić jakąś pizze czy coś żeby metabolizm napędzić :D Założyłem temat , ponieważ naczytałem się że nie powinno się węgli jeść na noc , i teraz pytanie nr.1 1. Czy węgle na IF przed snem mają [...]