metabolizm

1. trenig ten jest na mase czy na rzezbe ? 2. co chcesz osiagnac ? 3. zachowujesz odpowiednie proporcje skladnikow odzywczych(potrzebne do wzrostu) 4. jaki masz metabolizm...? misOO *** Gróbas w Suplementacji *** いたしました

Kolego Twój metabolizm teraz zwolnił maksymalnie , proponuje teraz próbować go reperować http://potreningu.pl/articles/1652/szesc-sposobow-na-przyspieszenie-metabolizmu

przerwa od saa bedzie chyba tutaj najlepszy rozweiazaniem bo 1.5 roku to juz sporawo nawet 2 opcje jaka widze to spora redukcja. podkrecil bys tak metabolizm. fakt ze sila, waga i wymiary by troche pospadaly ale gdybys po takiej wycince znowu zaczal masowac puchl bys znowu jak kiedys i przekroczyl ta bariere o ladnych kilka kilo jednoczesnie przy [...]

[...] dodać raz na jakiś czas do owsianki, jeśli bardzo chcesz) no i oczywiście byłabym za tym, abyś nie słodziła kawy, skoro z herbatą Ci się udało. Podoba mi się Twoje nastawienie i to, że chcesz coś zmienić - super! Odnośnie jabłek - jak najbardziej, mnie one przyspieszają metabolizm, tak samo jak czarna kawa i grejpfruty, także polecam jeść.

powienienes jakies białko brac slyszalem ze białko intensyfukuje metabolizm i redukuje tłuszcz lub kup se hmb ;p

[...] do takich absurdów, że pojechałem na wakacje i nie wypiłem nawet jednego piwa o słodyczach czy fast foodzie nie wspomne. Wiem, d**** :D Dorzuć do tego interwały kilka razy w tygodniu, siłowe teściu, trzymaj dietę a metabolizm Ci się tak rozkręci, że nie zdążysz na kibel biegać. Powodzenia Zmieniony przez - siwydym89 w dniu 2018-01-26 23:50:18

Mam wolny metabolizm!!! Czyli Profi Mass idealny??? A może jakis inny przykładowy produkt???

YY. Heheh gosc jaja sobie z ciebie robie. Nie uzywaj zadnej oliwy. np oliwa z oliwek ejst tluszczem ktory spowalnia metabolizm a co za tym idzie to dodatkowa oponka w pasie=] pozdro

[...] vs 3,3'- Diiodothyronine Bardzo ciekawa dyskusja: http://forum.bodybuilding.com/showthread.php?t=4940143 3,5-Diiodothyronine obniza poziom TSH, wiec przyspiesza metabolizm. Ciekawe jest tez to ze 3,5-T2 podobno zwieksza stezenie hormonu wzrostu. 3,3'- Diiodothyronine nie wplywa na TSH. Wplyw 3,5-T2 i 3,3-T2 na TSH było przeprowadzane [...]

[...] Kawosz ____________________________ Doradca w Odżywianiu text roku: "JA JEM DUŻO. Na obiadek np jem często jakąś pizze (duzo białek, sama ekspedientka mi to mówiła) jakieś chipsy i frytki (ziemniaki to też białka). Pozatym ja mam doskonały metabolizm i nie moge przytyć bo pokarm mi w mięśnie wchodzi a nie w mase. OT CO."

[...] w Odżywianiu text roku: "JA JEM DUŻO. Na obiadek np jem często jakąś pizze (duzo białek, sama ekspedientka mi to mówiła) jakieś chipsy i frytki (ziemniaki to też białka). Pozatym ja mam doskonały metabolizm i nie moge przytyć bo pokarm mi w mięśnie wchodzi a nie w mase. OT CO." Zmieniony przez - Marcinecki w dniu 2003-10-30 07:57:45

Jesteś młody i masz bardzo szybki metabolizm, moim zdaniem nie ma co zrażać chłopaka do tej całej diety. Staraj się unikać słodyczy, fast foodów, troszkę więcej mięska jedz :D Rano pamiętaj o śniadaniach takie tak głupoty a nie, że jesz jak Ci się przypomni. Poczytaj troszkę o diecie, suplementacja w tym wieku jest bez sensu po prostu ćwicz sobie [...]

[...] wykonywanych pozniej 3. najwyższe stężenie karnityny w krwiobiegu jest po ok. 1.5-2.5h (różne źrodła rożnie podają) 4. bcaa między siłownią a aerobami; osobiście rozdzieliłabym sesje siłowe od aerobowych, żeby dwukrotnie w ciągu dnia podkręcać metabolizm; nie stawiałabym też tradycyjnych aerobow na piedestale, a wymieniła ich część na interwały

W preparacie FAT BURNER nie ma żadnego srodka pobudzajacego, są to jedynie substancje regulujace metabolizm tłuszczowy. Nie mniej jednak mozna preparat przyjąć również przed treningiem

chorą tarczyce, ale masz nadczynność czy niedoczynność czy co? przyznam sie ze czekalam tez az Ci ktos odpowie, no wiec przy nadczynności jest zwiekszony metabolizm wiec to co zaobserwowalas u siebie ma racje bytu. Jesli nikt Ci tu nie odpowie więcej to poszukaj na necie bo to o co pytasz łątwo znaleźć, poszukaj tez o T3 i T4 (na sfd tez o tym [...]

te dwa dni pomoga podkręcić metabolizm

[...] co ty sobą reprezentujesz? Arogancja + pyskówa na poziomie gówniary-blachary z gimnazjum. To ty przyszłaś (rzekomo) po pomoc, więc z pokorą przyjmij to, co piszą inni, którzy się znają ---> prawda boli: własną głupotą doprowadziłaś swój metabolizm do tego, że walnął w glebę i zwija się w drgawkach przedśmiertnych właśnie tym, że się głodzisz ;-]

kup mono i jedz jeszcze z 4 tygodnie po 5-10g dziennie thyroterm przed sniadaniem i obiadem - podkreci ci lekko metabolizm

aha no to teraz juz wiecej wiem :) hmm to super ze podwiekszony metabolizm moze byc po cwiczeniach tylko szkoda ze ja bede je miala o 20 wieczorem :( jeszcze tylkoostatnie pytanko: skoro te cwiczenia sa zbyt intensywne by spalac tluszczyk to jaki jest ich cel? kondycja? sprawdnosc? gietkosc? :) gdzies czytalam ze takie cwiczenia ladnie ksztaltuja [...]

[...] przy długotrwałym deficycie engetycznym / obniżeniu poziomu tkanki tłuszczowej (zwłaszcza przy diecie LC) poziom leptyny spada. Niska leptyna = większy apetyt i wolniejszy metabolizm. W przypadku osób ze sporą nadwagą, a zawłąszcza otyłych problemem jest nie tyle niedobór leptyny, co jej nadmiar, czemu towarzyszy leptynooporność. W takich [...]